Heilkräuter und Frauenkraft

02.04.27-04.04.27 Bad Meinberg B270402-18 ab € 190

Tauche ein in die heilsame Welt der heimischen Kräuter und erinnere dich an die uralte Verbindung zwischen Frau und Natur. In diesem Seminar öffnen wir einen geschützten Raum für Entschleunigung, Gemeinschaft und tiefes Ankommen bei dir selbst.
Bei achtsamen Kräuterführungen lernst du die Heilpflanzen unserer Region mit allen Sinnen kennen und begegnest ihrem Wesen auf intuitive Weise. In gemeinsamen Teezeremonien lassen wir die Pflanzen ihre Geschichten erzählen und treten in Kontakt mit ihrem Geist und ihrer feinen Medizin.
Getragen von Verbundenheit, Austausch und gemeinsamen Singen von Frauenliedern entsteht ein Feld, in dem du loslassen, auftanken und neue Kraft schöpfen kannst. Rituale, Meditationen und Zeit in der Natur laden dich ein, aus dem Alltag auszusteigen und wieder auf die Stimme deines Herzens zu hören.
Dieses Seminar ist eine Einladung, die Weisheit der Erde in dir zu entdecken, dich mit dem natürlichen Rhythmus des Lebens zu verbinden und in einer unterstützenden Gemeinschaft zur Ruhe zu kommen – mit den Pflanzen, mit anderen Frauen und mit dir selbst.

Lehrende

Amke Tredup

Amke begleitet seit knapp zehn Jahren Frauen in eigener Praxis als Heilpraktikerin, Osteopathin und Kräuterfrau dabei, wieder im Körper anzukommen und sich in sich selbst zuhause zu fühlen. Für sie ist diese Arbeit vor allem ein Erinnern: an die Weisheit des eigenen Körpers und an das tiefe, lebendige Gewebe, das uns Frauen untrennbar mit der Erde verbindet. In ihrer Arbeit begegnet sie Pflanzen als beseelten Wesen. Sie sind weise Wegbegleiterinnen, die uns in unseren Prozessen unterstützen und Räume öffnen für neue Perspektiven und Erkenntnisse. Mit sanfter Präsenz und tiefem Wissen lädt Amke dich ein, der Natur wieder auf Augenhöhe zu begegnen, still zu werden und den Botschaften der Erde zu lauschen. Sie begleitet dich dabei, die feine Medizin der Pflanzen mit allen Sinnen zu erfahren und tiefer in deine eigene Wildnatur einzutauchen.

Alle Seminare von Amke Tredup.

Lisa Brenner

Lisas Wirken entspringt dem Wunsch, Räume zu öffnen, in denen Menschen wieder in Kontakt mit ihrer inneren Wahrheit kommen. Über Stimme, Bewegung, Klang und bewusste Präsenz lädt sie dazu ein, sich zu erinnern – an das, was echt, lebendig und unverstellt ist. Spiritualität bedeutet für sie Verbindung: mit sich selbst, mit anderen und mit dem großen Ganzen. Sie praktiziert seit über 13 Jahren Yoga und Meditation und ist seit 2021 Yogalehrerin. Ihre Ausbildungen umfassen Hatha, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Nidra und Mantra Yoga. Ergänzend ist sie in Familienaufstellungen und Shadow Work ausgebildet. Über 1,5 Jahre lebte sie im Yoga Vidya Ashram und vertiefte dort den Bhakti Yoga – gelebte Hingabe, Klang und Herzverbindung. Weitere 1,5 Jahre verbrachte sie auf Bali als Kirtan-Musikerin und Yogalehrerin in einem internationalen Retreat Center. Seit 2018 beschäftigt sie sich intensiv mit Weiblichkeit, Zyklusbewusstsein und Frausein. Aktuell bildet sie sich zur Frauengesundheitspraktikerin weiter. Im Zentrum steht der weibliche Weg in der Spiritualität. Ihre Musik entsteht aus gelebter Erfahrung und lädt dazu ein, dem eigenen Herzensweg zu folgen.

Alle Seminare von Lisa Brenner.

