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Carpe Covid – Nutze den Lockdown für Deine intensive Yogapraxis

Liebe Yoginis, liebe Yogis,

während des neuen Lockdowns vom 02.11.20 bis 30.11.20 (mit ein wenig Glück nur bis zum 15.11.20) müssen wir leider unsere Türen für Kurse und Klassen vor Ort geschlossen halten und werden Dir stattdessen Yoga so komfortabel wie möglich nach Hause bringen. Frei nach dem römischen Dichter Horaz: Carpe Covid Lockdown, also nutze die Zeit für Deine intensive Yogapraxis anstelle dies auf morgen zu verschieben und sich über etwas zu ärgern, was man an dieser Stelle nicht verändern kann.

Es hat sich gezeigt, dass gerade in diesem Jahr die Nachfrage an Yoga und Gesundheit sehr gefragt ist, da gerade diese besondere Zeit Stress, Verunsicherung und auch Angst produziert. Genau hier setzt Yoga an und vermittelt Techniken dem etwas entgegenzusetzen.

Nutze die gewonnene Zeit während des Lockdowns, um Dir etwas Gutes zu tun. Wir unterstützen Dich damit und werden Dir weiter Yoga anbieten. Das geschieht online. Du hast hier die Möglichkeit zu wählen zwischen Live Streams via Zoom und Videos OM Demand. Bei den Live Streams kannst Du optional Deine Kamera einschalten, so dass wir Dich verbal in den Asanas auch korrigieren können.

Beim letzten Lockdown wurden wir von vielen Teilnehmern gebeten, ob wir die Klassen nicht zeitunabhängig als Video zur Verfügung stellen könnten, da sich oft - gerade um 18:00 Uhr zu Hause, die Kinder mit Abendbrot und zu-Bett-geh-Situation oder Home Office - keine entspannte Möglichkeit bietet, um genau dann Yoga zu machen. Deshalb bieten wir wieder Videos an und werden in der kommenden Woche auch viele neue Videos für Dich produzieren.

Du kannst die Live Streams und die Videos einfach über unser Buchungssystem Eversports buchen.

Präventionskurse

Für die Präventionskurse wird es auch ein Onlineangebot geben. Dieses Vorgehen ist von den Krankenkassen genehmigt, so dass auch die Online Weiterführung des Kurses bezuschusst werden kann. Die Teilnehmer haben hierzu ein Email bekommen. Bitte überprüft den Eingang.

Auch wenn ich lieber Präsenskurse anbieten würde, werden wir aber auch diese zwei bis vier Wochen durchstehen. Hierfür bitte ich um Dein Verständnis und Deine Unterstützung. Wenn Du hierzu Anmerkungen, Rückfragen oder Wünsche hast, dann melde Dich bitte gern bei mir, vorzugsweise per Mail, da während der Videodrehs das Telefon nur sehr eingeschränkt bedient werden kann.

Ich wünsche Dir viel Kraft und Gesundheit und natürlich viel Freude mit den Online Yogastunden.

Jetzt starten!

- Präventionskurse für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Anmeldung
- Offene Klassen für Mittelstufe und Fortgeschrittene, Einstieg hier jederzeit möglich
- Keine Voranmeldung für die offenen Klassen nötig, einfach vorbeischauen, oder über unser Buchungssystem direkt eine Matte buchen
- Probestunde mit Voranmeldung
- Täglich Anfängerkurse
- Eine Yogastunde hat bei uns 90 Minuten
- Einzeltraining (Personal Training)
- Yogamatten, Decken etc. stehen kostenlos zur Verfügung
- Benutze häufiger mal das Futur II: Ich werde Yoga gemacht haben.

Zugang zu den Onlineangeboten

Wenn du keine Möglichkeit hast über das Buchungssystem zu buchen, kannst du dich auch per E-Mail an norderstedt(at)yoga-vidya.de anmelden. Bitte gib hier deinen Namen, Adresse, und Telefonnummer an.
Selbstverständlich kannst du dich auch direkt vor Ort bei uns im Studio anmelden.

Hurra! Es geht wieder los!

