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Jetzt starten!

- Präventionskurse für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Anmeldung direkt zur Anmeldung (klick)

- Offene Klassen für Mittelstufe und Fortgeschrittene, Einstieg hier jederzeit möglich

- Keine Voranmeldung für die offenen Klassen nötig, einfach vorbeischauen, oder über unser Buchungssystem direkt eine Matte buchen: direkt zur Buchung (klick)

- Probestunde mit Voranmeldung

- Täglich Anfängerkurse

- Eine Yogastunde hat bei uns 90 Minuten

- Einzeltraining (Personal Training)

- Yogamatten, Decken etc. stehen kostenlos zur Verfügung

- Benutze häufiger mal das Futur II: Ich werde Yoga gemacht haben.

Krankenkassen - Präventionskurse bei Yoga Vidya Norderstedt

Wir wurden von den gesetzlichen Krankenkassen nach dem „Deutscher Standard Prävention“ geprüft und zertifiziert und bieten neben den offenen Kursen auch Präventionskurse an, die bei allen gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden können. Die Präventionskurse richten sich speziell an Anfänger und Wiedereinsteiger. Kurs-ID 20160412-762545 (ab 25.04.2019 Kurs-ID 20181005-1049888 Rezertifizierung) Hatha Yoga bei Stefan Oettlein

Die Kurse starten ab dem 07. Januar 2019 und finden an 8 aufeinanderfolgenden Terminen á 90 Minuten statt.

Kurstermine:

07.01.2019-25.02.2019 Montag 18:15-19:45 Uhr Anfänger und Wiedereinsteiger
08.01.2019-26.02.2019 Dienstag 09:45-11:15 Uhr Anfänger und Wiedereinsteiger
08.01.2019-26.02.2019 Dienstag 18:15-19:45 Uhr nur für yogaerfahrene Wiedereinsteiger
09.01.2019-27.02.2019 Mittwoch 09:45-11:15 Uhr Anfänger und Wiedereinsteiger
09.01.2019-27.02.2019 Mittwoch 18:15-19:45 Uhr Anfänger und Wiedereinsteiger
09.01.2019-27.02.2019 Mittwoch 20:00-21:30 Uhr Anfänger und Wiedereinsteiger
10.01.2019-28.02.2019 Donnerstag 18:15-19:45 Uhr Anfänger und Wiedereinsteiger
10.01.2019-28.02.2019 Donnerstag 20:00-21:30 Uhr Anfänger und Wiedereinsteiger

Teilnahmegebühr: EUR 125,00
Die Kurse können ohne Rezept besucht werden und der Zuschuss nach erfolgreicher Teilnahme direkt mit den gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden. Details und Anmeldung hier unter Kurse (nicht Klasse) (Klick)

Bitte melde dich über unser Buchungssystem für den Kurs (nicht Klasse) an.
Wenn du keine Möglichkeit hast über das Buchungssystem zu buchen, kannst du dich auch per E-Mail an norderstedt(at)yoga-vidya.de anmelden. Bitte gib hier deinen Namen, Adresse, und Telefonnummer an.
Selbstverständlich kannst du dich auch direkt vor Ort bei uns im Studio anmelden.

Mittwoch Spezial : Mit den Elementen fit durch jede Jahreszeit

Jeden Mittwoch 20:00 Uhr vom 14.11.18 bis 12.12.18

Reise durch die Elemente und die Jahreszeiten. Gehe Element für Element durch Deinen Körper, entdecke, erlebe und gestalte dabei bestimmte Zusammenhänge. Die fünf Elemente stehen als ordnende Kräfte und müssen immer in einem harmonischen Verhältnis zueinander stehen. Sind die fünf Elemente im Gelichgewicht läuft das Leben richtig rund. Das Prana, die Lebensenergie, kann ungehindert fließen.  Lerne die fünf Elemente, die Bedeutung und Funktion in Theorie und viel Praxis in dieser Reihe kennen.
Jeden Mittwoch 20:00-21:30 Uhr.

Dieses Special ist offen für 10er Karteninhaber und Jahresmitgliedschaften. Gäste zahlen an diesem Tag EUR 20,00, Probestunden sind während dieses Specials nicht möglich. Bitte melde Dich über unser Buchungssystem dafür an oder komme einfach ohne Voranmeldung vorbei. Eine telefonische Anmeldung oder Anmeldung per E-Mail ist für das Special leider nicht möglich. Details und Anmeldung hier unter Klasse (nicht Kurse) (Klick)

Die fünf Elemente:

 

Special 108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende

Am 21.12.2018 um 18:15 - ca. 19:45 Uhr

Erlebe die Energie von Surya zur Wintersonnenwende. Der Sonnengruß (Surya Namaskar) ist am 21.12. zur Wintersonnenwende besonders wirkungsvoll.
Erlebe die anstrengende und wohltuende Wirkung von 108 Sonnengrüßen mit Musik, Mantren, Affirmationen, Klang und Chakrakonzentrationen. Feiere mit uns den Tag, ab dem die Tage wieder länger werden und die Energie des Lichtes täglich steigt. Am kürzesten Tag des Jahres, in der besondes heiligen Zeit rund um die Wintersonnenwende, wo viele Fenster der Stadt mit Kerzen und Lichterketten hell erleuchtet sind, werden wir die besondere Energie auf uns wirken lassen. Probiere es aus und mach mit!

