Fortgeschrittene Highlights

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Fortgeschrittene Yogastunde mit philosophischer Bewusstheit: Wer bin ich? Wie löse ich mich von Verhaftungen? Wie löse ich mich von Identifikationen? Wie erfahre ich reines Bewusstsein? Was ist meine wahre Natur? Wer bin ich – bis heute eine der spannendsten Fragen, die man sich stellen kann. Du übst Asanas – dies ist keine reine Philosophen-Yogastunde. Aber in den Asanas fragst du dich: Wer bin ich? Bodyscan Tiefenentspannung. Kein angesagtes Pranayama. Mitschnitt einer Yogastunde mit Sukadev Bretz während eines Sadhana Intensiv Seminars. Weitere Infos zu Yoga,

Du hast eine Yogalehrer Ausbildung abgeschlossen und möchtest dich in einem Fachgebiet spezialisieren? Oder du willst allgemein deine Kompetenzen beim Unterrichten von Yoga erweitern und dich zu spezifischen Themen fortbilden? Bist du an einer Krankenkassenzulassung interessiert, so dass Teilnehmer deiner Kurse die von den Krankenkassen dafür vorgesehene Kostenbeteiligung erstattet bekommen können?

Yoga Vidya bietet dir dazu mit einem umfangreichen Angebot an Yogalehrer-Weiterbildungen sehr viele Möglichkeiten. Besonders intensiv kannst du dich in unseren 9-tägigen Yogalehrer Weiterbildungen mit fortgeschrittener Asana– und Meditationspraxis beschäftigen. Diese sind besonders für ernsthafte Aspiranten mit abgeschlossener Yogalehrer Ausbildung geeignet: Erfahrene Ausbilder leiten dich in längeren Meditationen, intensivem Pranayama und fortgeschrittenen Asanas an und führen dich kompetent zu tiefen Erfahrungen.  Weiterlesen …

Hast du eine Yogalehrer Ausbildung abgeschlossen und möchtest dich nun in einem Fachgebiet spezialisieren? Oder allgemein deine Kompetenzen beim Unterrichten von Yoga erweitern und dich zu spezifischen Themen fortbilden?

Yoga Vidya bietet dir mit seinem weltweit umfangreichsten Angebot an Yogalehrer Weiterbildungen sehr viele Möglichkeiten. Besonders intensiv kannst du dich in unseren 9-tägigen Yogalehrer Weiterbildungen mit fortgeschrittener Asana– und Meditationspraxis auseinander setzen. Diese sind besonders für ernsthafte Aspiranten mit abgeschlossener Yogalehrer Ausbildung geeignet: Erfahrene Ausbilder leiten dich in längeren Meditationen, intensivem Pranayama und fortgeschrittenen Asanas an und führen dich kompetent zu tiefen Erfahrungen. Weiterlesen …

Yoga Probestunde! 🙂 Du weißt nicht was Yoga ist oder willst in die Lehre des Yoga mal hineinschnuppern? Das Team vom Yoga Vidya zeigen Dir in einer Probestunde wie Körper, Geist und Seele durch Yoga-Übungen in Einklang zu bringen sind. Lernen und erfahre Yoga auf eine ganz besondere Art und Weise kennen und entdecken deinen Körper mit all´ deinen 5 Sinnen wieder neu. Die Hatha-Yogaübungen sind für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Pranayama (Atemlenkung) und Meditationsübungen runden die Probestunde ab.

Für den Winter gibt es wieder ein Spezialangebot im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen!

Jeden Sonntag beginnt bei Yoga Vidya Bad Meinberg eine 5-tägige Yoga Ferienwoche. Eine Woche, die du nutzen kannst, dich mit Energie aufzuladen, dich körperlich und geistig zu regenerieren und grundlegend zu entspannen. Das Winter Spezial Angebot bei Yoga Vidya bietet dir das Programm einer Yoga Ferienwoche, du zahlst 5 Tage, kannst aber 7 Tage bei uns im Ashram verbringen. Weiterlesen …

Leben und Lehren in Harmonie. In der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung in Frankfurt lernst Du nicht nur Yogaschüler zu unterrichten, sondern entwickelst auch deine Persönlichkeit. Die Yogalehrer Ausbildung in Frankfurt umfasst intensive Praktiken in Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga und Karma Yoga. Diese Yoga Praktiken verbinden in dieser Yogalehrer Ausbildung das traditionell-klassische Wissen mit der modernen Wissenschaft von heute – Gesundheit, Heilung und Anatomie. Yoga Vidya e.V., Europas führendes Yogalehrer Ausbildungsinstitut bietet dir eine fundierte Yogalehrer Ausbildung mit anerkanntem Zertifikat (Krankenkassen, BYV, Yoga Alliance) in Frankfurt. Darüberhinaus hast Du die Möglichkeit