Liebe Yoginis, liebe Yogis,

„Gesundheit ist Reichtum, geistiger Frieden ist Glück, Yoga zeigt den Weg.“ (Swami Sivananda)
 

Seit dem  25.05.2020 dürfen wir unsere Türen bei Yoga Vidya Norderstedt wieder öffnen und Klassen und Kurse offline vor Ort im Studio stattfinden lassen.
Wir freuen uns riesig Euch wiederzusehen, auch wenn es noch nicht ganz wieder der normale Betrieb ist.
Es ist insbesondere ein spezielles Hygienekonzept einzuhalten. Das bedeutet leider auch, dass wir unseren Kurs- und Klassenplan komplett umstellen müssen. Der alte Klassenplan wird sukzessive durch den Neuen ersetzt. Bereits getätigte Buchungen/Reservierungen können leider nicht übernommen werden. Es werden auch nur ca. die Hälfte an Schülern pro Unterrichtstunde teilnehmen können wie gewohnt. Die genauen Kurse und neuen Kurszeiten findest Du auf der Website/Eversports.
 
Was ändert sich?
- Bitte komme rechtzeitig vor Kursbeginn und halte beim Einlass die Abstandsregeln ein, die auch vor dem Studio auf dem Boden markiert sind.
- Bitte trete einzeln ein.
- Bitte beachte die neuen Anfangszeiten der Kurse, die sicherstellen, dass der kommende und der gehende Kurs nicht aufeinandertreffen.
- Bitte komme bereits in der Yogakleidung. Die Umkleideräume sind geschlossen. Das Umkleiden im Eingangsbereich ist nicht möglich!
- Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit. Leihmatten stehen gegen eine Leihgebühr EUR 2,00 zur Verfügung.
- Alternativ stehen Matten zum Kauf zur Verfügung. EUR 35,00 / Stk.
- Bitte trage einen Mund-/Nasenschutz beim Einlass und beim Verlassen des Yogaraumes. Während des Praktizierens auf der Yogamatte ist kein Mund-/Nasenschutz erforderlich. Es stehen beim Empfang Mund- und Nasenschutz zum Kauf für EUR 9,00 zur Verfügung. Es handelt sich um einen für Yoga und Yogaatmung optimierten Schutz.
- Es stehen aufgrund der behördlichen Anordnung nur eingeschränkt Plätze zur Verfügung. Im kleinen Raum sind das max. 5 Teilnehmer und im großen Raum max. 8 Teilnehmer.  Die Matten sind in den aufgeklebten Markierungen zu platzieren. Nur so wird der vorgegebene Mindestabstand von 1,5m sichergestellt.
- Bei Erkältungssymptomen, egal welchen Ursprungs, ist eine Teilnahme an den Präsenskursen nicht möglich.

Verpasse keine Termine und Events. Aboniere hier unseren Newsletter und bleibe stets auf dem Laufenden!

Personal Training (Privatstunde mit deinem Yogalehrer)

Personal Training – Statt Hantel und Stoppuhr kommen Anspannung und Entspannung aus dem Yoga zur Anwendung.
Erlerne als Anfänger im Einzeltraining die Basics des Yogas oder vertiefe als Fortgeschrittener individuell mit deinem Lehrer spezielle Yogathemen oder auch spezielle Asanas (Yogastellungen), die du immer schon erlernen wolltest, die aber in den Kursen noch Schwierigkeiten bereiten.

- Personal Training (Privatstunde) EUR 60,00 / 60 Minuten
- Terminvereinbarung unter 040 - 52 98 56 74 oder norderstedt@yoga-vidya.de

Verschenke Entspannung - Yoga Gutscheine von Yoga Vidya Norderstedt

Verschenke einen Wertgutschein, eine Zehnerkarte, Einzelstunde oder Mitgliedschaft.
Jetzt ganz einfach online kaufen und direkt ausdrucken.
Zur Buchung (klick)

Oder nach Absprache auch persönlich im Studio erhältlich.

Vorstellung Yoga Vidya Norderstedt

FeetUp® Partnerstudio Yoga Vidya Norderstedt Erstes FeetUp® Partnerstudio in der Metropolregion Hamburg

Knitido Yoga Zehensocken

Showroom, Beratung und Verkauf hier im Studio

Kontakt Yoga Vidya Norderstedt

Yoga Vidya Norderstedt
Stefan Oettlein
Am Birkenhof 25
22850 Norderstedt
Tel.: 040-52 98 56 74
Fax 03222-2475525
E-Mail Opens window for sending emailnorderstedt(at)yoga-vidya.de
www.facebook.com/yogavidyanorderstedt/

Kontakt Ayurveda Oase

Renate Lewerenz
Tel.: 040 - 32 31 08 83
Mobil 0173 - 96 52 530
www.ayurveda-oase-lewerenz.de
Terminvereinbarung bitte telefonisch.



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