Veröffentlicht am 26.08.2011, 15:00 Uhr von Omkara
Was sind Asanas und wozu sind sie gut? Was sagt Swatmarama, der Autor der Hatha Yoga Pradipika dazu? Welche Wirkungen haben Asanas auf den Körper, auf den Feinstoffkörper, auf die Psyche, auf die spirituelle Entwicklung? Wie kann man mit speziellen Konzentrationstechniken die Wirksamkeit der Yoga Stellungen verbessern? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag im Satsang nach der Meditation bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Er erzählt dabei auch einige Hintergrundgeschichten der Hatha Yoga Pradipika. Insbesondere erzählt er, wie Hatha Yoga in die Welt gekommen ist, und dass Shiva, Parvati und Matsyendranath die ersten Hatha Yoga Lehrer waren. Und er erzählt
Gesang des Erhabenen, des Göttlichen. Bhagavad – weil Krishna, Inkarnation Gottes, spricht. Gita – weil sie rezitiert wird.
In diesem Vers drückt Arjuna, der Schüler, die tiefe Sehnsucht aus, ich möchte Gott sehen. Gottes-Erfahrung ist das Zusammenspiel von tiefer Sehnsucht, Praktiken (YOGA), und Demut. Arjuna hat alle drei, dadurch erfährt
Veröffentlicht am 25.08.2011, 16:00 Uhr von Lisa N.
Es ist soweit: das Straßennamen-Voting ist online!
Stimme mit ab über die 10 beliebtesten Namens-Vorschläge für den Straßenabschnitt der zum Yoga Vidya Seminarhaus in Bad Meinberg führt.
Soll unser Yogaseminarhaus zukünftig am Lotusblütenweg liegen, oder lieber an der Omstraße? Wonneweg klingt doch auch ganz nett… ?
Liebe Sevaka: hier habt ihr die Chance eure zukünftige Adresse selbst zu wählen!!!
Wolltet ihr nicht schon immer mal an dem in Deutschland einzigartigen Shivanandaweg wohnen?
Oder lieber in der Lindenstraße… Linden gibts ja wirklich übermäßig viele hier … und gegen den Klatsch und Tratsch in einem Ashram ist eine Seifenoper ja
Veröffentlicht am 25.08.2011, 14:00 Uhr von Lisa N.
Ganz herzliche Glückwünsche an die frisch gebackenen Yogalehrer aus dem Westerwald! Am 07.08.11 haben sie ihre Ausbildung abgeschlossen und inzwischen sind sie sicherlich alle wieder daheim, im Alltag und an der Arbeit.
Wir wünschen euch, dass ihr Zeit und Muße findet um den Yogaweg langfristig in euer Leben zu integrieren und Yoga an die Menschen weiterzugeben.
Viel Freude und Inspiration dabei!
Und hier kommt des Foto noch einmal in groß, damit man die strahlenden Gesichter besser erkennen kann : )
kommentiert nun das 11. Kap. der Bhagavad Gita mit der Überschrift “Der Yoga der kosmischen Form”. In diesem Kap. erfährt Arjuna eine Vision von Krishna, die Vision Krishna als das ganze Universum.
Veröffentlicht am 24.08.2011, 15:00 Uhr von Lisa N.
Gestern wurden in der Sevakaversammlung in Bad Meinberg sieben Sevakas geehrt. Wir wünschen euch allen ein weiteres segenvolles und spannendes Jahr hier im Ashram!
Und das waren unsere Jubilare:
Luisu kommt ins 2.Jahr. Er sorgt im Küchenteam für unser leibliches Wohl.
Ute kommt ins 6.Jahr. Sie hat in dieser langen Zeit bei Yoga Vidya eine ganze Reihe an Teams durchwandert – was sicherlich unter anderem an der Geburt ihrer Tochter Jana lag, welche inzwischen vier Jahre alt ist. Mit Kind das richtige Arbeitsumfeld zu finden ist eben auch in einem Ashram nicht so einfach. Zum Glück gibt es hier
Veröffentlicht am 23.08.2011, 15:00 Uhr von Lisa N.
Gestern feierten die Sevakas von Yoga Vidya Bad Meinberg ein kleines Yogi-fest. Anlass dazu war der Abschied von Sunita sowie der Abschluss der vierwöchigen Yogalehrerausbildung, in welcher Sunita tatkräftig mitgewirkt hatte.
Herzlichen Glückwunsch also an alle frisch gebackenen Yogalehrer ; ) und ganz viel Inspiration für Sunita und ihren weiteren Weg!
Wenn es etwas zu feiern gibt, sind – auch unter Yogis – plötzlich alle da: bei Mantramusik am Lagerfeuer, verwöhnt mit Tofuwürstchen, Kuchen und veganem Kartoffelsalat konnte man es sich so richtig gut gehen lassen. Danke Sunita!
Sogar die Sonne war uns hold und beleuchtete das gemütliche Beisammensein.
Veröffentlicht am 22.08.2011, 17:00 Uhr von Maria108
Wenn man Dr. Nalini Sahay bei Yoga Vidya über den Weg läuft, fällt sofort ihre Wärme auf. Sie strahlt Schönheit und Herzlichkeit aus. Bei ihren Vorträgen schwingt dem entsprechend Tiefe, Weisheit und Liebe mit. Zu geben hat sie viel als Yoga Meisterin und Doktor der Psychologie. Als Schülerin von Swami Satyananda lernte sie viel über die energetischen und therapeutischen Aspekte des Yoga. Aufgrund ihrer Arbeit u.a. mit Sucht– und Aidskranken vermittelt sie ihr Wissen so, dass Yoga für jeden machbar ist.
Dr. Nalini Sahay hat einen reichen Erfahrungsschatz und bereichert Yoga Vidya in den kommenden Wochen mit vielen Seminaren
Veröffentlicht am 22.08.2011, 11:23 Uhr von Omkara
Hagit Noam singt das Lied Schalom Alechjem, auf Deutsch: Wir wünschen Frieden. Du findest diese Version, die Hagit singt, nicht im Mantra Kirtan Liederheft . Folge und lausche einfach dieser Aufnahme und du wirst beim dritten Mal ganz von allein mitsingen können.
Veröffentlicht am 22.08.2011, 05:30 Uhr von Rafaela
Die Wahrheit zu erkennen, die allen Erscheinungen zugrunde liegt, ist Weisheit. Du wirst dann in dir das Schönste des Schönen sehen.
– Swami Sivananda –
Nakara Asana ohne Vorkenntnisse: Yoga Übung zum Mitmachen Lisa zeigt Nakara Asana, das Krokodil in einer Variante für Menschen ohne jegliche Yoga Kenntnisse. Eine wunderbare Übung zur Dehnung und Entspannung des Kreuzes. Löst blockierte Energien. Du kannst sie am Morgen, zwischendurch oder am Abend üben. Einen Übungsplan für diese und weitere Krokodilsübungen findest du auch unter www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Nakara-Asana…
euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Intensive Yogastunde, 1 /12 Stunden Asanas mit vielen speziellen Energie-Techniken, dann Tiefenentspannung mit Phantasiereise zu Shiva, dann 60 Minuten Pranayama. Asanas mit Vorderem, mittlerem, hinterem und vollständigem Mulabandha. Kapalabhati in den Asanas. Längeres Halten. Surya Namaskar, Navasana, 10 Minuten Shirshasana, 10 Minuten Sarvangasana, Halasana, Matsyasana, 24 Minuten Paschimottanasana, schiefe Ebene, Bhujangasana, Dhanurasana, Anjaneyasana, Garbhasana, Mayurasana in verschiedenen Variationen, Ardha Matsyendrasana (2 Minuten auf jeder Seite). Tiefenentspannung: Phantasiereise zu Shiva mit Erfahrung göttlichen Segens. Pranayama: 5 Runden Kapalabhati mit vorderem, mittlerem und hinterem Ashwini Mudra und Mula Bandha Mudra. 24