Dein Tag bei uns

Yoga für alle Levels, Pranayama (Atemübungen), verschiedene Meditationen und Tiefenentspannung führen dich in mehr Ruhe und Klarheit. Rituale und gemeinsames Singen öffnen das Herz, schenken Lebensfreude und stärken die Gemeinschaft. Inspirierende Vorträge und Workshops vertiefen deine Praxis. Spaziergänge und kleine Ausflüge schenken dir Naturzeit zum Auftanken. Ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm lädt dich ein, jederzeit Neues zu entdecken – ganz nach deinen Bedürfnissen.

Yoga Ashram Bad Meinberg

Als Europas führendes Seminarhaus und Ausbildungszentrum für Yoga und Ayurveda, bietet Bad Meinberg den idealen Ort, um dieses ganzheitliche Übungssystem kennen zu lernen oder deine Praxis zu vertiefen. Neben jährlich rund 2.000 Seminaren und Ausbildungen erwartet unsere Retreat-Gäste ein umfangreiches Zusatzangebot: vom Wandern, über entspannte Massagen, hin zu traditionell indischen Ritualen. Umsäumt von einem weitläufigen und grünen Gelände, fassen die insgesamt vier Gebäudekomplexe über 1.008 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, eine Ayurvedaoase sowie eine Praxis für Yogatherapie. Des Weiteren gehören zum Haus ein kleines Kloster, der Yogashop und ein kostenfreier W-Lan-Bereich. Auch kreative Kinderbetreuung ist vor Ort möglich. Für das leibliche Wohl sorgen neben unserer zertifizierten bio-Küche, mit leckeren veganen Speisen, auch verschiedene Teestationen und Wasserbrunnen, als auch das kleine Café Maya. Umgeben von einem großen Park, liegt der Ashram ganz idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, mit vielen landschaftlichen und kulturellen Ausflugsmöglichkeiten, wie dem Naturdenkmal der Externsteine. Rund 200 Gemeinschaftsmitglieder und Angestellte, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Besucher.

Preise

Mehrbettzimmer: € 219

Doppelzimmer: € 264

Einzelzimmer: € 306

Schlafsaal: € 190

Zelt / Wohnmobil: € 190

Ohne Übernachtung: € 190

Gesamtes, ganzheitliches Seminarprogramm mit Yoga, Pranayama, Meditation, Tiefenentspannung sowie Vorträgen/Workshops
Ergänzendes kostenloses Rahmenprogramm: geführte meditative Spaziergänge, tägliche Feuerzeremonie, Mantra-Rezitation, Klangmassage, Konzerte u.v.m.
Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
Vegane Vollwertverpflegung
Teestationen, Wasserbrunnen
Herzliches Team (Deutsch und Englisch)
WiFi: kostenfrei in ausgewählten Bereichen
Parken: kostenfrei
Transfer: vom Bahnhof Horn-Bad Meinberg zum Ashram (bitte Zugzeiten bei Reservierung angeben)

Zimmer & Unterkünfte

Drei verschiedene Häuser und weitläufige Grünflächen rund um den Ashram bieten dir vielfältige, ruhige Übernachtungsmöglichkeiten – von Mehrbettzimmern bis zum Einzelzimmer mit eigenem Bad. In den Einzelzimmern findest du je nach Haus allergikerfreundliches Linoleum (Haus Mahameru) oder Teppichboden (Haus Shanti & Chakrapyramide). Auf Anfrage sind zudem Tierfreunde Zimmer verfügbar.

Einzelzimmer

Schlicht bis modern, hell und freundlich – mit Bett, Schrank, Schreibtisch, teils Balkon. Meist mit eigenem Bad (Dusche/WC); günstigere Varianten auch ohne Dusche/WC oder Balkon.

Doppelzimmer

Im Gästehaus der Chakrapyramide und im Haus Shanti: zwei Einzelbetten, Schrank, Schreibtisch. Gästehaus-Zimmer oft mit Südbalkon & Blick ins Grüne und besonders ruhiger Lage. Immer mit eigenem Bad (Dusche/WC).

Mehrbettzimmer

Ideal, wenn du günstig wohnen und dich gern mit anderen austauschen möchtest – auch für Familien. Bis zu 4 Personen, mit Hochbetten, Tisch, Stauraum und eigenem Bad (Dusche/WC).

Schlafsaal

Für den besonders preisbewussten Aufenthalt: 3–6 Etagenbetten, Tische und Stauraum. Gemeinschaftsduschen/WCs befinden sich in direkter Nähe.