Yoga lernen in einem Yoga Anfängerkurs in Frankfurt – wo geht das? Hier findest du Informationen über das Franfurter Yoga Vidya Center  Warum Yoga beginnen? Warum Yoga Anfängerkurse in Frankfurt? Warum ist es gut Yoga zu lernen? Und warum solltest du Yoga in einem Kurs lernen? Yoga heißt Einheit. Yoga heißt Harmonie. Mit Yoga kannst du neue Harmonie erfahren, mit dir selbst, mit deinen Mitmenschen, mit deinen Aufgaben. Mit Yoga bekommst du neue Energie, innere Entspannung, Zugang zu den Quellen von Gelassenheit, Lebensfreude und Inspiration. Wenn du wirklich etwas für dich selbst tun möchtest und Kraft und Inspiration für

Mantra-Meditation für etwas Fortgeschrittenere. Ein Mantra hat 6 verschiedene Attribute: Rishi (Meister), Matra (Versmaß, Aussprache), Bija (Essenz), Ishtha Devata (Aspekt Gottes bzw. Archetyp), Shakti (Kraft), Kilaka (Reinigungswirkung). In dieser Meditation leitet Sukadev dich dazu an, diese sechs Aspekte des Mantras in der Meditation zu nutzen. So wird dir die Wirkung des Mantras noch klarer. Zwar wirst du dich in der täglichen Meditations-Praxis eher auf eine weniger komplexe Mantra-Meditations-Art stützen. Diese Technik kann dir aber helfen, mit deinem Mantra tiefer zu kommen und einen neue Bezug zur Mantra-Meditation zu bekommen. Mehr Infos zur Meditation.

Marcia vom Yoga Vidya Center Waghäusel zeigt fortgeschrittene Variationen von Padmasana, dem Lotos Sitz: Yoga Mudrasana und Bandha Padmasana. Wunderschön anzuschauen, erläutert von Yoga Meister Sukadev Bretz. Mehr Infos über den Lotus-Sitz und seine Variationen.

Gutes Gelingen beim Nachmachen:-). Allerdings nur für Fortgeschrittene…
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini

Padmakshi Berger, die 70-jährige Leiterin des Haus Yoga Vidya Westerwald, führt Shirshasana, den Kopfstand vor. Eine wunderbare Yoga Übung für Gleichgewicht, Mut, Konzentration, Intuition und Kreativität.
Für Seminare, Ausbildungen und Weiterbildungen im Westerwald begrüßen dich Padmakshi und ihr Team gerne.

Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini

10 Minuten Yoga – ganz entspannend, ohne Anstrengung. Aus der Ruhe kommt die Kraft. Wenn du einen anstrengenden Tag hast, und ganz sanft wieder aufladen willst, mache einfach diese Übungen. Du wirst dich sofort regeneriert fühlen. 10 Minuten – so viel Zeit hast du für dich (?!). Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, sogar für Faule, solche die es gerne sein würden oder auch nicht mehr. Viel Freude bei der Übung. Aufnahme mit Sukadev und Lisa aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, www.yoga-vidya.de

Brahmari – Yoga Atemübung in der Variante für Fortgeschrittene. Heute verbunden mit Jalandhara Bandha und Uddhiyana Bandha, damit es noch wirkungsvoller wird. Du kannst eine schöne Erfahrung von großer Freude im Herzen machen, deinen Kehlbereich entspannen und eine angenehme Schwingung im ganzen Koerper spueren. Die einfache Variante von Brahmari, der Yoga Atemübung für Anfänger kannst du in einem anderen, Anfang März veroeffentlichten Video anschauen. Diese fortgeschrittene Variante solltest du erst ueben, wenn du die Anfaengervariante beherrschst. Wenn du diese und andere Atemuebungen erlernen willst, empfehle ich dir den Besuch unserer Kundalini Yoga Seminare. Dort ueben oft besonders enthusiastische, ernsthafte

Intensives Üben mit intensiven Yogastunden. Fordernde, dynamische Yoga Sessions mit Variationen und immer neuen Herausforderungen. Yoga Classes, die immer Neues bieten. Raus aus der Bequemlichkeitszone – rein ins Yoga Abenteuer. Yoga für Fortgeschrittene und solche die es werden wollen. Längere und kürzere Yogastunden von und mit Sukadev und anderen Yogalehrer/innen. Du solltest mit dem Yogastil vertraut sein, um mit diesen Übungen praktizieren zu können. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören: