Informationen und Neuigkeiten rund ums Yoga. Vorträge, Meditationsanleitungen, Entspannungstechniken und Mantra-Singen. Für mehr Energie, Entspannung und Selbsterkenntnis. Alle Audio Podcasts von Yoga Vidya in einem Kanal.
Yoga Vidya Bad Meinberg
Datum: 05.02.10 - 07.02.10 oder 25.06.10 - 27.06.10
Seminarleitung: Clemens Schumacher, SL: Mahashakti Engeln
Lerne unter yogisch-augenärztlicher Anleitung mit bestimmten Yoga-Übungen und mittels Achtsamkeit deine Augen und Sehkraft zu stärken. Die Wirkungen der Übungen werden direkt im Kurs durch typische augenfachärztliche Untersuchungen gemessen. Als Augenarzt führt Clemens begleitend zum Seminar die entsprechenden Messungen durch, z.B. Augeninnendruck bei grünem Star (Glaukom). Falls du eine Brille trägst oder andere Sehhilfen einsetzt, bitte diese mitbringen. Wenn du Fragen zu bestimmten Krankheitsverläufen hast, bitte die zugehörigen Unterlagen wie Klinikberichte usw. mitbringen.
Teilnahmevoraussetzungen/Informationen
Keine Vorkenntnisse nötig.
Narendra singt das Subrahmanya Mantra - Subrahmanya ist der Aspekt aller Guten (”Su”) Eigenschaften von Brahman. Subramanya ist Shiva’s Sohn. Er befiehlt die Armee der Devas - der Engel, die den höheren Geist verkörpern - in ihrem Sieg über die Asuras, die Dämonen, die den niederen Geist verkörpern. Das Singen dieses Kirtans soll zu Kraft und Energie zur Überwindung allen Negativen führen, für Mut und gute Konzentration in der Meditation. Ein weiteres Subrahmanya Mantra - gesungen von Narendra - findest du in unserem Yoga YidyaBlog. Om Shanti.
Rukmini singt das Lied Take my life. Hier findest du den Text zu diesem besonders schönem Lied:
Take My Life
Take My Life
Take my life and let it be,
consecrated Lord to Thee.
Take my hands and let them move,
at the impulse of Thy love.
Take my feet and let them be,
swift and beautiful for thee.
Take my moment and my day,
let them flow in ceaseless strain.
Take my silver and my gold,
not a mite shall I withhold.
Take my mouth and let it be,
filled with messages from Thee.
Take my voice and let it sing,
always only for my King.
Take my intellect and use,
any power Thou shalt choose.
Take my will and make it Thine,
it shall be no longer mine.
Take my heart it is Thy own,
it shall be Thy royal throne.
Take my love, my Lord I pour,
at Thy feet its treasure store.
Take myself and I will be,
ever only all for Thee.
Heute beginnt beim gemeinnützigen Verein Yoga Vidya e.V. ein neues Angebot: Yogatherapie-Kuren, die die Selbstheilungskräfte stärken und für die Teilnehmenden individuell abgestimmt werden.
„Mit unseren Yogatherapie-Kuren wollen wir körperliche Beschwerden lindern und die Selbstheilungskräfte auf entspannte Art und Weise aktivieren“, teilt Inka Aichinger vom Yoga Vidya e.V. mit. „Dafür haben wir das Angebot von Europas größtem Yogazentrum um maßgeschneiderte Yogatherapie-Kuren erweitert. Ob Tinnitus, Stress oder Raucherentwöhnung – Betroffene erhalten bei uns ein individuell angepasstes Yogatherapie-Programm, das mittels gezielter Anwendung klassischer Yogapraktiken auf konkrete Beschwerden einwirkt. Und das Beste: Nach einem Aufenthalt verfügen die Teilnehmenden über ein umfangreiches Repertoire an Methoden, um selbst etwas für ihre Heilung zu tun.“
Zentraler Bestandsteil der Yogatherapie-Kuren sind Einzelberatungen. Je nach Beschwerdebild erstellt der Yogatherapeut ein spezielles Programm aus Yoga, Atemübungen und mentalen Techniken. So harmoniert die Übung „Fisch“ beispielsweise die Schilddrüse und löst emotionelle Spannungen. Unter Anleitung üben die Teilnehmenden alle Praktiken von A bis Z. Während der Kur erfolgt zudem eine stetige Kontrolle der Übungspläne und eine individuelle Anpassung der Programmbausteine, je nach den Bedürfnissen und der jeweiligen Lebenssituation der Teilnehmenden. „So wirkt die Yogatherapie auch nach dem Aufenthalt noch effektiv und erfolgreich. Das Resultat ist eine tiefe Entspannung, welche eine der wichtigsten Voraussetzungen für eine Heilung ist“, so Aichinger weiter.