Zelten (privates Zelt)

Romantisch und naturnah in den Grünanlagen – perfekt für Frühaufsteher:innen: Pranayama und Meditation an der frischen Luft. Nutzung der Camper-Sanitäranlagen (Duschen/WCs).

Wohnmobile (privates Wohnmobil)

Stellplatz auf dem Parkplatz oder am benachbarten Wohnmobilstellplatz beim Länderwaldpark Silvaticum; dort ggf. Strom gegen Gebühr. Sanitärnutzung über Camper-Sanitäranlagen.

Tagesablauf

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19:00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13:00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15:00 Uhr.
16:30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16:15 Uhr) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18:00 Uhr Abendessen.
20:00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf ab dem 2. Tag
07:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11:00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14:30 Uhr Workshop/Vortrag *
16:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung*
18:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
07:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11:00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12:30-14:30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14:30/15:00 Uhr Seminarende (bei längeren Seminaren: Seminarende nach dem Brunch, also um ca. 12:30 Uhr)

* Manche Seminare mit speziellen Themen haben auch nachmittags von 14:00 Uhr/14:30-18:00 Uhr einen Workshop und nachmittags keine Yogastunde oder die Übungen sind in den Workshop integriert.

Besonderheiten

Ankommen & Austauschen

Café
Essbereich & Essterrasse
Obstwiese
Lobby
Lounge-Bereiche
Gemeinschaftsräume
Kaminzimmer
Bibliothek
Gepäckaufbewahrung

Praxis, Stille & Natur

42 Yogaräume
4 Tempelräume (Krishna, Shiva, Devi, Ganesha)
Ganesha Mandapa (Außentempel)
Yoga-Holzdeck
Shivalaya Schweigezentrum
Ayurveda Oase (Beratung & Anwendungen, kostenpflichtig)
Yogatherapie (kostenpflichtig)
Spirituelle Lebensberatung (kostenpflichtig)
Stiller Meditationsgarten
Gärten
Teich
Terrassen
Rauchfreies Grundstück
Umweltfreundlich

Komfort & Angebote

WLAN
Parkplatz
Co working space
Sauna (kostenpflichtig)
Fitnessbereich
Tourenplanung
Konferenzraum
Lebensmittelgeschäft
Einkaufsmöglichkeiten
Kinderbetreuung (kostenpflichtig)
Tischtennis

Verpflegung

Mittags sowie Abends erwarten dich täglich reichhaltige Mahlzeiten - veganes Bio Vollwertbuffet. Wer außerdem gerne frühstückt, der findet ab 8.00 Uhr Obst am Buffett, als Snack nach der Meditation, oder für den kleinen Hunger zwischendurch. Während des ganzen Tages Tee und Wasser.

Für die Gerichte verwenden wir ausschließlich frische, biologische Lebensmittel. Wir legen großen Wert auf saisonale, nachhaltige Produkte und unterstützen lokale Landwirte und Partner.

Zusätzlich zum üblichen Buffet gibt es zum Brunch süßen Brei, Cerealien, Soja Joghurt, Müsli, Marmelade und Kitchery - den ayurvedischen Klassiker, sodass für eine vielfältige Auswahl gesorgt ist.

Frische Salate, Gurke, Möhre, Rote Beete und zwei verschiedene Dressing sind dabei Hauptbestandteile unseres Buffets. Wer lieber warm isst, für den sind zudem Dampfgemüseplatten aus Brokkoli, Möhren, Süßkartoffeln und Fenchel sowie Currys, Dal, Suppen eine super Alternative zur grünen Rohkostbar. Darüber hinaus gibt es auch immer eine Auswahl an guten Ölen, Körner und Kernen. Brot bzw. glutenfreie Alternativen sowie hausgemachte vegane Aufstriche gibt es zum Brunch.

Freizeitaktivitäten & Sehenswürdigkeiten

Die Externsteine, das Hermannsdenkmal, malerische Altstädte, Schlösser und Kirchen, z.B. in Hameln oder Paderborn, laden zu Ausflügen ein. Die Westfalen-Therme in Bad Lippspringe (ca. 22 km), das Freizeitbad mit Saunalandschaft im Aqualip in Detmold (ca. 11 km) und im Sommer, bei schönem Wetter, Freibad Bad Meinberg/Vahlhausen (ca. 2 km).

