Alle Seminartermine zu Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen

Körperliche und emotionale Anspannung führt bei vielen Menschen zu Verspannungen im Nacken, Rücken, Schulterbereich, die durch Yoga-Übungen gelöst werden können. Eine schlechte Haltung, langes Sitzen oder Stehen in der gleichen Position führt zu chronischen Verspannungen und Rückenschmerzen. Du lernst in diesem Yoga Seminar deine Schwachstellen durch gezielte Yoga-Übungen zu entspannen. Praktische Anleitungen, die gut in den Alltag integriert werden können und ein vertieftes Wissen über mögliche Ursachen der Verspannungen helfen dir, eingefahrene Schonhaltungen und dadurch bedingte Schmerzen zu mildern.


Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen


Datum: 14.10.2022 - 16.10.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Gauri Daniela Reich

Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen


Datum: 09.04.2023 - 14.04.2023
Ort: Nordsee
Leiter: Charry Devi Ruiz

Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen


Datum: 27.08.2023 - 01.09.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ruzan Davtyan

Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen


Datum: 13.10.2023 - 15.10.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Charry Devi Ruiz