Weibliche Kraft - Ausdruck & Selbstvertrauen
Dieses Seminar lädt dich ein, wieder tiefer mit deiner weiblichen Kraft, deiner Intuition und deinem authentischen Ausdruck in Verbindung zu kommen.
Viele Frauen funktionieren im Alltag, verlieren dabei jedoch zunehmend den Kontakt zu ihren eigenen Bedürfnissen, Gefühlen und inneren Signalen. Sie spüren sich selbst weniger, passen sich an oder zweifeln an ihrer inneren Stimme.
An diesem Wochenende darfst du langsamer werden, dich bewusster wahrnehmen und einen liebevolleren Zugang zu deinem…
Dieses Seminar lädt dich ein, wieder tiefer mit deiner weiblichen Kraft, deiner Intuition und deinem authentischen Ausdruck in Verbindung zu kommen.
Viele Frauen funktionieren im Alltag, verlieren dabei jedoch zunehmend den Kontakt zu ihren eigenen Bedürfnissen, Gefühlen und inneren Signalen. Sie spüren sich selbst weniger, passen sich an oder zweifeln an ihrer inneren Stimme.
An diesem Wochenende darfst du langsamer werden, dich bewusster wahrnehmen und einen liebevolleren Zugang zu deinem Körper, deinem Inneren und deiner weiblichen Urkraft entwickeln.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und psychologische Yogatherapeutin begleite ich dich durch einen geschützten Erfahrungsraum, der psychologische Tiefe mit körperorientierter Selbsterfahrung verbindet.
Durch Bewegung, körperorientierte Prozessarbeit, Atemarbeit, Elemente aus der psychologischen Yogatherapie und geführte Trancereisen entsteht ein intensiver Prozess der Rückverbindung mit dir selbst.
Du lernst:
– deine weibliche Intuition bewusster wahrzunehmen
– innere Spannungen und emotionale Blockaden zu regulieren
– dein Nervensystem besser zu verstehen und zu stabilisieren
– unterdrückte Gefühle und innere Anteile achtsam wahrzunehmen
– deine Bedürfnisse klarer zu erkennen und auszudrücken
– Selbstvertrauen, Selbstfürsorge und Selbstregulation zu stärken
– wieder mehr in Kontakt mit deinem weiblichen Ausdruck und deiner inneren Kraft zu kommen
Besonders die körperorientierte Arbeit ermöglicht es, emotionale Prozesse nicht nur zu verstehen, sondern auch im Körper zu erleben und zu lösen. Durch Bewegung, Atem und bewusste Körperwahrnehmung können festgehaltene Spannungen sichtbar werden und sich auf natürliche Weise verändern.
Die geführten Trancereisen eröffnen dir zusätzlich einen tieferen Zugang zu deinem Unterbewusstsein und zu den inneren Anteilen, die sich nach Vertrauen, Lebendigkeit, Ausdruck und Verbindung sehnen.
Es entsteht ein geschützter Raum für Selbsterfahrung, emotionale Integration, Reflexion, Stille und achtsamen Austausch unter Frauen.
Die Yogastunden im Rahmen des regulären Yoga-Vidya-Programms ergänzen das Seminar auf körperlicher Ebene und unterstützen dich dabei, die Erfahrungen auch im Körper nachhaltig zu verankern.
Dieses Seminar richtet sich an Frauen, die ihre weibliche Kraft stärken, ihre Intuition vertiefen und wieder mehr in Verbindung mit sich selbst kommen möchten.
Zur Vorbereitung:
Bring gerne ein Notizbuch mit, um innere Erfahrungen und Erkenntnisse festzuhalten. Offenheit, Selbstfürsorge und die Bereitschaft, dir selbst ehrlich zu begegnen, sind die wichtigsten Begleiter für dieses Wochenende.
Das Seminar ist nicht geeignet bei akuten Psychosen, Epilepsie sowie schweren psychiatrischen Krisen. Bei Unsicherheiten oder Vorerkrankungen nimm bitte vorab Kontakt mit der Seminarleitung auf.
