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Alle Seminartermine zu Ayurveda im täglichen Leben

Ayurveda ist ein 5000 Jahre altes System der Naturheilkunde, das seinen Ursprung in der vedischen Kultur Indiens hat. In diesem Workshop für Einsteiger betrachtest du dein „Dosha", deinen spezifischen Körper-Geist-Typ, der es dir ermöglicht, auf mehr Energie zuzugreifen, besser zu schlafen, die Verdauung zu verbessern und dir zu einer besseren allgemeine n Gesundheit verhilft. Du erhältst Tipps für die spezifische Ernährung für dein Dosha und tägliche einfache Übungen, die deine Energie verstärken.