„Bei den verschiedenen Yogatherapie-Kuren findet jeder das passende Angebot. Interessierte können alleine für eine Individual-Kur oder als geschlossene Gruppe in das Haus Yoga Vidya im idyllischen Teutoburger Wald in Horn-Bad Meinberg kommen. Wer sich gerne mit anderen Betroffenen austauscht, ist bei einer Pauschal-Kur gut aufgehoben. Hier stehen Themen wie Raucherentwöhnung, Rückenbeschwerden oder Anti-Burn-Out zur Auswahl.“
In unserem Yoga Therapie Blog findest du in der Regel täglich einen Eintrag rund ums Thema Yogatherapie.
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Simona singt das Mantra Kali Durge. In der hinduistischen Mythologie verkörpert Kali Zeit und Natur. Das Wort Kali stammt von dem Wort “kaala”, das sowohl schwarz, als auch Zeit bedeutet. Die Menschen nennen sie Kali - die Schwarze. Die drei Aspekte der kosmischen Funktion - Schöpfung, Erhaltung und Zerstörung - geschehen in der Zeit. Symbolisch findet das Ausdruck darin, dass Kali auf Shivas Brust tanzt - Mahakala (die Ewigkeit). Kali’s drei Augen sehen die Vergangenheit, die Gegenwart und die Zukunft. Ihre leuchtend weißen Zähne symbolisieren Sattwa, die Reinheit. Die heraushängende Zunge bedeutet Rajas, das aktive Prinzip in der Natur.
Durga verkörpert die allmächtige schöpferische Kraft und das Bewußtsein der höchsten Macht (Gott). Sie ist die göttliche Mutter-Göttin; sie ist machtvoll und die beste Ausdrucksform der Natur als weibliche Gottheit. Sie erscheint als Durga um Dämonen zu bekämpfen. Durga ist die am weistesten verbreitete Anbetungsform Shaktis. Durga ist freundlich, liebenswürdig und gnädig zu denen, die ihr ergeben sind. Sie erfüllt die Wünsche ihrer Anhänger, die mit aufrichtigem Herzen zu ihr beten; sie gewährt materiellen und spirituellen Reichtum. Gottsucher rufen sie an, mit der Bitte, all ihre Wünsche zu zerstören und ihr höchstes Selbst zu entfalten. Sie hilft bei der Vernichtung unserer inneren negativen Kräfte, Schwächen und Kleinheit. Auf Erden kommt ihr die Rolle zu, Dämonen zu beseitigen, die die Götter und Menschen heimsuchen.
Wenn du weitere Infos dazu haben möchtest, empfehle ich dir den Besuch eines Yoga Vidya Seminars.
Viel Freude beim Anhören.
Janin Schütter besingt in diesem Mantra Saraswati, die Göttin des Lernens und der Weisheit. Dadurch, dass sich Saraswati mit Brahma, dem Schöpfergott, vermählte, wurde sie zugleich als seine Frau zur Mutter der gesamten Schöpfung.
Saraswati, die Göttin des Lernens und der Weisheit, vermählte sich mit Brahma, dem Schöpfergott. Als seine Frau wird sie zur Mutter der gesamten Schöpfung.