Dieses Special ist offen für 10er Karteninhaber und Jahresmitgliedschaften. Gäste zahlen an diesem Tag EUR 20,00, Probestunden sind während dieses Specials nicht möglich. Bitte melde Dich über unser Buchungssystem dafür an oder komme einfach ohne Voranmeldung vorbei. Eine telefonische Anmeldung oder Anmeldung per E-Mail ist für das Special leider nicht möglich. Details und Anmeldung hier unter Klasse (nicht Kurse) (Klick)

Aktuelle Workshops bei Yoga Vidya Norderstedt

XXL Yoga - Yoga für die runde Figur für Anfänger und für Fortgeschrittene

Donnerstags 18:15-19:45 Uhr
und 20:00-21:30 Uhr
10. Januar - 28. Februar 2019


Ab dem 10.01.2019 starten bei Yoga Vidya Norderstedt die nächsten Kurse speziell für Menschen mit runder Figur. Die Kurse gehen über 8 Termine und finden jeden Donnerstag statt.

Mit sanften Übungen, die den Bedürfnissen einer runden Figur angepasst sind, kann mehr Flexibilität und Energie für den Alltag generiert und so neue Impulse für den eigenen Körper gesetzt werden.

Yoga bietet eine sanfte Lösung durch die Kombination aus Entspannung, Atemübungen und Asanas (Körperhaltungen). Sanft werden Blockaden im Körper gelöst, Muskeln gedehnt und ein neues Körperbewusstsein erreicht. Der Körper kann durch diese einfachen und wirkungsvollen Übungen, die jeder ohne Probleme ausführen kann, vollkommen neu erlebt werden.

Der 8-Wochen-Kurs baut sich in vier Schritten auf. Der erste Schwerpunkt ist das Kennenlernen des Körpers. Es ist wichtig, wieder ein Gefühl für den Körper und die Muskeln zu entwickeln. Dann folgen drei Wochen Aufbauphase, wo der Fokus auf der Stärkung der Muskeln liegt. So vorbereitet kann die Phase der Energetisierung beginnen, die mehr Energie für den Alltag bringt. Den Abschluss bildet die letzte Woche, wo die Herzöffnung im Mittelpunkt steht. Das Herz hilft sich, neuen Wegen zu öffnen und die sanften Impulse des Körpers verstehen zu lernen.
Mit runden Formen oder zu viel Gewicht kann Yoga dein Leben um ein Vielfaches bereichern, indem der Körper Entspannung integriert und Flexibilität entwickelt. Mach dein Leben bunter mit Yoga für die runde Figur.

Die Kursleiterin Doreen Eschler ist Yogalehrerin und Entspannungstherapeutin. Sie hat Yoga nach dem Studium für sich entdeckt und lieben gelernt. XXL-Yoga liegt ihr besonders, da sie am eigenen Leib die Probleme einer runden Figur lebt. Als Kursleiterin kann sie daher besonders auf die speziellen Bedürfnisse von Übergewicht eingehen. Sie ist überzeugt, dass Yoga ganz besonders Menschen mit Übergewicht hilft, so wie es ihr zu mehr Lebensqualität verholfen hat.
Kursgebühr EUR 110,00

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Selbstverständlich kannst du dich auch direkt vor Ort bei uns im Studio anmelden.

Personal Training (Privatstunde mit deinem Yogalehrer)

Personal Training – Statt Hantel und Stoppuhr kommen Anspannung und Entspannung aus dem Yoga zur Anwendung.
Erlerne als Anfänger im Einzeltraining die Basics des Yogas oder vertiefe als Fortgeschrittener individuell mit deinem Lehrer spezielle Yogathemen oder auch spezielle Asanas (Yogastellungen), die du immer schon erlernen wolltest, die aber in den Kursen noch Schwierigkeiten bereiten.

- Personal Training (Privatstunde) EUR 60,00 / 60 Minuten
- Terminvereinbarung unter 040 - 52 98 56 74 oder norderstedt@yoga-vidya.de

Verschenke Entspannung - Yoga Gutscheine von Yoga Vidya Norderstedt

Verschenke einen Wertgutschein, eine Zehnerkarte, Einzelstunde oder Mitgliedschaft.
Jetzt ganz einfach online kaufen und direkt ausdrucken.
Zur Buchung (klick)

Oder nach Absprache auch persönlich im Studio erhältlich.

