Themenwoche: Angstregulation und Stärkung des Nervensystems
Viel Praxis und etwas Theorie zu den Themen Angst, Angstregulation und Stärkung des Nervensystems. Autogenes Training, Entspannungsübungen und sanfte Yogastunden, in denen du dich sicher fühlen kannst sowie Raum für Fragen und Antworten sowie ein achtsamer Austausch in einem geschützten Rahmen erwarten dich.
Montag bis Freitag pro Tag MZ 64 €; DZ 85 €; EZ 106 €; S/Z/Womo 48 €; Wochenende (Fr-So) MZ 145 €; DZ 187 €; EZ 231 €; S/Z/Womo 114 €.
Zusätzlich zur Themenwoche stehen dir auch die…
Viel Praxis und etwas Theorie zu den Themen Angst, Angstregulation und Stärkung des Nervensystems. Autogenes Training, Entspannungsübungen und sanfte Yogastunden, in denen du dich sicher fühlen kannst sowie Raum für Fragen und Antworten sowie ein achtsamer Austausch in einem geschützten Rahmen erwarten dich.
Montag bis Freitag pro Tag MZ 64 €; DZ 85 €; EZ 106 €; S/Z/Womo 48 €; Wochenende (Fr-So) MZ 145 €; DZ 187 €; EZ 231 €; S/Z/Womo 114 €.
Zusätzlich zur Themenwoche stehen dir auch die anderen Individualgastangebote frei: tägliche Yogastunden, Meditationen, geführte Spaziergänge, Rezitationen, Klangyogastunde, Mandala-Malen u. v. m.
Möchtest du nur für ein paar Tage und nicht für die ganze Themenwoche bleiben, kannst du einfach die gewünschte Anzahl an Übernachtungen als Individualgast buchen. Dafür kannst du dich online anmelden.
Wenn du dich online anmeldest, gib bitte im Feld „Was ich sonst noch sagen möchte“ unter „Sonstige Angaben“ an, wie viele Tage du bleiben möchtest. Danach berechnet sich der Preis. Übernachtung inkl. Vollpension, Yogastunden etc.: Montag bis Freitag pro Tag: MZ 64 €; DZ 85 €; EZ 106 €; S/Z/Womo 48 €; Wochenende (Fr-So) MZ 145 €; DZ 187 €; EZ 231 €; S/Z/Womo 114 €.
Das komplette Angebot für Individualgäste findest du unter: www.yoga-vidya.de/individualgast
























