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Alle Seminartermine zu RELAX-YOGA

RELAX-YOGA ist Erholung pur! Eine heilsame Auszeit für den Körper, Seele und Geist. Dieses Seminar ist für Yogalehrer und Therapeuten, Yoga Übende und Teilnehmer mit Rückenproblemen und stressbedingten Erkrankungen geeignet. Du wirst Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Bodyscan, Phantasiereisen, Klangreisen mit Japanischen Tempelglocken, Klangröhren, Gong und Koshi kennenlernen und unmittelbar erfahren. Durch achtsames, sanftes Yoga, wohltuende Klangreisen und Meditationen kann deine Seele ausatmen, der Geist zur Ruhe kommen und der Körper die heilende Wirkung der Tiefenentspannung erfahren. Die transformative Gongmeditation macht dieses Seminar zu einem ganz besonderen Erlebnis!

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