SeminartermineAnne-Birgit Prema Devi Göttsching
Ich bin Yogalehrerin (BYV) mit mehreren Weiterbildungen für Yogalehrer, Yoga Personaltrainerin (BYVG), Spirituelle Lebensberaterin (BYVG), Aerial Yoga Teacher (Dana Aerial Yoga). Ergänzende Ausbildung: Dynamische Wirbelsäulen- und Gelenktherapie nach Dorn/Breuß/Popp. Sowie Restoritive Yoga &
Ich bin Yogalehrerin (BYV) mit mehreren Weiterbildungen für Yogalehrer, Yoga Personaltrainerin (BYVG), Spirituelle Lebensberaterin (BYVG), Aerial Yoga Teacher (Dana Aerial Yoga). Ergänzende Ausbildung: Dynamische Wirbelsäulen- und Gelenktherapie nach Dorn/Breuß/Popp. Sowie Restoritive Yoga & Entspannung (Satyaloka), Yoga Nidra (Satyaloka), Thai Yoga Ausbildung (Tobias Frank), Yoga und schamanisches Heilen (BYVG), Kursleiterin Kirtan und Mantrasingen (BYVG), Kursleiterin Christliche Kontemplation und Meditation (BYVG). So wie Yoga den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele begreift – so liebe ich die ganzheitliche Betrachtungsweise von Körper-Bewegungen. Schon als Kind und Kunstturnerin mit internationaler Erfahrung lernte ich meinem Körper zuzuhören, seine Signale zu beachten und verstehen. Diese Erfahrungen haben mich selbst in herausfordernde Zeiten und Entwicklungsschritten geschützt. Schülern und Studierenden habe ich dieses als Lehrerin in Schulen und langjährige Lehrbeauftragte an der Uni Hamburg sehr gerne weitervermittelt. Mein neues Turnkonzept ist in einigen Beiträgen der dvs (Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft und einem Artikel der Zeitschrift „Sportpädagogik“) festgehalten. In diese Arbeit fließen meine Erfahrungen aus Yoga Stunden, der Aerial Yoga Arbeit im Tuch sowie den Kenntnissen der Wirbelsäulentherapie nach Dorn/ Breuß / Popp ein. Meine Stunden sind geprägt von Achtsamkeit und innerer Ausrichtung. Ich halte den Raum für innere Ruhe, Selbstverbundenheit – dort beginnt Entspannung und Regeneration für beanspruchte Körper, so wächst die persönliche Entwicklung. Zahlreiche Aufenthalte im Ashram habenmeine spirituelle Praxis nachhaltig vertieft. Die Wertschätzung für die Einzigartigkeit jedes Menschen zu leben ist mir ein Anliegen.
