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Yoga für Schwangere - Weiterbildung für Yogalehrer und Schwangere

Die Schwangerschaft ist für jede Frau eine tiefgreifende Erfahrung und Herausforderung. Der weibliche Körper arbeitet auf Hochtouren, die hormonelle Situation beeinflusst das Gefühlsleben, die sinnliche Wahrnehmung ist extrem intensiviert. Ein angemessenes Training wie das Schwangerenyoga ist zur Verbesserung des Wohlbefindens, zur Stabilisierung der Emotionen und zur Vorbereitung auf die Geburt ideal.

Ausbildungsinhalte

Du stimmst dich fachlich und menschlich auf deine Zielgruppe ein, lernst schwangerschaftsverträgliche Asana-Variationen, Atem- und Entspannungstechniken kennen und setzt dich mit den yogischen und medizinischen Hintergründen der Schwangerschaft, auch mit möglichen Komplikationen und Kontraindikationen auseinander.

Ausbildungsthemen

  • innere und äußere Veränderungen in der Schwangerschaft und wie diese durch Yoga harmonisiert und unterstützt werden können
  • Besonderheiten in den einzelnen Schwangerschaftsphasen. Aufbau der Yogastunde
  • Asanas zur Wirbelsäulenstreckung, Rückenstärkung und Beckenöffnung
  • spezielle Atemtechniken und Konzentrationshilfen
  • Mutter-Kind-Meditation

Mit Tipps aus der Hebammensprechstunde und einer Beispiel-Yogastunde für Schwangere.

Teilnahmevoraussetzung

  • abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung/Training mit mind. 120 UE (= Unterrichtseinheiten)
  • oder mind. 200 UE einer begonnenen umfangreicheren Yogalehrerausbildung absolviert
  • oder Yoga Vidya Übungs-/Kursleiter mit mind. 108 UE

Abschluss/Zertifikat

mit Teilnahmebestätigung; ca. 22 UE

Seminarleiter/in

Susanne von Somm - Yogalehrerin der Sivananda-Tradition, Gesundheitstrainerin, Kundalini- und Schwangeren-Yogalehrerin, Geburtsvorbereiterin. Erfahrene Kurs- und Seminarleiterin.
 

Termine/Preise/Anmeldung:

Yoga für Schwangere - Weiterbildung für Yogalehrer

Datum: 12.03.2021 - 14.03.2021
Ort: Westerwald
Leiter: Susanne von Somm
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Yoga für Schwangere - Weiterbildung für Yogalehrer

Datum: 01.10.2021 - 03.10.2021
Ort: Allgäu
Leiter: Susanne von Somm
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Anerkennung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an bildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Teilnahmebedingungen, Tagesablauf & Weitere Infos


Teilnahmebedingungen ein-/ausblenden: Bitte hier klicken.

Warum Yoga Vidya?

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Was ist Yoga Vidya?

Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität. Erfahre hier mehr zu Unsere Vision

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