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Immer mehr Menschen entdecken für sich die wohltuenden Wirkungen von Yoga auf Körper, Geist und Seele. In unseren schönen neugestaltenden Yogaräumen, mitten in der Natur und jedoch sehr zentral gelegen, kannst Du Deinen Alltag hinter Dir lassen und Dich ganz dem Yoga widmen. Bei schönem Wetter finden unsere Yogastunden auch draußen statt. Ein Erlebnis, die Yogastunde inmitten der Natur unter freien Himmel erleben zu können.

Wer Yoga über einen längeren Zeitraum regelmäßig übt, wird positive Veränderungen in seiner Gesundheit, seiner physischen und psychischen Stabilität und vor allem in seinem Energiehaushalt verspüren. Durch Yoga wirst Du gelassener, fröhlicher und spürst Dich wieder voller Schwung und Energie.

Wir praktizieren den Stil des Hatha Yogas und die Hauptpraktiken sind Yoga-Stellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, positives Denken und Meditation.