Das Wort “Saraswati” bedeutet: diejenige, die Essenz (sara) des eigenen Selbst (swa) gibt, ferner “die Fließende”. Saraswati repräsentiert einen immer fließenden Strom göttlicher Gnade. Sie steht auch für die menschlichen Fähigkeiten zu denken und zu unterscheiden.
Sie verkörpert alles Wissen, einschließlich der Künste und Wissenschaften. Als Personifikation vollendeter Weisheit verleiht sie ihren aufrichtigsten Anhängern diese höchste Weisheit. Mehr zu Saraswati findest du auf dieser YogaVidya Seite.
Strengthen your back and abdominal muscles with these dynamic diagonaol variations of Hatha Yoga Asana Cat Pose, Majariasana. Especially helpful for anybody with back problems. This exercise can be done instead of the classic backward bends in a Yoga Class. It can also be practised on its own - your back will be grateful! Demonstrated by Mahashakti, Yoga Teacher and Yoga Therapist and by Sukadev Bretz founder of Yoga Vidya.
Ein altes deutsches Lied von Michael Frank 1652 - Johann Krüger 1661, gesungen von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter des Yoga Vidya e.V.
AtmanShanti singt das Lied Kumbaya my Lord. Dieses Lied im Rahmen der Bürgerrechtsbewegung (Civil rights movement) der Afroamerikaner, in den späten 1950er und 60er Jahren in den Südstaaten der USA gesungen und wird in den USA bis heute mit ihr verbunden. Du findest den Text abgedruckt im YogaVidyaKirtanHeft unter der Nummer 521. Übersetzt lautet dieses Lied so:
Komm zu uns, Herr, Komm zu uns
Komm zu uns, Herr, Komm zu uns
Komm zu uns, Herr, Komm zu uns
Oh Herr, komm zu uns
Jemand schreit, Herr, komm zu uns
Jemand schreit, Herr, komm zu uns
Jemand schreit, Herr, komm zu uns
oh Herr, komm zu uns
Jemand singt, Herr, komm zu uns
Jemand singt, Herr, komm zu uns
Jemand singt, Herr, komm zu uns
oh Herr, komm zu uns
Jemand betet, Herr, komm zu uns
Jemand betet, Herr, komm zu uns
Jemand betet, Herr, komm zu uns
oh Herr, komm zu uns
Sukadev zeigt dir, wie du jemand anderem helfen kannst, in den Handstand zu kommen. Handstand, Vrikshasana, gilt im Yoga als eine etwas fortgeschrittenere Asana, welche auch den Kopfstand ersetzen oder ergänzen kann. Ausführliche Infos zu Yoga Hilfestellungen unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/korrektur.html . Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee .
Sukadev Bretz, Yoga Meister, spricht über die Aspekte von Sharavanabhava, insbesondere über Mut. Mut im Alltag, Mut auf dem spirituellen Weg, Mut in kleinen Dingen. Mut in großen Dingen. Höre diesen sehr inspirierenden Vortrag live-Mitschnitt aus dem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
A wealth of Infos for Beginners and Advanced, for Yoga Teachers and Practicioners: Carlotta demonstrates the Hatha Yoga Asana “Ardha Matsyendrasana”, the “Spinal Twist”. She shows different variations of the hands and legs. Find out how you can adapt your Yoga practice to the needs of your body. Lots of Infos on Yoga
Anjali Devi is chanting an english song for the beloved. Sie hat in der letzten Zeit die Herzen vieler hier im Haus mit ihrem Gesang erfreut. Danke dir.
Moksha Mantras für das Neue Jahr, gesungen bei Yoga Vidya Bad Meinberg heute 1.1.2010 0.03h. Für einen guten Beginn des neuen Jahrzehnts. Machtvolle Mantras für Befreiung, um innere Kräfte zu aktivieren, die Göttliche Gegenwart zu erfahren.
