Alle Seminartermine zu Wandern, Wildkräuter und Yoga im Allgäu
Erlebe die Ursprünglichkeit der Natur beim Wandern durchs Allgäu. Entdecke die verschiedenen Wildkräuter an Gewässern, im Wald und auf der Wiese und erfahre auch gleich, wie du diese Wildkräuter mitunter nach ayurvedischen Grundprinzipien verwendest. Wir bereiten grüne Smoothies (Vitalstoff-Drinks) und saftige Wildkraut-Salate. Wir werden im Freien an idyllischen Plätzen meditieren.
Täglich eine Yoga-Stunde, Meditation und Mantra-Singen. Bitte mitbringen: Schuhe zum Wandern, Rucksack, Frischhaltebox. Die Wanderungen werden zwischen 6 - 12 km umfassen und auch einmal etwas Steigung beinhalten. Eine leichte Grundkondition dafür sollte vorhanden sein.
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