SeminartermineChitra Gabler
Yogalehrerin (BYV), Business Yoga Lehrerin (BYV), Rückenyoga-Übungsleiterin (BYV) Entspannungskursleiterin (BYVG), Psychologische Coachin, Business Coachin, Stresspräventions-Coachin, Reiki 1. Grad. Langjährige Erfahrung als Seminarleiterin. Mein spiritueller Weg begann vor 35 Jahren, mit Yoga,
Yogalehrerin (BYV), Business Yoga Lehrerin (BYV), Rückenyoga-Übungsleiterin (BYV) Entspannungskursleiterin (BYVG), Psychologische Coachin, Business Coachin, Stresspräventions-Coachin, Reiki 1. Grad. Langjährige Erfahrung als Seminarleiterin. Mein spiritueller Weg begann vor 35 Jahren, mit Yoga, Meditation, Energierarbeit, geistigem Heilen und progressiver Muskelentspannung. Vor 14 Jahren fand ich nach einem Burnout zurück zum Yoga. Auf der Suche nach Heilung und Entschleunigung fing ich an, mich mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen, den Auswirkungen von Stress auf die menschliche Psyche. Seitdem praktiziere ich tägliche Yoga- und Meditation, aus der ich tiefe Ruhe und Kraft für den Alltag schöpfe. Yoga ist meine Lebensphilosophie geworden. Seit 35 Jahre arbeite ich im Businessumfeld, mit jahrelanger Erfahrung als Seminarleiterin, Trainerin, Coachin, Yogalehrerin und baue somit eine polarisierende Brücke zwischen herausforderndem Berufsalltag und Stress-Management. In meiner Arbeit begleite ich Menschen, Stress bewusster wahrzunehmen, ihn auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu regulieren, um wieder in eine stabile Verbindung mit sich selbst zu kommen. Meine Yogastunden schaffen Raum, in dem nichts geleistet werden muss, sondern Wahrnehmen, Loslassen im Vordergrund steht. Eigenen Grenzen spüren lernen, annehmen und das innere Gleichgewicht finden.