Zusatzangebote im Ashram

Auf Anfrage gegen Aufpreis:

Ayurveda Massagen
Konsultationen
Individuelle Behandlungspakete
Yogatherapie
Spirituelle Lebensberatung
Sauna

Anreise

Anreise mit dem Zug

Für eine Reise mit dem Zug empfehlen wir die Zielhaltestelle Bahnhof Horn-Bad Meinberg, die ca. 5 Kilometer vom Haus Yoga Vidya entfernt ist. Für den Weg bis zum Yoga Ashram bietet wir dir einen kostenlosen Fahrservice an, der dich zwischen 08.30 Uhr und 19.15 Uhr vom Bahnhof in Horn-Bad Meinberg abholt. Falls du den kostenlosen Fahrservice nutzen möchtest, melde dich bitte 1-2 Tage vor deiner Anreise an.

Mitfahrbörse Yoga Vidya

Nutze die Mitfahrbörse um Fahrer oder Mitfahrer zu finden. Das schont nicht nur die Umwelt, sondern auch deinen Geldbeutel.

Anreise mit dem Taxi

Für ein Taxi ab Bahnhof Horn-Bad Meinberg bestelle die Fahrt einige Tage im Voraus.

Anreise mit dem Flugzeug

Empfohlener Flughafen: PAD Paderborn Lippstadt Airport etwa 40 km vom Ashram entfernt

Bitte buche dein Ticket, um am Flughafen Paderborn (PAD) anzukommen. Ab Paderborn Flughafen mit dem Bus nach Paderborn Hauptbahnhof. Von Paderborn per Zug nach Bahnhof Horn-Bad Meinberg. Von Horn-Bad Meinberg zum Yoga Ashram kannst du zwischen 08.30 Uhr und 19.15 Uhr den kostenlosen Abholservice nutzen. Alternativ ist eine Abholung vom Flughafen mit dem Taxi möglich für schätzungsweise ca. 75 - 100 EUR.

Voraussetzungen

Keine Vorkenntnisse nötig.

Hinweise

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16:15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Wochenendseminare enden am Sonntag um ca. 14:30/15:00 Uhr.

Zahlungs- und Stornierungsbedingungen

Zahlungsbedingungen

Anzahlung:
- Wochenende 25 €
- Wochenseminare 100 €
- mehrwöchige Kurse 250 €
Der Restbetrag ist bei Überweisung 2 Wochen vor Seminarbeginn fällig, bei Abbuchung 8 Tage vor Seminarbeginn, bei kurzfristiger Anmeldung mit der Anmeldung.
Nur bei entsprechender Begleichung des Seminarpreises innerhalb dieser Fristen können wir deine Reservierung und deinen Zimmerwunsch garantieren.

Stornierungsbedingungen

Bei Rücktritt weniger als 2 Wochen vor Seminarbeginn fallen 50% der Seminargebühr an (oder wahlweise Gutschrift des Gesamtbetrags).
Bei vorzeitigem Abbruch des Kurses bzw. Aufenthalts besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Sollte ein Seminar aus den Gründen a) oder b) storniert werden, kannst du zwischen einer kostenlosen Umbuchung, einer Gutschrift oder einer Rückerstattung bereits bezahlter Beträge wählen:
- a) Falls der Seminarleiter erkrankt oder kurzfristig absagt, bemühen wir uns, einen gleichwertigen Ersatz zu finden. Du kannst entscheiden, ob du dann an dem Seminar teilnimmst oder nicht.
- b) Sollte ein Seminar wegen geringer Teilnehmerzahl abgesagt werden.
Ein Anspruch auf Fahrtkostenrückerstattung besteht nicht.
Bei manchen Ausbildungen gelten spezielle Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen.
Einige Ausbildungen bestehen aus 2 oder mehr Teilen, für die man sich nur als Ganzes anmelden kann. Bei diesen Ausbildungen sind Belegungen nur eines Ausbildungsteils nicht möglich, ebenso keine Rückerstattungen nach Beginn des ersten Ausbildungsabschnittes. Bei Ausbildungen, bei denen die Bausteine flexibel auswählbar und auch einzeln belegbar sind, trifft dies nicht zu, da jeder Baustein für sich eine abgeschlossene Ausbildung oder Fortbildung darstellt.

Buchungsanfrage

B270402-18

02.04.27-04.04.27

Bad Meinberg

ab € 190