Ayurveda bei Yoga Vidya

Ayurveda ist die „Wissenschaft vom langen und gesunden Leben“ und das älteste überlieferte Gesundheitssystem mit einer über 5000-jährigen Tradition. Ayurveda ist ein System der Vorbeugung und Heilung, denn es zeigt uns, wie wir unsere Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten können.


 

Die Ayurveda Oase in Bad Meinberg

Bei Yoga Vidya in Bad Meinberg kannst du aus einem umfangreichen Ayurveda Angebot wählen. Ein spontanes Wohlfühl-Erlebnis zum Aufladen, Regenerieren und Relaxen bietet dir unsere wunderschöne Ayurveda Oase mit harmonischem Ambiente in sechs Behandlungsräumen mit zwei Schwitzbädern, einem Wohlfühlbad und einem Ruheraum. Unser vielfältiges Ayurveda Angebot reicht von Massagen, Anwendungen und Gesundheitsberatungen.

Wenn du tiefer in Ayurveda eintauchen möchtest, besuche eines der zahlreichen Ayurveda Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya.

Weiterführende Informationen zum Thema bietet dir unser Ayurveda-Informationsportal. Dort kannst du tiefer in die Theorie des Ayurveda eintauchen, die unterschiedlichen Aspekte und Anwendungen kennenlernen oder einen Test zur ayurvedischen Konstitutionsbestimmung machen.


Ayurvedische Massagen

Zahlreiche Massagen warten auf dich - probiere sie aus und genieße die wohltuende und entspannende Wirkung.

Abhyanga:  ("Die große Einölung") Traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage verbindet auf harmonisch fließende Weise mehrere therapeutische Techniken, die der Heilung und Gesunderhaltung des Körpers dienen. Mit hochwertigen Ölen und Kräutern vitalisiert sie den Körper und stärkt das Immunsystem.

60 Min. 60 €, 90 Min. 85,50 €   Hier Buchen   


Ayurvedische Rücken- Nackenmassage (klassisch):  Löst grobe und energetische Blockaden durch speziell auf einander abgestimmte und wohltuende Massagetechniken.

30 Min. 32,50 €   Hier Buchen                        


Aroma-Rücken-Massage: Zum Entspannen und Wohlfühlen. Du wirst umhüllt mit ätherischen Essenzen und genießt diese wunderbare Rücken-Nackenmassage.

45 Min. 48 €   Hier Buchen                            


Entspannungsmassage: Eine individuelle Ayurveda-Massage, die je nach Wunsch angepasst wird. Löst Spannungen in den Muskeln und im Nervengewebe und steigert das Wohlbefinden.

45 Min. 49 €   Hier Buchen                            


Marma Massage:  Bei dieser Anwendung werden die Marma-(Vital) Punkte intensiv massiert, eingebettet in eine wundervolle Ayurveda-Massage. Der Energiefluss im Körper wird aktiviert, Muskelverspannungen gelöst und Organfunktionen harmonisiert. Die Marma-Massage hilft besonders bei Müdigkeit und Erschöpfung. 

90 Min. 92,50 €   Hier Buchen                     


Shiro - und Mukabhyanga:  kombinierte ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage. Intensives Entspannungserlebnis zum geistigen „Loslassen“. Lindernd bei nervlicher Anspannung, beugt vorzeitigem Haarausfall und Ergrauen vor.

30 Min. 32,50 €   Hier Buchen                    


Padabhyanga:  Ayurvedische Fußmassage. Öffnet den subtilen Zugang zur Erde und wirkt sehr entspannend, stressreduzierend und stoffwechselaktivierend.

30 Min. 32,50 €   Hier Buchen                       


Ayurvedische Bauchmassage:  Bringt die Verdauungsenergie harmonisch in Fluss. Hilfreich bei psychischen Anspannungen, Frauenleiden, Energielosigkeit, Störungen im Bauch- und Beckenbereich. Kann Schmerzen im unteren Rücken lösen. Auch empfehlenswert vor einer Darmreinigung.

30 Min. 32,50€    Hier Buchen                       


Garshan-Massage:  Handschuhmassage, ist ähnlich wie die Abhyanga eine Ganzkörpermassage, jedoch ohne Öl. Garshan bewirkt eine erhöhte Stoffwechselaktivität, besonders hilfreich bei Kapha-bedingter Trägheit. Diese Massage bringt neue Frische und Vitalität und ist sehr anregend. Die Haut wird glatt und seidig poliert, besonders hilfreich bei Cellulitis.

45 Min. 44 €; 60 Min. 57 €   Hier Buchen


Lomi Lomi: Die hawaiianische Energiemassage gleicht Energiedefizite aus, löst Verspannungen und regt Selbstheilungsprozesse an. Sie kann zudem helfen, alte Muster loszulassen.

60 Min. 63 €; 90 Min. 85,50 €   Hier Buchen


 

Ayurvedische Anwendungen

Shirodhara-Stirnguss: Eine sehr beliebte klassische Ayurveda-Anwendung. Nach einer Massage fließt warmes Öl über Stirn und Kopf. Der Shirodhara harmonisiert beide Gehirnhälften und schwemmt geistige Unreinheiten aus. Der Geist wird geklärt und beruhigt. Durch die Öffnung des dritten Auges verbessern sich Intuition und Konzentration. Aufgrund der unvergleichbaren geistigen Entspannung ist der Stirnguss auch indiziert bei Schlafstörungen und anderen nervlichen Störungen.


Großer Shirodhara-Stirnguss: 20-minütiger Ölstirnguss. Verbunden mit einer 40 Min. Ganzkörpereinölung.

75 Min. 115 €   Hier Buchen


Mittlerer Shirodhara-Stirnguss: 15-minütiger Ölstirnguss. Mit vorhergehender Nacken-, Kopf- und Gesichtsmassage.

45 Min. 70 €   Hier Buchen


Kati Basti: (Kati – Lendenwirbelsäule; Basti– Blase, etw. lange behalten) Ein Ring aus Kichererbsenmehlteig wird auf dem Rücken geformt und mit ausgewählten Ölen gefüllt. Die Ölwanne am Rücken wirkt auch bei starken Rückenschmerzen, Ischiasbeschwerden und ist eine klassische Regenerationsbehandlung für die Bandscheiben.

60 Min. 61 €   Hier Buchen


Svedana: Ayurvedisches Dampfbad. Empfehlenswert nach einer Ölmassage, da die Hautporen sich durch Svedana öffnen, folglich das Öl besser aufgenommen wird und Giftstoffe im Körper leichter abtransportiert werden. Besonders schonendes Schwitzen, da der Kopf kühl gehalten wird und direkt im Anschluss liegend entspannt wird.

15 Min. 14 €   Hier Buchen


Aromabad-Entspannung: Blütenbad mit entgiftenden Salzen (u.a. hochwertiges Jentschura® Badesalz mit gemahlenen Edelsteinen). Wirkt entschlackend und entsäuernd.

30 Min. 24,50 €   Hier Buchen


 

Ayurveda Beratung

Große ayurvedische Konsultation: Ayurveda Therapie- und Gesundheitsberatung nach dem Tridoshakonzept mit unserem indischen Ayurveda-Arzt Dr. Devendra.

60 Min. 58 €, Online 60 Min. 54 €   Hier Buchen


Kleine ayurvedische Konsultation: Bestimmung der individuellen Konstitution und eine kurze Beratung mit einem erfahrenen Ayurveda Therapeuten. Gut geeignet, um einen Einstieg ins Ayurveda zu gewinnen und sich selbst ein wenig mehr kennenzulernen.

30 Min. 24 €   Hier Buchen


 

Kontakt und Anmeldung

Schicke uns gerne Deine Terminanfrage an ayurveda(at)yoga-vidya.de oder komme zu unseren Sprechzeiten in die Ayurveda Anmedlung.


Täglich:          12:00 –13:45 Uhr 

                        (außer Di. 14:00 –14:30 Uhr) 

Mi., Fr., So.:    18:45 –19:30 Uhr


Weitere Informationen findest du in unserem Ayurveda-Portal.