Apr
16
2011
Heinz

direkt zum Video
Surya Namaskar ist eine wunderbare Übung, um Körper, Seele und Geist zu aktivieren, den Kreislauf anzuregen, Energieblockaden zu lösen und mehr Lebensfreude zu haben. Hier die Variante für Menschen, die aus medizinischen Gründen oder wegen Kopfschmerzen oder Schwindelgefühlen auf Umkehrstellungen verzichten müssen. Weiter...
Jul
08
2010
Heinz

Yogatherapie Erfahrungsbericht zu den Thema Yoga bei Kopfschmerz:
Ich hatte in etwa 30 Jahre Probleme mit Kopfschmerzen. Es war eine Form der Migräne, die auf der einen Kopfseite begann, 2 Tage Schmerzen verursachte, dann zur anderen Kopfseite wanderte und weitere 2 Tage Schmerzen verursachte. Je weniger ich mich dabei bewegte, desto erträglicher waren die Schmerzen. hier weiterlesen… Weiter...
Jun
04
2010
Sukadev
Fragen an Sukadev Teil 2: Was kann man gegen Kopfschmerzen in der Meditation tun? Was bewirkt die Kraft der Meditation? Die Teilnehmer eines spirituellen Retreats stellen diese und andere Fragen – Sukadev antwortet aus tiefer Einsicht, mit Humor und Mitgefühl. Teil 5 der Reihe “Spirituelles Retreat mit Sukadev”.
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Feb
25
2010
Heinz
Klicke einfach auf das Bild oder hier… um an der Diskussion teilzunehmen…
Diskussionsbeitrag auf www.yogatherapie.cc Weiter...
Nov
22
2009
Heinz
Klicke einfach auf das Bild oder hier…
Eine Teilnehmerin meines Yogakurses teilte mir heute mit, dass sie nach jeder Yogastunde Kopschmerzen und leichte Schwindelgefühle habe. Ansonsten leidet sie nicht unbedingt unter Kopfschmerzen. Ich unterrichte diese Gruppe eher sanft, angelehnt an die klassische Yoga Vidya Grundreihe ohne Kopfstand. Mein spontaner Tipp war auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. Da der Kurs morgens um 9.00 Uhr stattfindet dürfte sich auch noch nicht viel Stress angestaut haben…
Ich bin für jeden Tipp, der ihr helfen könnte sehr dankbar. … Weiter...
Sep
09
2009
Heinz
Erfahrungsbericht
Yoga bei Kopfschmerz
Ich hatte in etwa 30 Jahre Probleme mit Kopfschmerzen. Es war eine Form der Migräne, die auf der einen Kopfseite begann, 2 Tage Schmerzen verursachte, dann zur anderen Kopfseite wanderte und weitere 2 Tage Schmerzen verursachte. Je weniger ich mich dabei bewegte, desto erträglicher waren die Schmerzen. hier weiterlesen… Weiter...
Apr
25
2009
Heinz
Kein Kopfweh mehr – Yoga Übungsreihe
Entspanne die Stirn und die Augen, entspanne den Nacken, und lasse geistig ganz los. So kannst du mit diesen Yoga Übungen Kopfschmerz vorbeugen und heilen. Du kannst das jetzt gleich ausprobieren, jetzt direkt vorm PC oder deinem Video Player. Genieße Entspannung. Vorgemacht von Yogalehrerin Shankari Kittner, angeleitet von Yoga Therapeutin Mahashakti Engeln, eingeleitet von Sukadev Bretz vom Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Weiter...
Mrz
22
2009
Heinz
Veranstaltungsort: Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
Termin: 27.03.09 – 29.03.09
Erlerne einfache Übungen, die dir helfen dich zu entspannen, Stress loszulassen und mit dir selbst in Harmonie zu kommen.
Aus der grossen Zahl von Atem- und Körperübungen des klassischen Yogasystems, liegt in diesem Seminar der Schwerpunkt auf den Übungen die sich insbesondere bei Kopfschmerz und Migräne bewährt haben. Viel Hintergrund-Informationen, zahlreiche Tipps für den Alltag sowie anregender Erfahrungsaustausch mit den anderen Seminar-Teilnehmern, Meditation, Mantrasingen und mehr. Weiter...
Mrz
10
2009
Heinz
Unser Yoga Therapie Video gegen Kopfweh kann dir helfen, Kopfschmerzen schneller loszuwerden.
Viel Erfolg beim Üben!

Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
Mehr Informationen zum Thema Yoga Therapie bei Yoga Vidya.
Infos zu den Yogatherapieseminaren
Ältere Yogatherapie Blogeinträge: Yogatherapie Blog Archiv
Therapiebroschüre: download
Mrz
02
2009
Heinz
Neuer, ausführlicher Erfahrungsbericht im Yogatherapie-Portal zum Thema: “Wirkung von Yoga und Yogatherapie bei Kopfschmerzen und Migräne” online.
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz

Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya.
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Feb
19
2009
Heinz
Yoga für den Rücken – bei Schulter- und Nackenbeschwerden, Stress und Kopfschmerzen
Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
13.03.09 – 15.03.09 Weiter...
Jan
24
2009
Rukmini
Vielleicht hast du in den letzten Tagen zu viel gefeirt, zu viele rajassige Sachen gegessen und getrunken, hast zu wenig geschlafen, bist zu selten an die frische Luft gekommen und hast jetzt Kopfschmerzen?
Kein Problem, wir haben das yogische Anti-Kopfschmerzprogramm für dich. Einfach mitüben und gleich eine Linderung verspüren. Wenn du die Übungen regelmäßig machst, kannst du auch gleich der nächsten Kopfschmerzwelle vorbeugen. Auch lohnt sich der Besuch eines unserer Yogatherapie Seminare. Schau doch einfach mal vorbei, wir freuen uns über deinen Besuch.
Viel Freude beim Praktizieren dieser Übungen. Weiter...
Jul
28
2008
Rukmini
Kopfschmerzen ade! Wunderbare Stirn-Entspannungs-Uebung zur Vorbeugung und Linderung von Kopfschmerzen, zur Entwicklung der geistigen Kreativitaet, zum Zugang zur Intuition und zur Oeffnung des 3. Auges.
Du kannst direkt leicht mitüben.
Viel Spaß beim Üben.
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini