Alle Seminartermine zu Asana Intensiv mit Yoga Nidra

Tauche an diesem Wochenende tiefer in die Erfahrung des Yoga ein. Die intensive Praxis von täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Tiefenentspannung, Meditation und Mantra-Singen, kann ein Durchbruchserlebnis auf deinem Yoga-Weg sein. Die Dynamik der Asana Intensiv-Praxis wird ergänzt durch die regenerierende Tiefenentspannungstechnik des Yoga Nidra. Am Ende jedes Asana-Blockes steht eine lange Yoga Nidra Endentspannung, die zusätzlich harmonisierende Impulse für Körper, Geist und Seele setzt. Wir verbinden Yang mit Yin, das Fordernde, Aktivierende der Asana-Praxis gleitet sanft über in eine Erfahrung tiefen Loslassens und Regenerierens. Lade dich so auf allen Ebenen auf, bringe deine Energien in Balance und starte in deinem Leben neu durch.


Asana Intensiv mit Yoga Nidra


Datum: 07.04.2023 - 10.04.2023
Ort: Allgäu
Leiter: Amana Anne Zipf