Statt gegen den inneren Schweinehund, lieber mit Lust und Leichtigkeit!
Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) ist ein wissenschaftlich fundierter Selbstmanagement-Ansatz, der kognitive, emotionale und körperliche Ebenen verbindet.
In diesem Seminar lernst du eigene Stärken zu aktivieren, unbewusste Bedürfnisse besser wahrzunehmen und ein sogenanntes Motto-Ziel zu entwickeln, das dich nachhaltig motiviert.
Mit Bildern, Embodiment-Übungen und Assoziationstechniken kommst du deinen inneren Ressourcen auf die Spur, ergänzt durch Yogastunden und Meditation.
Du erfährst, wie du Kopf und Bauch in Einklang bringst und Veränderung liebevoll von innen heraus gestalten kannst. Ohne Druck, aber mit Klarheit.
Ideal für alle, die sich neu ausrichten, festgefahrene Muster lösen oder mit neuer Energie durchstarten möchten.