Vorstellung Yoga Vidya Norderstedt

FeetUp® Partnerstudio Yoga Vidya Norderstedt

Erstes FeetUp® Partnerstudio in der Metropolregion Hamburg

BKK VBU Kooperationspartner mit Yoga Vidya Norderstedt

Kontakt Yoga Vidya Norderstedt

Yoga Vidya Norderstedt
Stefan Oettlein
Am Birkenhof 25
22850 Norderstedt
Tel.: 040-52 98 56 74
Fax 03222-2475525
E-Mail Opens window for sending emailnorderstedt(at)yoga-vidya.de
www.facebook.com/yogavidyanorderstedt/

Kontakt Ayurveda Oase

Renate Lewerenz
Tel.: 040 - 32 31 08 83
Mobil 0173 - 96 52 530
www.ayurveda-oase-lewerenz.de
Terminvereinbarung bitte telefonisch.

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Vertretungen

Folgende Kurse werden vertreten:

Pressespiegel

Fitness für Körper und Geist durch Yoga
Zu dick für Yoga?
Yoga-Ferien bei Yoga Vidya Norderstedt
Fitness für Körper und Geist durch Yoga
Yoga-Ferienwochen bei Yoga Vidya Norderstedt
XXL Yoga macht glücklich
Neue Kraft durch Yoga
Rückenyoga mit dem Tisch
Gewinnerin freut sich über Yoga-Gutschein
Yoga für werdende Mütter und ! Väter
Yoga für innere Stabilität
Yoga für innere Stabilität
XXL-Yoga für die runde Figur
Hatha Yoga Wochenend-Intensivkurs
Yoga für die runde Figur
Entspannter Körper und Geist bei Yoga Vidya Norderstedt
Yoga für Menschen mit Übergewicht
Default Mode für den Geist
(Ent-)Spannende Workshops bei Yoga Vidya
Das große Jahresgewinnspiel - Gewinner freut sich über Yoga-Gutschein
Yoga bei Übergewicht für mehr Bewegung und Wohlbefinden
Tiefenentspannt auch nach dem Urlaub
Mit Yoga enstpannt durch den Sommer
Heimatspiegel Jahresgewinnspiel
Bereichernder XXL Yoga-Kurs: Yoga für die runde Figur
Fit durch Hatha Yoga - Neue Anfängerkurse bei Yoga Vidya
Workshop: Yoga für Männer
Neuer Kurs XXL Yoga - Yoga für die runde Figur
Yoga-Krankenkassenkurse bei Yoga Vidya Norderstedt
Erlebe Yoga bei Yoga Vidya Norderstedt
Neue Kurse XXL Yoga - Yoga für die runde Figur
Krankenkassenkurse bei Yoga Vidya
Entspannung im Ganzheitlichen Gesundheitszentrum
FeetUp Starter Workshop
Neue Krankenkassenkurse bei Yoga Vidya Norderstedt
Neuer Kurs XXL Yoga - Yoga für die runde Figur
Yoga Vidya Norderstedt und BKK VBU sind Kooperationspartner
Neue Kurse bei Yoga Vidya Norderstedt
Lange Nacht des Yoooga
Yoga Vidya Norderstedt ist neues feetup Partnerstudio
Krankenkassenkurse bei Yoga Vidya Norderstedt
Krankenkassenkurse bei Yoga Vidya Norderstedt
Neu: Krankenkassenkurse bei Yoga Vidya Norderstedt
Specials zum Start in das neue Jahr
Neujahrsvorsätze leicht gemacht
Wohlfühlklänge statt Novemberblues
Gesundheitstag GGZ Yoga Vidya Norderstedt 10.10.2015
Gesundheitstag bei Yoga Vidya
Lange Nacht bei Yoga Vidya
Rückenyoga geht auch mit dem Tisch
Yoga Vidya Norderstedt bei den Gesundheitstagen in der Moorbek Passage
Gesundheitstage Moorbek Passage 26/27.03.2015
Business Yoga gegen Büro-Augen und Smartphone-Nacken
Yoga entspannt Schultern und Nacken
Viele neue Workshops im Angebot
Neue Kurse bei Yoga Vidya Norderstedt
Urlaubsinseln für den Alltag entdecken
Lange Nachts des Yogas am 21.06.2014
Bhakti Yoga Event in der Christuskirche am 08.06.2014
Neu! Klangschalenmassage im Ganzheitlichen Gesundheitszentrum Yoga Vidya Norderstedt
Neuer Lachyogakurs - Yoga Vidya Norderstedt lädt ein
Tag der offenen Tür im Gesundheitszentrum Yoga Vidya Norderstedt
Tag der Offenen Tür am 12.04.2014

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