Sonne, Mond und Sterne Yoga
„Ha“ und „Tha“ sind Sonnen- und Mond-Energien. Surya Namaskar und Chandra Namaskar sind die entsprechenden Gebete und ihre Ausführung ist ein Ritual. Nutze jede Haltung für dich, damit dein Sankalpa, deine tiefste Intention, sich offenbart und einen Energieschub bekommt, wachsen und gedeihen kann. Komplementäre Haltungen vervollständigen damit das kosmische Bild.
















