Kurse und Übungsstunden 2022

  • Montag
    • 17:30 Yoga und Entspannung (fortlaufende Übungsgruppe)
  • Dienstag
    • 16:00 Yoga für den Rücken (offene Stunde) auf Anfrage
    • 18:00 Yoga Mittelstufe (offene Stunde)
  • Mittwoch
    • 17:30 Grundkurs Anfänger (Kurs ab 21.09.2022 / 10 Unterrichtseinheiten) fällt aus, auf Anfrage
    • 19:30 Yoga Mittelstufe (offene Stunde)
  • Donnerstag
    • 09:00 Yoga am Morgen für jedes Alter  (offene Stunde)
    • 18:00 Yoga Anfänger (offene Stunde)
  • Freitag
    • 17:30 Grundkurs Anfänger (Kurs ab 23.09.2022 / 10 Unterrichtseinheiten) fällt aus, auf Anfrage
  • Samstag 
    • 16:00 Yoga Mittelstufe am 05.11.2022 vor dem Satsang
    • 18:00 Satsang Details (monatlich, in der Regel am 1. Samstag im Monat)
  • Sonntag und Feiertage
    • geschlossen

Krankenkassenzuschuß

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen ganz oder teilweise die Kosten für Präventionsmaßnahmen für Ihre Mitglieder. 

Unserer Yogakurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen gefördert. Dafür ist eine regelmäßige Teilnahme (80%) an einem Kurs die Voraussetzung. Bitte informiere Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Kasse, ob und in welcher Höhe sie sich an den Kursgebühren beteiligt.

Die AOK geht hier einen Sonderweg. Mit dem Gesundheitsgutschein, der allen AOK Versicherten zweimal im Jahr zusteht, haben diese die Möglichkeit einen unserer Yogakurse als Präventionskurs zu besuchen.

Bitte beachten Sie: Offene Yogastunden sind von dieser Regelung ausgenommen.

Kooperation mit der AOK

Wir sind seit 2016 Gesundheitspartner der AOK.

Preise (gültig ab 1.1.2018)

Kurse:

  • € 140 / 12 Stunden
  • € 120 / 10 Stunden
  • € 100 /   8 Stunden
  • € 75   /   6 Stunden

 Einzelkarten:

  • € 13    / 1 Stunde
  • € 120 / 10er Karte *

Probestunde:

  • € 6

Workshops:

  • € 25 / 135  Minuten

Einzelunterricht:

  • € 60 / 60 Minuten

Mitgliedschaft ** :

  • € 44 pro Monat / 1 Yogastunde pro Woche

Bankverbindung:

Yoga Vidya Bhavana KoopCenter Hannover e.V.
Sparkasse Hannover
BIC: SPKHDE2HXXX
IBAN: DE15 2505 0180 0910 0936 01

* 6 Monate gültig
** Mindestlaufzeit 6 Monate, Kündigungsfrist 3 Monate

Kursstruktur

Wähle die für dich beste Variante:

  • offene Stunden: wenn du nur sporadisch Zeit hast, Yoga zu üben, ist dies das Angebot für dich - du bist nicht an einen Terminplan gebunden, du kannst diese Stunden besuchen, wann immer es deine Zeit erlaubt.
  • Flexibilität mit der 10er Karte: Wenn du oft Yoga-Stunden besuchen möchtest, die regelmäßigen Termine eines Kurses aber nur unter Schwierigkeiten wahrnehmen kannst, nutze die Bonuskarte für 10 offene Yogastunden wann immer es dein Terminkalender erlaubt.
    Die 10er Karte ist 6 Monate gültig.
  • feste Kurse: die Regelmäßigkeit eines Kurses bietet die beste Möglichkeit, systematisch zu lernen, zu üben und sich weiter zu entwickeln - und es fällt oftmals auch leichter, sich einen Ruck zu geben, falls doch einmal die Lust nachlassen sollte.