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Yoga-Vidya München, Schwanseestr. 89 EG, 81549 München, muenchen@yoga-vidya.de

Tel. 089/66 077 868

Falls sich niemand meldet, bitte immer auf den Anrufbeantworter sprechen.

Wir rufen Sie zurück.

Telefon-Sprechzeiten:

Montag:        12:30-13:30 Uhr

Donnerstag: 12:30-13:30 Uhr

Jeden 1. Sonntag des Monats um 19:00 - ca. 20:30 Uhr

nächste Termine:  6.7., 3.8.14.

-frei für ALLE- Blumenspenden willkommen







Bei uns findest du ein reichhaltiges Angebot an Yogastunden, Yoga Kurse für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene, offene Yoga Stunden sowie die Yogalehrer - Ausbildung im Yoga Vidya Zentrum München.
Yoga als altes und bewährtes Übungssystem führt zu mehr Fitness und Gesundheit. Es geht tiefer als einfache Wellnessangebote oder sportliches Training.
Yoga berührt den Körper, den Geist und die Seele. Die Yogaschule ist ein idealer Ort, um mittels  Yoga und Meditation  zu neuer Kraft und Energie zu kommen und zu entspannen. Du kannst die belebende Wirkung schon nach der ersten Yogastunde spüren. Hier in der Yogaschule München erwarten dich liebevoll eingerichtete Räume, erfahrene und gut ausgebildete Yogalehrer/innen, die dich gern durch die Yogakurse und offene Stunden führen. Ein perfekter Ort um vom Alltagstrubel auszuspannen und dich zu erholen, neue Kraft und Energie zu tanken, dich in der Gruppe mit netten Leuten zu treffen und auszutauschen.

In Workshops kann das Wissen erweitert und vertieft werden. Probiere doch mal eine doppelte Yogastunde am Stück, genieße einen Vortrag über die
Philosophischen Inhalte von Yoga (Jnana Yoga) oder singe aus vollen Herzen Mantras und Kirtan. In Workshops und Seminaren ist Zeit um den Alltag zu vergessen und tiefer in Yoga einzutauchen. Workshops und Seminare sowie Konzerte siehe unter Specials.

Bei uns gibt es einen kostenlosen Parkplatz gegenüber dem Friedhof am Perlacher Forst, Du erreichst uns aber auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Die nächste gelegene Haltestelle ist München Schwanseestrasse - Endhaltestelle der Tram 17 oder Giesinger Bahnhof mit U- und S-Bahn (ca. 10 Minuten zu Fuß).

Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Ferien-Special: Einführung in Yoga und Meditation 4.-8.August täglich 10-12 Uhr

Outdoor-Yoga

Lerne Yoga und Meditation kennen! In entspannter Atmosphäre - bei schönem Wetter auch draußen - kannst Du die vielen Vorzüge des Yoga kennenlernen. Wir üben täglich Entspannung, Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Du brauchst keine Vorkenntnisse haben und mußt auch nicht gelenkig oder fit sein. Wenn Du schon Vorkenntnisse hast, ist diese Woche für Dich auch o.k.

Sonderpreis für 5 x 120 Minuten 75 €, ab 5 TeilnehmerInnen

Anmeldungen unter muenchen@yoga-vidya.de

Aktuelles über Yoga, Meditation, Kurse und Workshops in München:

Hormonyoga für Yoga-Lehrende:

Hormonyoga kennenlernen und selbst unterrichten.25.-28.7.2014,4 Tage (1.Tag: 15-21 h, 2.Tag 10-18 h, 3.Tag 10-18 h 4.Tag 10 -16 h) jeweils Mittagspause nach Absprache 1-2 Stunden. Maximal 12 Teilnehmer/Innen. Bei nur 3-5 Teilnehmerinnen nur drei Tage bei gleichem Preis, da individueller und intensiver.

Preis: 390 € Frühbucherpreis: 4 Wochen vorher bezahlt, danach 420 € inkl. Unterlagen (Übernachtung im Yoga-Zentrum im eigenen Schlafsack möglich:20 €/Nacht).

NEU: Yin Yoga   mit Omkari  19:00-20:30 h auch ohne Anmeldung, kommt einfach vorbei und lernt diese spezielle Yogaart kennen! Termine: 9.7., 16.7., 23.7., 3.9., 10.9., 17.9.14Probestunde 10 €, 5er- oder 10er-Karte

Die populären traditionellen Yogastile wie z. B. Ashtanga Yoga sind meist Yang-orientiert. Das bedeutet, dass der Fokus der Übungen auf den Muskeln liegt. Yin Yoga wirkt hingegen auf das tiefer liegende Bindegewebe, indem die einzelnen Asanas länger und mit entspannter Muskulatur (also ohne Kraft) gehalten werden

Yin Yoga bietet den Schlüssel zu mehr Beweglichkeit und Vervollkommnung Ihrer Yogapraxis.Der Kurs bietet wöchentlich eine ruhige tiefgehende Yin Yoga Stunde, die entschleunigt und intensiv spüren läßt - ideal um auf tiefen Ebenen loszulassen und zu regenerieren.

Yoga-Aufbaukurs: Offene Stunde, Einstieg immer möglich

  Jeden Donnerstag 18:30-20:00 h      mit Surya-Manfred

  Vorbereitung auf die Mittelstufe

Hormonyoga-Kurs nach Dinah Rodrigues:

Dienstag 17:00-18:15 h   3.6.-29.7.2014, 7 x 75 Minuten mit Purnima Dr. Elisabeth Kaiser

 

Anmeldung bitte per Email mit Name, Kurstitel, Tel.Nr. und Emailadresse. Alle Kurse finden statt ab 5 TeilnehmerInnen

Surya Manfred
Lucie Daya Devi, derzeit in Mutterschutz
Omkari Petra

25.-28.7.2014 Hormonyoga für Yogalehrende mit Purnima Dr. Elisabeth Kaiser

7./8.11.2014 Hormonyoga-Basisseminar   mit Purnima Dr. Elisabeth Kaiser, Fr 16:00 -19:00 h, Sa 10:00 -13:00 h, 15:00 - 18:00 h

3.10.2014 Asanas anatomisch korrekt ausführen mit Sridevi Lena Wasmuth 9:00-12:30 h

17.10.2014 Mantrayoga Workshop mit Sundaram  18:00-21:00 h

18.10.2014 Mantrakonzert mit Sundaram and friends 20:00 h

22.11.2014: Hands on - Korrekturworkshop  mit Kay Hadamietz

23.11.2014 Sonnengruß-Variationen - Praktizieren und Zusammenstellen von Vinyasas mit Kay Hadamietz

6.12.2014  Chanten mit  "the spirit of voice"

17./18.1.2015 Der Weg des Yogi - Höhen und Tiefen mit Mahadev Schmid

 

 

 

Yogalehrer-Ausbildung Sommerstunde

 

Yoga Vidya Center München

Schwanseestr. 89 EG,  Seiteneingang links, (hinter Beischl und Braun Sanitär)  81549 München Giesing

besonders gut erreichbar für München Sendling, Harlaching, Obergiesing, Untergiesing, Waldperlach, Neuperlach, aber auch 

Neubiberg, Ottobrunn, Unterhaching, Oberhaching, Deisenhofen, Sauerlach, Straßlach, Dingharting, Grünwald


 

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Purnima, Dr. Elisabeth Kaiser Ausbildungsleiterin
Purnima beim Acroyoga

 

Die nächste 2-jährige Yogalehrer Ausbildung beginnt im Januar 2015.

Mehr Infos dazu siehe demnächst unter "Yoga Ausbildung"

 

 

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Sprechzeiten:

Montags:       12:30-13:30 Uhr

Donnerstags: 12:30-13:30 Uhr

Yoga auf der Wiese beim Yogastudio
Taube