Yogatherapie ist ein jahrtausende alter, ganzheitlicher Heilungsansatz, der auf der Basis des Modells der 5 Koshas (Hüllen) den Menschen in all seinen physischen und psychischen Aspekten so entwickelt und stärkt, dass seine natürlichen Selbstheilungskräfte wieder voll arbeiten können. Diese sind beim modernen Menschen aufgrund der heutigen Lebensweise leider sehr oft entgleist oder stark geschwächt. Dies führt dazu, das viele Menschen resigniert mit diversen Befindlichkeitsstörungen leben und das für normal halten.

Yoga zeigt: es geht auch anders! Die gezielte Auswahl und individuelle Anpassung der geeigneten Yoga-Praktiken aus den Bereichen Asana, Pranayama, Kriya, Meditation, Geisteskontrolle, Tiefenentspannung und Ernährung fördert Selbstwahrnehmung und Eigenverantwortung der Übenden. Dies führt zurück in eine freudevolle innere Mitte bei stabiler Gesundheit. Es entwickeln sich souveränes Wohlbefinden und ein brilliantes Lebensgefühl als neuer Standard.

Während der 1,5 jährigen Ausbildung in Kaiserslautern lernst du die wichtigsten Krankheitsbilder der heutigen Zeit kennen und erlernst Yogatechniken zu ihrer Behandlung. Du erkennst die Prinzipien, nach denen du genau passende Übungen ausfindig machen und individuell anpassen kannst. Du lernst und übst in Übungs-Therapiesitzungen und beim gegenseitigen Unterrichten geeignete Übungen zu einem Therapieplan zusammenzustellen und sie sensibel anzuleiten. Am Ende der Ausbildung hast du durch die zahlreichen Übungseinheiten bereits einige Erfahrung darin erlangt.

• Abschluss des ersten Ausbildungsjahres der Yogalehrerausbildung (BYV).
• Yogalehrerausbildung mindestens 4 Wochen (BYV / oder Shivananda)
• Andere gleichwertige Ausbildung einer anderen Yogatradition.
• Ideal als Yogalehrerweiterbildung geeignet.

Praxistag in Kaiserslautern: Sonntags 09:00-17:00 Uhr mit Pause
Wochenende Bad Meinberg: Freitag ab 20:00 bis Sonntag 14:00 Uhr
Online Seminare: Individuelle Zeitgestaltung, ca. 2,5 -3 Stunden in der Woche.

Stufe 1: Web-Basiertes Lernen

Die theoretischen Ausbildungsinhalte mit Internet-Medien werden von Mahashakti für dich erstellt. Du nutzt moderne Medien wie Video, MP3, und Webinare, sowie den fachlichem Austausch in Diskussions-Foren. Du lernst hier das Hintergrundwissen, das du für Yogatherapie-Stunden brauchst.
Dabei genießt du die Möglichkeiten der freien Zeiteinteilung. Du kannst jede Lektion zu dem Zeitpunkt und so oft durchgehen, wie es für dich am besten passt.

Stufe 2: Praxisorientierter Kleingruppen Unterricht

Die grundlegenden Praktiken trainierst du in der Kleingruppe in Kaiserslautern, unter der Anleitung von Parashakti.
Wir treffen uns ca. alle 4 Wochen für einen ganzen Tag im Yogazentrum Kaiserslautern. Dort erlebst du geführte Yogastunden die genau zu den im Internet vorbereiteten Inhalten passen. Du übst in der Gruppe die korrekte Durchführung von Yogapraktiken, sowie das Geben von Yogatherapiestunden und Einzelsitzungen.

Stufe 3: Intensiv Wochenenden im größeren Kreis

Etwa alle 6 Monate findet ein Intensivwochenende in Bad Meinberg zur Vertiefung mit beiden Ausbildungsleiterinnen statt. Dabei wirst Du das für Yogatherapeuten erforderliche intuitive Verständnis für die feineren Wirkungen der Yoga-Praktiken entwickeln.
Dort treffen sich alle Ausbildungsgruppen der Yoga-Therapie-Ausbildung und Du hast die Möglichkeit Dich mit anderen Teilnehmern auszutauschen.