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Eine Tiefenentspannung zum meditierenden Shiva: Lass dich in die Berge, in den Himalaya fĂŒhren. Löse dich von allem, was dich bedrĂŒcken mag – und erfahre Segen, neue Kraft und Gelassenheit.
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Montag ist der Tag des Mondes, der Tag von Shiva. Shiva ist der Gott der Entsagung, des Loslassens. Shiva heiĂt wörtlich der Liebevolle, der GĂŒtige. So ist das Loslassen auch geprĂ€gt von Liebe und GĂŒte. Montag ist ein guter Tag zum Fasten bzw. zum einfachen Essen. FĂŒr viele beginnt die Arbeitswoche am Montag – da musst du vielleicht auf einiges verzichten, was du gerne machen wĂŒrdest. Montag ist auch ein guter Tag fĂŒr die Meditation und fĂŒr spirituelle Praktiken. Insbesondere ist Montag ein gute Tag, um das Mantra Om
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Lausche einem Vortrag ĂŒber: Gruss von Om Namah Shivaya
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken fĂŒr weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung