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Lachyoga-Workshop – Lach mal wieder!

NEU! Terminänderung: Do, den 31.05.18 (Fronleichnam) von 11 - ca. 13.30h

Mit Karl und Jutta, Centerleitung, Yogalehrer (BYV) und Lachyogalehrer

 

Aufgrund reger Nachfrage bieten wir jetzt wieder einmal die Möglichkeit Lachyoga kennenzulernen und mit uns herzlichst zu lachen!

Alle, die gerne lachen oder wieder mehr lachen möchten, sind herzlich eingeladen, an diesem Workshop teilzunehmen. Lachyoga-Übungen sind hervorragende Atemübungen zum Trainieren des wichtigsten Atemmuskels - dem Zwerchfell.

Preis: 35,-€ /erm. 30,-€

Monatlich! Einführung in die Meditation

Nur mit Voranmeldung!

jeweils sonntags von 15 – 17h

Mit Karl + Jutta


Meditation ist das Herzstück der Yoga Praxis und das Tor zu innerem Frieden, Ruhe des Geistes, Kreativität und wahrem Selbstbewusstsein. Es wird systematisch in Theorie und Praxis eingeführt. Du bekommst viele Anregungen, die dir beim Üben zuhause helfen. Sowohl für Anfänger, als auch für Menschen geeignet, die nach einer neuen Meditationstechnik suchen.

Preis: 20,-€

Termine: So 27.05. / 24.06. / 08.07. / 26.08. / 09.09. / 21.10. / 16.12.

Aerial Yoga - ein sicherer Weg in luftige Höhen

Sonntag, 03.06. von 11 - 13h
Mit Holger Stockinger, Yogalehrer, Aerial-Yogalehrer

Workshop: Aerial Yoga zum Kennenlernen

Komme bereits als Anfänger mit spielerischer Leichtigkeit in fortgeschrittene Asanas. Erlebe wie das (Aerial Yoga) Tuch Dich sicher trägt, Dich sanft umhüllt und Dich in luftige(n) Höhen wie ein Vogel dahinschweben lässt.

Aerial Yoga ist auch geeignet für Personen, die bisher noch kein Yoga praktiziert haben. Yogapraktizierende unterstützt Aerial Yoga darin, ein besseres Gespür für den Körper und die Asanas zu bekommen.

Preis: € 30,-- / Ermäßigung möglich

Unsere Vedantalehrer Neema und Surya kommen!!! - Dealing with Challenges in Interpersonal Relations - Mahabharata

Freitag 29.06. von 18 - 21h - Workshop mit Vortrag und Meditation

Wir freuen uns, dass die beiden wieder ins Center nach Bonn  kommen und an ausgewählten Geschichten der Mahabharata - eines der größten Epen der Menschheitsgeschichte - Fragen zum ethisch richtigen Handeln in unserem Alltag erläutern werden.

Preis: 35,- €; ermäßigt 30 ,- €

Leitet Herunterladen der Datei einAusschreibung des Workshops - auf englisch!

Patanjali - Yoga Sutras - ein Wochenendseminar mit Neema und Surya - das Highlight für jeden Yogi

Samstag 30.06. - Sonntag 01.07. jeweils von 10 - 13h und 14.30 - 18h

Wochenendseminar mit Neema Majmudar und Surya Tahora - mit Vortrag und Meditation

In einfacher und praktischer Weise wird Dir dieses Grundlagenwerk des Yoga vorgestellt.

Preis: 35,- € pro Einheit; komplett (5 Einheiten -also inklusive Freitag) 130 ,- €

The Yogasutras form the vedantic point of view

Leitet Herunterladen der Datei einAusschreibung des Workshops - auf englisch!

Aerial Yoga - ein sicherer Weg in luftige Höhen

Sonntag, 08.07. von 11 - 13h
Mit Holger Stockinger, Yogalehrer, Aerial-Yogalehrer

Workshop: Aerial Yoga zum Kennenlernen

Komme bereits als Anfänger mit spielerischer Leichtigkeit in fortgeschrittene Asanas. Erlebe wie das (Aerial Yoga) Tuch Dich sicher trägt, Dich sanft umhüllt und Dich in luftige(n) Höhen wie ein Vogel dahinschweben lässt.

Aerial Yoga ist auch geeignet für Personen, die bisher noch kein Yoga praktiziert haben. Yogapraktizierende unterstützt Aerial Yoga darin, ein besseres Gespür für den Körper und die Asanas zu bekommen.

Preis: € 30,-- / Ermäßigung möglich

Aerial Yoga - ein sicherer Weg in luftige Höhen

Sonntag, 02.09. von 11 - 13h
Mit Holger Stockinger, Yogalehrer, Aerial-Yogalehrer

Workshop: Aerial Yoga zum Kennenlernen

Komme bereits als Anfänger mit spielerischer Leichtigkeit in fortgeschrittene Asanas. Erlebe wie das (Aerial Yoga) Tuch Dich sicher trägt, Dich sanft umhüllt und Dich in luftige(n) Höhen wie ein Vogel dahinschweben lässt.

Aerial Yoga ist auch geeignet für Personen, die bisher noch kein Yoga praktiziert haben. Yogapraktizierende unterstützt Aerial Yoga darin, ein besseres Gespür für den Körper und die Asanas zu bekommen.

Preis: € 30,-- / Ermäßigung möglich

Yin Yoga – Lichtvoll in der kalten Jahreszeit sein!

Sonntag, 16.09. von 14 - 17h
Mit Holger Stockinger; Heilpraktiker, Yogalehrer, Yin Yogalehrer


Der Herbst wird den Organen Lunge und Dickdarm zugeordnet, deren Energien wir mit entspannenden Yin Yoga Sequenzen stärken. Das hilft, den Übergang aus der materiellen Fülle (die der Sommer repräsentiert) in die dunklere Jahreszeit zu erleichtern, was mit Loslassen einhergeht. Die Besinnung auf das Innere bringt uns unserem Selbst, dem inneren Licht näher. Dynamische Yang Sequenzen und eine daoistische Meditation runden den Workshop ab.

Preis: 35,- € / erm. 30,- €

Tantrische Meditation

Samstag, 29.09. von 14 - 17h
Mit Matthias Kimmerle: Yogalehrer (BYV/EFYTA); Meditationskursleiter (BYVG), Entspannungskursleiter (BYVG); Prana Heiler (BYVG), Yoga Nidra®

Die tantrische Meditation schult die Wahrnehmung und die Achtsamkeit. Diese beiden Aspekte des Tantra werden im Workshop mit vier Übungseinheiten vermittelt, die aufeinander aufbauen: Sanfte und achtsame Asanas, sanftes und achtsames Pranayama, Yoga Nidra, Meditation Ajapa Japa.

Preis: 35,- € / erm. 30,- €

Einführung in die Bhagavad Gita: Vortrag + Meditation

Samstag, 29.09. von 15 - 18h
Mit Karl Eulner (Centerleitung)


Die Bhagavad Gita ist eine der zeitlosen und wunderbarsten Schriften der Menschheit. Sie vermittelt eine Vision unserer wahren Natur und zeigt uns, wie wir Spiritualität in den Alltag integrieren können.

Preis: 35,- € / erm. 30,- €

Ausrichtungsprinzipien (Alignment) im Yoga - Einführung in F. M. Alexandertechnik pur!

Feuer-Chakra

Samstag, 06.10. von 14 - 17h
Mit Bo Johansson; sehr erfahrener Lehrer und Ausbilder der F.M. Alexander Technik


Ausrichtungsprinzipien (Alignment) zu kennen und bei sich selbst anzuwenden ist nicht nur im Yoga eine unerlässliche Grundlage, um Bewegung entspannt und frei geschehen zu lassen. Mit Hilfe der Alexandertechnik lernst Du hier freie Aufrichtung in Leichtigkeit. So, wie Du es vielleicht nicht für möglich gehalten hast. Körperliche und psychische Probleme wie u. a. Haltungsschäden, Stress und Verspannungen oder Skoliose können sich verbessern. Als Yogalehrer bekommst Du ein tieferes Verständnis und eine differenziertere Betrachtungsweise für Deine Schüler und ihre Hatha Yoga Praxis.

Preis: 35,-€/ erm. 30,-€

Silver Yoga

Sonntag, 07.10. von 14 - 17h
Mit Marita Amba Bhavani Schröter; Yogalehrerin (BYV), Lehrerin


Es ist nie zu spät mit Yoga zu beginnen oder weiter zu machen mit Freundlichkeit und Geduld gegenüber körperlichen Grenzen. In diesem Workshop wollen wir uns Zeit nehmen, ein individuelles Yogaprogramm mit viel Einfühlungsvermögen zu entwickeln. Wir werden mit sanften Körper- und Atemübungen den Focus auf das Kraft-tanken, die verbesserte Atmung und mehr Ruhe durch Yoga richten. Außerdem probieren wir alltagstaugliche Meditationsübungen aus, um die für diesen Lebensabschnitt bedeutsame geistige Entwicklung zu stärken. Es wäre schön, wenn jeder etwas mitnehmen könnte, um seine Yogapraxis freudvoll werden zu lassen.

Preis: 35,- € / erm. 30,- €

Aerial Yoga - ein sicherer Weg in luftige Höhen

Sonntag, 14.10. von 11 - 13h
Mit Holger Stockinger, Yogalehrer, Aerial-Yogalehrer

Workshop: Aerial Yoga zum Kennenlernen

Komme bereits als Anfänger mit spielerischer Leichtigkeit in fortgeschrittene Asanas. Erlebe wie das (Aerial Yoga) Tuch Dich sicher trägt, Dich sanft umhüllt und Dich in luftige(n) Höhen wie ein Vogel dahinschweben lässt.

Aerial Yoga ist auch geeignet für Personen, die bisher noch kein Yoga praktiziert haben. Yogapraktizierende unterstützt Aerial Yoga darin, ein besseres Gespür für den Körper und die Asanas zu bekommen.

Preis: € 30,-- / Ermäßigung möglich

Mantra Yoga Class „Der Weg des Herzens“

Samstag, 10.11. von 14 - 17h
Mit Marco Büscher; beliebter Westerwaldashram Yogalehrer (BYV), Meditationslehrer, Betriebswirt (FH) und Musiker

Mantra Classics auf dem Harmonium helfen Dir, Dein Herz zu öffnen, in Deiner Mitte anzukommen und in tiefe und wohlige Entspannung zu gelangen. Klang, Rhythmus und Melodie in Verbindung mit langem Halten der Stellungen sowie kreativen Asana Flows verhelfen Dir, Deinen Geist zu zentrieren und zu tiefen inneren Erfahrungen zu kommen. Ein ganz besonderes Erlebnis für alle Anfänger und Fortgeschrittenen auf dem Bhakti Yoga Pfad. Lass dich von Marco und seinem Harmonium verzaubern! (www.yogameditationkoeln.wordpress.com/home)

Preis: 35,- € / erm. 30,- €

Im Anschluß: Kirtan Mantra Party 17 - 18h - Preis: 8,- €

"Modern Kirtan" ist poppig-soulige Mantra-Musik mit der wir den Weg ins Bhakti Yoga, den Weg der Hingabe zelebrieren möchten. Lass Deinen Verstand zu Hause und vergiss den Alltag! Gerne auch eigene Instrumente mitbringen. Marco wird einige Harmonien zur Anschau und zum Verkauf mitbringen!

Aerial Yoga - ein sicherer Weg in luftige Höhen

Sonntag, 11.11. von 11 - 13h
Mit Holger Stockinger, Yogalehrer, Aerial-Yogalehrer

Workshop: Aerial Yoga zum Kennenlernen

Komme bereits als Anfänger mit spielerischer Leichtigkeit in fortgeschrittene Asanas. Erlebe wie das (Aerial Yoga) Tuch Dich sicher trägt, Dich sanft umhüllt und Dich in luftige(n) Höhen wie ein Vogel dahinschweben lässt.

Aerial Yoga ist auch geeignet für Personen, die bisher noch kein Yoga praktiziert haben. Yogapraktizierende unterstützt Aerial Yoga darin, ein besseres Gespür für den Körper und die Asanas zu bekommen.

Preis: € 30,-- / Ermäßigung möglich

Beweglich & schmerzfrei mit Faszien-Yoga

Samstag, 24.11. von 10 - 13h
Mit Zorica Boekstegers; Yogalehrerin (BYV), Hormonyogalehrerin und Faszien- und Yin-Yogalehrerin


Bringe Deine Faszien mit dynamischem und regenerativem Faszien-Yoga und Myofascial Release zum Schwingen und löse Verklebungen und dadurch bedingte Verspannungen im Körper. Wer im Alltag beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun!

Preis: 35,-€/ erm. 30,-€

Aerial Yoga - ein sicherer Weg in luftige Höhen

Sonntag, 02.12. von 11 - 13h
Mit Holger Stockinger, Yogalehrer, Aerial-Yogalehrer

Workshop: Aerial Yoga zum Kennenlernen

Komme bereits als Anfänger mit spielerischer Leichtigkeit in fortgeschrittene Asanas. Erlebe wie das (Aerial Yoga) Tuch Dich sicher trägt, Dich sanft umhüllt und Dich in luftige(n) Höhen wie ein Vogel dahinschweben lässt.

Aerial Yoga ist auch geeignet für Personen, die bisher noch kein Yoga praktiziert haben. Yogapraktizierende unterstützt Aerial Yoga darin, ein besseres Gespür für den Körper und die Asanas zu bekommen.

Preis: € 30,-- / Ermäßigung möglich

Adresse Yoga Vidya Bonn

Yoga Vidya Bonn
Bonner Talweg 87
53113 Bonn  
(Südstadt)

Tel. 0171 - 2422842

bonn(at)yoga-vidya.de

 

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