
Yoga. Entspannung. Meditation. Einzelstunden. Aus- & Fortbildungen.
Sebastian-Kneipp Str. 34, 78048 Villingen-Schwenningen
Tel: 07721.998 2877, Mobil 01578.244 7055 E.Mail: vs@yoga-vidya.de

Kurzübersicht
- Do. 26.- So.29.5.: Kinder Yogalehrer Basis-Ausbildung mit Conny
- Sa. 4.6. Kundalini Yoga 3,5 Std. für Energie & Bewusstsein mit Christian
- Mo. 20.6. / Di. 21.6. Neue Yogakurse Basis- und Aufbaukurs mit Christian
- Di. 14.6. Vollmondmeditation für Heilung & Mitgefühl 21:00-21:20 Uhr live & online
Offene Yogastunden jede Woche

Montag 30.5.
- 19:00-20:30 Grund-Mittelstufe mit Christian
- 20:30-20:50 Geführte Meditation & Stille
- Online Teilnahme https://us02web.zoom.us/j/81255967034
Dienstag 31.5.
- 19:00-20:30 Grund-Mittelstufe mit Christian
- 20:30-20:50 Geführte Meditation & Stille
- Online Teilnahme https://us02web.zoom.us/j/84466451633
Freitag 27.5. / 3.6.
- 18:00-19:30 Mantra Yoga mit Christian
- 19:30-19:50 Geführte Meditation & Stille
- Online Teilnahme über https://us02web.zoom.us/j/81741386654
Sonntag 29.5. - fällt leider aus -
- 10:00-11:30 Yoga Grund-Mittelstufe mit Karin
- Online Teilnahme über https://us02web.zoom.us/j/86551182612
Einstieg jederzeit möglich - kostenfreie Schnupperstunde Mo. & Di. 19:00 Uhr
Yoga Basiskurs Mo. 20.6. / Yoga Aufbaukurs Di 21.6.

Einführung und Auffrischung in ganzheitlichem Hatha Yoga unter erfahrener, inspirierender und einfühlsamer Anleitung.
- So. 19.Juni Hatha Yoga 1 Basiskurs 8:30- 9:45 mit Victoria
- Mo. 20. Juni Hatha Yoga 1 Basiskurs 17:30-18:45 mit Christian
- Di. 21. Juni Hatha Yoga 2 Aufbaukurs 17:30-18:45 mit Christian
Mit Yoga Asanas für mehr Körpergefühl, Geschmeidigkeit, Kraft. Atemtechniken für Stressabbau, Gelassenheit und Energie. Entspannungstechniken und Meditationen für Ruhe, guten Schlaf und Klarheit wo es lang gehen soll. Es sind Mo + Di noch wenige Plätze frei, Sonntag noch mehr.
TN-Zahl max. 10-12 Personen. Versäumte Kursabende können kostenfrei werden. Die Kurse sind zertifiziert und werden von den Kassen bezuschusst oder übernommen. Teilnahme ist wieder ohne Einschränkungen möglich. Info´s und Anmeldung
Kinder Yogalehrer Fortbildung Basisausbildung am Do. 26.- So. 29. Mai

* 17% Frühbucherrabatt bis 15.5. *
Lerne mit viel Hintergrundwissen und Freude Yogastunden für Kinder anzuleiten. Eine Weiterbildung für Yogalehrer und die, die es werden wollen.
Konkrete Inhalte der Basis-Ausbildung sind:
- Kinderyoga im Kontext des traditionellen Yoga: Ashtanga, Dao und Typen
- Gruppendidaktik und -Dynamik in Kindergruppen
- Unterschied Kinder- / Erwachsenenyoga (Stimmumgang, Körpersprache, Regeln, „müssen“ - „dürfen“, Ziel und Leistung, Augenhöhe)
- Unterschiede in den Altersgruppen und in altersgemischten Gruppen
- Wie, was und warum Kinder wahrnehmen und spiegeln (und darin willkommen sind)
- Bestandteile und Aufbau einer Kinderyogastunde; flexible Unterrichtsplanung; Stundenreihen zu Themen und Geschichten sowie Beispielstunden
- Material und zusätzliche Elemente dessen bewusster Einsatz (Instrumente, singen, basteln, malen, ...)
- Werbung und Positionierung als KinderyogalehrerIn
- Raum für individuelle Fragen, Antworten, Ergänzungen und Anregungen, plus
- Literaturtipps sowie verschiedene, aufeinander abgestimmte Stundenbilder, und ausgewiesene Weiterbildungsaufbaukurse erlauben Dir Fortschritt über diese Weiterbildung hinaus.
Mit umfassendem Script und qualifizierter Teilnahme Bescheinigung. Die überaus beliebte und fundierte Ausbildung findet in einer überschaubaren Kleingruppe mit max. 12 TeilnehmerInnen statt. Aktuell sind noch 3 Plätze frei. Ablauf & Inhalt & Anmeldung
Kundalini Yoga am Sa. 4.6. um 9:00 - 12:30 Uhr

3,5 Stunden Pranayama, Asanas und Meditation pur. Zeit, um über dich hinaus zu wachsen, und dein Bewusstsein mehr und mehr zu erweitern. Eine Einladung an alle die Ihrem Tun, Denken und SEIN weitere grenzerweiternde Impulse geben möchten.
Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie - ein pragmatischer Weg der deshalb so beliebt ist, weil man direkt spürt wie sich die Energie aufbaut, freier fließt, sich innere Blockaden lösen und man direkt mehr Kraft, Leichtigkeit und Klarheit erfährt.
Unser Energiefeld immer wieder zu stärken ist nachwievor besonders wichtig. Und unser Bewusstsein hoch zu halten. Kundalini Yoga führt zu mehr innerer Sicherheit, Kreativität, Verbindung von Energie und Bewusstsein und Urvertrauen. Unter erfahrener, inspirierender Anleitung von Kundalini Yogalehrer Christian Enz.
Samstag 4.6. um 9:00 - 12:30, Info´s und Anmeldung
Zusätzlich online möglich über: https://us02web.zoom.us/j/88223110873