Yoga bei uns vor Ort & Live Online

Alle Yogastunden finden parallel online und im Center statt! Wir unterrichten vor Ort offene Yoga-Stunden und -Kurse und parallel dazu weiter Yoga Live-Online - auch mit Krankenkassen Zuschuss. So bist du ganz flexibel und kannst für dich individuell entscheiden, wie du  Yoga mit uns gemeinsam praktizieren möchtest. Dazu bietet sich das Halbjahres- oder Jahres Abo an, dass zu einem wöchentlichen Besuch im Center zusätzlich unbegrenzten Zugang zu allen Yogastunden Live Online beinhaltet. Ferner kannst du auch Präventionskurse buchen, die von allen gesetzlichen Krankenkassen unterstützt werden. Alle offenen Yogastunden können auch als Einzeltermine gebucht werden. Über das regelmäßige Angebot hinaus veranstalten wir auch Workshops, sowie Meditation, Rückenyoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga, sowie therapeutisches Yoga. Gerne beraten wir dich persönlich, vereinbare mit uns einen Termin oder informiere dich über das aktuelle Programm unter dem Reiter Kursangebot und Kursplan!

Herzlich Willkommen auf unsere Website!

Immer mehr Menschen entdecken für sich die wohltuenden Wirkungen von Yoga auf Körper, Geist und Seele. In unseren schönen neugestaltenden Yogaräumen, mitten in der Natur und jedoch sehr zentral gelegen, kannst Du Deinen Alltag hinter Dir lassen und Dich ganz dem Yoga widmen. Bei schönem Wetter finden unsere Yogastunden auch draußen statt. Ein Erlebnis, die Yogastunde inmitten der Natur unter freien Himmel erleben zu können.

Wer Yoga über einen längeren Zeitraum regelmäßig übt, wird positive Veränderungen in seiner Gesundheit, seiner physischen und psychischen Stabilität und vor allem in seinem Energiehaushalt verspüren. Durch Yoga wirst Du gelassener, fröhlicher und spürst Dich wieder voller Schwung und Energie.

Wir praktizieren den Stil des Hatha Yogas und die Hauptpraktiken sind Yoga-Stellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, positives Denken und Meditation.