SeminartermineLaura Heitmann
Mein Name ist Laura Heitmann und ich begleite seit 2022 Menschen dabei, wieder eine tiefere Verbindung zu sich selbst, ihrem Körper und ihrer inneren Weisheit aufzubauen und ihre eigenen Herzenswünsche zu verwirklichen.
Mich fasziniert seit vielen Jahren die Frage, was möglich wird, wenn wir
Mein Name ist Laura Heitmann und ich begleite seit 2022 Menschen dabei, wieder eine tiefere Verbindung zu sich selbst, ihrem Körper und ihrer inneren Weisheit aufzubauen und ihre eigenen Herzenswünsche zu verwirklichen.
Mich fasziniert seit vielen Jahren die Frage, was möglich wird, wenn wir aufhören, unser Leben ausschließlich aus dem Kopf heraus zu gestalten, und beginnen, wieder zu fühlen, wahrzunehmen und unserem Herzen zu folgen. Denn vieles, wonach wir im Außen suchen, können wir bereits in uns finden, wenn wir lernen, wieder bewusst mit uns selbst in Kontakt zu sein.
Mein eigener Weg hat mich immer tiefer in die Verbindung von Spiritualität, Körperarbeit, Bewusstsein und ganzheitlicher Gesundheit geführt. Dabei habe ich selbst erfahren, dass persönliche Entwicklung nicht nur darin besteht, neue Erkenntnisse zu gewinnen, sondern diese auch im eigenen Leben zu verkörpern.
In den vergangenen Jahren durfte ich erleben, wie sich mein Leben verändert hat, als ich begonnen habe, meinen eigenen Weg immer mutiger zu gehen und mehr Sicherheit in mir selbst zu finden. Seit vier Jahren lebe ich als digitale Nomadin und verwirkliche damit einen Traum, den ich lange in mir getragen habe. Das Reisen, die Begegnungen mit Menschen aus unterschiedlichen Kulturen und das Leben außerhalb gewohnter Strukturen haben mich persönlich sehr geprägt und mir immer wieder neue Perspektiven auf mich selbst und das Leben eröffnet.
Diese Erfahrungen fließen auch in meine Arbeit ein. Denn in meinen Räumen geht es nicht darum, möglichst viel theoretisches Wissen zu sammeln, sondern innezuhalten, zu spüren, das eigene innere Erleben zu erforschen und wieder mehr bei sich anzukommen. Ich verbinde Meditation, Yin Yoga, somatische Körperarbeit, Energiearbeit und bewusste Reflexion und gestalte die Inhalte intuitiv und individuell.
Besonders am Herzen liegt mir, Spiritualität aus dem Kopf in den Körper zu bringen, sodass sie nicht nur etwas ist, das wir verstehen, sondern etwas, das wir fühlen, erfahren und in unserem Leben verkörpern können.
Meine Vision ist eine Welt, in der Menschen den Mut haben, ihren eigenen Weg zu gehen, das zu tun, was sie wirklich erfüllt und aus einem Gefühl von innerem Frieden heraus sich selbst und anderen Menschen zu begegnen. Von daher freue ich mich, auch bei Yoga Vidya Menschen auf diesem Weg ein Stück zu begleiten und ihnen einen Raum zu schenken, in dem sie sich selbst wieder bewusster begegnen können.
