SeminartermineWachsen in Verbundenheit - Yoga in der Schwangerschaft - Online Kursreihe
Termine: 5x donnerstags: 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03.2027
Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr
Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen, Vorfreude und neuer Erfahrungen. Dein Körper leistet Großartiges – und darf dabei auch Fürsorge erfahren. Wachsen in Verbundenheit lädt dich ein,
Termine: 5x donnerstags: 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03.2027
Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr
Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen, Vorfreude und neuer Erfahrungen. Dein Körper leistet Großartiges – und darf dabei auch Fürsorge erfahren. Wachsen in Verbundenheit lädt dich ein, dir bewusst Zeit für dich und dein Baby zu nehmen. Mit sanften Yogaübungen, wohltuender Atmung und kleinen Momenten der Stille kannst du deinen Körper achtsam begleiten und neue Kraft schöpfen. Wir üben ohne Leistungsdruck, mit Raum für deine individuellen Bedürfnisse. So entsteht eine Yoga Zeit, in der du dich entspannen, nach innen lauschen und die besondere Verbindung zu deinem Baby bewusst erleben darfst.
Gönn dir diese wertvolle Auszeit – ganz bequem von zu Hause aus.
Für den Kurs benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich
über Zoom einwählen kannst