“Wechselnde Pfade, Schatten und Licht, Alles ist Gnade, fürchte dich nicht” singt Jürgen Wade, der im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg für die Mithelferbetreuung verantwortlich. Er erinnert und mit diesem Wechselgesang zum Jahresausklang daran, dass alles im Wechsel - deshalb sagen wir ja auch: Jahreswechsel. Das alte Jahr geht vorüber und morgen beginnt ein Neues. Der Wechselgesang von Jürgen endet mit: “Wechselnde Tage, Freude und Leid, Alles ist Leben, nehme es an” - und das wünschen wir dir - das Leben anzunehmen und nicht am Leben zu verzweifeln. Alles ist Leben. Om Shanti …
Rukmini singt zur Weihnachtszeit das Lied bzw. den Wechselgesang Rejoice in the Lord - Erfreue dich im Herrn oder - wie man auch übersetzen kann: Frohlocket euch im Herrn.
Wir wünschen Ihnen und dir ein gesegnetes Weihnachten und Frieden auf Erden.
Om Shanti euer Yoga Vidya Team.
Jubilate Deo - von der Coaching Ausbildungsgruppe- im Samstagabend Satsang gesungen. Live-Auftritt im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Release tension from your lower back, give rest to your discs, lengthen your lower spine and give a good massage to your internal organs. This variation of Nakarasana, Crocodile, is also called Pavana Muktasana, “wind releasing posture”. It is helpful against constipation and flatulence. This variation of crocodile can be done anytime during the day, especially in the morning, even while still lying in bed. It is also helpful in between classic Asanas in a Yoga Series, as it helps to relax. Demonstrated by Mahashakti, explained by Sukadev of Yoga Vidya. More variations of Yoga Crocodile
Einer der fünf Niyamas ist Santosha, Zufriedenheit. Höre die Erläuterungen von Yoga Meister Sukadev Bretz über diese Regel im Umgang mit sich selbst. Live-Mitschnitt aus dem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Wie kannst du dich rückenschonend aufsetzen aus der Yoga Entspannungslage? Devani und Sukadev zeigen dir dazu verschiedene Möglichkeiten. Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee . Mehr Yoga Videos unter http://mein.yoga-vidya.de/video
Viel Freude beim Anschauen.
Weitere Videos findest du auch hier im Blog oder in unserer Community.
Om Shanti
Liebe Grüße
Rukmini
Bharata ist ein beliebter Yogalehrer, Seminarleiter, “Yoga Vidya Acharya” und Ausbildungsleiter im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg und hat sehr viel Erfahrung im Leiten von Yoga Seminaren, Workshops und Yogastunden sowie der Yogalehrer Ausbildung . Er singt das Mantra Om Shakti Om - viel Freude wünschen wir dir beim Zuhören und Mitchanten.
AtmanShanti singt das Mantra “Gate Gate Parasam Gate” aus dem Herzsutra mit sehr vielen Obertönen. Übersetzt kannst du dieses Mantra in der Weise: „Gegangen, gegangen, vergangen, allsamt vergangen, erwacht, freut euch!“ oder: „Darüber hinaus, darüber hinaus, noch weiter darüber hinaus, auch darüber hinaus, über die Erleuchtung hinaus, und weiter.“ Wenn du mehr von AtmanShanti hören möchtest, hör mal in ihre CD Atman Shanti Shanti Grace rein
Narendra, einer der Hauptausbildungsleiter bei der YogalehrerAusbildung bei Yoga Vidya, singt das Jaya Shri Krishna Chaitanya Mantra. Viel Freude beim Hören wünscht dir, Atman.
Raghu, Zentrumsleiter vom 
Rukmini singt das Lied Take my life. Hier findest du den Text zu diesem besonders schönem Lied:
Simona singt das Mantra Kali Durge
Übersetzt lautet dieses Lied so:
Jnana Shakti singt das Mantra Jay Bhajaranga Bali. Du findest es in unserem 
Rukmini singt zur Weihnachtszeit das Lied bzw. den Wechselgesang Rejoice in the Lord - Erfreue dich im Herrn oder - wie man auch übersetzen kann: Frohlocket euch im Herrn.
Bharata ist ein beliebter Yogalehrer, Seminarleiter, “Yoga Vidya Acharya” und Ausbildungsleiter im 
