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Alle Seminartermine zu Kundalini Yoga Einführung

Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Vorträge und Workshops zu verschiedenen Themen. In der Praxis: Pranayama (Atemübungen), einfache Variationen von Bandhas, Mantras, Energie-Meditationen und Asanas in Verbindung mit besonderen Energietechniken. Zur Erhöhung deines Energieniveaus, zur Reinigung deines Astralkörpers und zur Erweiterung deines Bewusstseins.

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