Jun
17
2013
Rafaela

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Sukadev spricht über den 14. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Zu Beginn der Pranayamapraxis und allgemein dem Sadhanapraxis sollte man erdende Nahrungsmittel zu sich nehemen. Die Erdung hilft dir gefestigt zu sein.
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Jun
16
2013
Rafaela

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Sukadev spricht über den 13. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn du über deine Yoga Praxis sprichst, sprich so, dass andere etwas damit anfangen können.
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Jun
15
2013
Rafaela

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Sukadev spricht über den 12/1. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Wende dich immer zum Höchsten. Spüre die Berührung vom Menschlichen zum Göttlichen.
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Jun
14
2013
Rafaela

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Sukadev spricht über den 12. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Lasse dich ergreifen von der inneren Schönheit und deiner inneren spirituellen Kraft.
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Jun
13
2013
Rafaela

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Sukadev spricht über den 11. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Übe täglich bei deiner intensiven Sadhana- Praxis vier mal die Wechselatmung, und erfahre und werde dir der Gegenwart Gottes immer bewusster.
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Jun
12
2013
Rafaela

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Sukadev spricht über den 10. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Swatmarama und Sukadev schätzen die Wechselatmung sehr. Empfehlung von Sukadev: Übe die Wechselatmung täglich 20 Minuten das führt zur Reinheit der Nadis (Energiekanäle).
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Jun
06
2013
Rafaela

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Sukadev spricht über den 9. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sukadev fragt; ist in deinem Leben das Geben und Empfangen im Gleichgewicht. Dennoch bleibt das wichtigste, einfach zu SEIN.
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Jun
05
2013
Rafaela

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Sukadev spricht über den 8. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kumbaka, das Luftanhalten für das öffnen der Shushumna, der kosmische Energiekanal.
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Jun
04
2013
Rafaela

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Sukadev spricht über den 7. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wechselatmung die beste Übung zur Reinigung der Nadis, so dass das Prana, die Lebensenergie frei durchfließen kann.
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