Swakriya Yoga: Praxis mit den 5 Elementen
In diesem Retreat vertiefen und stärken wir die bewusste Verbindung zu den fünf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Die Yoga-Praxis ist darauf ausgerichtet, ein tieferes Verständnis für die natürlichen Kräfte zu entwickeln und in eine harmonische Balance mit ihnen zu kommen.
Der Name Swakriya bedeutet übersetzt „die wahre Handlung“ und steht für die transformierende Kraft dieser Praxis. Wir haben Swakriya von Swami Gurusharanananda erlernt und geben die Essenz dieser Lehre achtsam…
In diesem Retreat vertiefen und stärken wir die bewusste Verbindung zu den fünf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Die Yoga-Praxis ist darauf ausgerichtet, ein tieferes Verständnis für die natürlichen Kräfte zu entwickeln und in eine harmonische Balance mit ihnen zu kommen.
Der Name Swakriya bedeutet übersetzt „die wahre Handlung“ und steht für die transformierende Kraft dieser Praxis. Wir haben Swakriya von Swami Gurusharanananda erlernt und geben die Essenz dieser Lehre achtsam und authentisch weiter.
Durch gezielte Yoga-Übungen, Meditationen, alles in Verbindung mit der Natur, beziehen wir die Elemente bewusst mit ein. Jeden Tag widmen wir uns einem anderen Element. So entsteht ein Raum, in dem innere Balance, Regeneration und Frieden gefördert und gefestigt werden, im Einklang mit dir selbst und der Natur.
