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Yogatherapie - Immunsystem 1 - Online Kurs

Zeitraum: 14.12.2021 - 14.12.2021 Seminar-Nr.: L211214-2

Yogatherapie - Immunsystem 1 - Online Kurs

Zeit: 18:30 – 21:30 Uhr

Du erlernst die "Immunsystem Basics": Was, wie, warum & Co. - die zentrale Rolle deiner Immunabwehr im yogischen Kontext.
Dafür folgen wir dem yogatherapeutisch-ganzheitlichen Ansatz und lernen effektive, konkrete und immunstärkende Übungen kennen.
Mit dem Fokus auf:
- Entspannung
- Bewegung/Haltung
- Meditation
- Affirmation
- Ernährung (Basics, Kräuter, natürlicher Desinfekt)

Hinweis: Weitere Themen zum Immunsystem gibt es im Workshop Teil 2.

Für den Workshop benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte, Yogagurt und Block
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst


Arjuna Wingen
Arjuna WingenArjuna Wingen ist Yogatherapeut, Leiter zahlreicher Seminare (Asana, Pranayama), Entspannungskursleiter, Ausbilder BYV und Gründer von SiLENTFLOW Yoga und SiLENTSTAR Astrologie. Er weiß seine Begeisterung für den Hatha Yoga aus langjährig-eigener, meditativ-fordernder Asana- und Pranayamapraxis mit Herz, Ruhe und Humor weiter zu geben. Verwurzelt in der Sivanandatradition ergänzen Elemente aus Vinyasa und Yin Yoga, aber auch aus der Spiraldynamik, der Yogatherapie (BYAT) und verschiedenen Zentrierungs- und Entspannungsverfahren seinen Stil.

Online: 32,00 €

Live Online BM
Unser vielfältiges Online-Angebot, macht es dir ab jetzt möglich, Yoga- & Meditationsstunden, Aus- und Weiterbildungen, Intensivwochen oder Workshops gemeinsam mit anderen direkt und bequem von Zuhause aus zu besuchen. Du sparst dir Kosten für Anfahrt und Übernachtung und schonst damit sogar die Umwelt. Durch den direkten Kontakt zum Seminarleiter und der Gruppe, bist du in bester Gesellschaft dir neues Wissen anzueignen und wirst kompetent auf deinem spirituellen Weg begleitet. So kannst du neben deinen alltäglichen Tätigkeiten auf einfachem Weg viel Neues lernen, tiefe Erfahrungen machen und Gleichgesinnte treffen. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Siehe Beschreibung

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Für Betroffene und Yogalehrer.
Keine Vorkenntnisse nötig.

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