Alle Seminartermine zu Asana Intensiv mit längerem Halten und Chakrakonzentration

Wenn du im Yoga eine Asana lange hältst, kannst du deren feinstoffliche, energetische und tiefe körperliche Wirkungen erfahren. In diesem Asana Intensiv Seminar lernst du, deinen Geist ruhig zu halten, während du dich jeder Asana vollkommen hingibst. Chakrakonzentrationen und die Lenkung des Prana können dir eine neue Dimension des Hatha Yoga eröffnen. Täglich 4 - 6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.