AFROYOGA, Die Kunst des Loslassens - Online Workshop

Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr

AFROYOGA, die Kunst des Loslassens für einen energetisierenden Einstieg in den Sonntag.
Mit Monika Adele Camara`s Integriertem Tanz&Yogasystem können wir Blockaden lösen und neue Bewegungsmuster entdecken. Im Fluss zwischen meditativer und dynamischer Musik aus dem Kontinent des Rythmus - Afrika erfahren wir Lebensfreude, trainieren Muskeln, Gelenke und Organe. Afrikanischer Tanz in Fusion mit den Techniken des klassischen Yoga wirkt gleichzeitig befreiend, entspannend und gemeinschaftsbildend.
Wir wecken bewusst Energie, die wir kanalisieren und als wirkende Kraft in unseren Alltag integrieren.
Geeignet für alle Alterstufen mit/ohne Erfahrung.

Für den Workshop benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte, Yogagurt, Tennisball und einen Stuhl
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst

Unser vielfältiges Online-Angebot, macht es dir ab jetzt möglich, Yoga- & Meditationsstunden, Aus- und Weiterbildungen, Intensivwochen oder Workshops gemeinsam mit anderen direkt und bequem von Zuhause aus zu besuchen. Du sparst dir Kosten für Anfahrt und Übernachtung und schonst damit sogar die Umwelt. Durch den direkten Kontakt zum Seminarleiter und der Gruppe, bist du in bester Gesellschaft dir neues Wissen anzueignen und wirst kompetent auf deinem spirituellen Weg begleitet. So kannst du neben deinen alltäglichen Tätigkeiten auf einfachem Weg viel Neues lernen, tiefe Erfahrungen machen und Gleichgesinnte treffen. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!