Tantra vom Herzen & Klang
Dieser Workshop lädt dich ein zu Selbsterfahrung, Selbstermächtigung und Selbsterkenntnis durch angeleitete Begegnungs- und Berührungsübungen mit sich, in Paaren und in Gruppen. Erfahre echte, authentische Nähe zu dir und anderen durch die Magie der Verletzlichkeit. Komme (zurück) in deine Kraft durch volle Verantwortung für deine eigenen Gefühle, Grenzen, Bedürfnisse und Wünsche sowie den ehrlichen Blick in deine Innenwelt.
Wir werden Übungen aus dem weißen (Neo-)Tantra üben – ohne Sexualität…
Dieser Workshop lädt dich ein zu Selbsterfahrung, Selbstermächtigung und Selbsterkenntnis durch angeleitete Begegnungs- und Berührungsübungen mit sich, in Paaren und in Gruppen. Erfahre echte, authentische Nähe zu dir und anderen durch die Magie der Verletzlichkeit. Komme (zurück) in deine Kraft durch volle Verantwortung für deine eigenen Gefühle, Grenzen, Bedürfnisse und Wünsche sowie den ehrlichen Blick in deine Innenwelt.
Wir werden Übungen aus dem weißen (Neo-)Tantra üben – ohne Sexualität – und in dessen Weisheit eintauchen, mit Selbstreflexion, tantrischem Atem, sowie Movement und Embodiment und gemeinsamem Tanzen. Aber auch tiefe Stille darf hier sein.
Beim Sharing, welches auch Teil dieses Seminars sein soll, genießt du echte Gemeinschaft und Herzensverbindung und darfst die Magie der emotionalen Verletzlichkeit spüren.
Klangreisen und –massagen, Tönen und Fantasiereisen sowie Meditationen nähren und heilen dich begleitend auf dieser Reise zu dir selbst.
In diesem geschützten Rahmen widmest du dich Themen wie dein innere Kind (nach-) zu nähren, Vertrauen und Hingabe, Nähe und Distanz und dem Umarmen deines „Nicht-Genug-Gefühls“.
Am Rande deiner Komfortzone kannst du inneres Wachstum und Transformation zulassen.
Du kannst dir selbst authentisch und ganz begegnen, Nähe zu dir selbst erfahren, denn du weißt vielleicht (insgeheim): du kannst anderen nur so tief/nah begegnen wie dir selbst.
Für wen nicht geeignet? Personen mit Herzproblemen, nicht kontrolliertem Bluthochdruck oder in Schwangerschaft empfehlen wir aus gesundheitlichen Gründen von der Teilnahme abzusehen. Solltest du in psychotherapeutischer Behandlung sein, bespreche die Teilnahme vorab mit deiner Fachperson.
