Meditation Highlights

Feb 24 2017

Neue Videos

Yoga Vidya Satsang vom 18. Februar 2017


Yoga Vidya Satsang vom 18. Februar 2017 bei Yoga Vidya Bad Meinberg. – Yoga Vidya überträgt den Samstagabend Satsang jeweils von 20-22 Uhr live über Google+ ins Internet. In dieser Videoaufzeichnung kannst du einer Meditation, Kirtan und Mantra Singen folgen sowie einen Yoga Vortrag anschauen bzw. anhören. Zum Abschluss des Satsangs folgt das Om Tryambakam, Heil- und Segensmantren sowie das Arati, eine Lichtzeremonie.

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Feb 24 2017

Meditation – Zitat des Tages

Erhebe dich, O Prem! Folge mir. Genieße die Wonne des Atman. Der Fluss der Freude des Atman fließt überall. Eine Flut von Wonne ergießt sich aus dem Selbst. Trinke diesen Nektar nach Herzenslust. Kümmere dich nicht um die Welt. Geh deinen Weg.

Swami Sivananda

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Feb 23 2017

2B – 2H Mantra-Meditation Kurs – Praxis Audios der zweiten Woche

2B Mantra-Meditation in 6 Schritten – für tiefe spirituelle Erfahrung

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Rishi, Matra, Bija, Ishta Devata, Kilaka und Shakti – das sind die 6 Schritte dieser Mantra Meditation.  Sukadev leitet dich an zu folgenden Schritten:

 

 

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Feb 23 2017

Meditation – Zitat des Tages

Wenn die Freunde auf die Probe gestellt werden, werden sie dich im Stich lassen. Buddha traute nicht einmal seinen Schülern. Wenn er ernstlich krank war, hüpfte er selbst wie ein Frosch zum Fluss, um Wasser zu trinken.

Swami Sivananda

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Feb 22 2017

Meditation – Zitat des Tages

Verwurzle dich fest in Brahman, dem Licht der Lichter. Nichts kann dich mehr beeinträchtigen. Du bist unver­wundbar geworden. Fühle dies. Fühle es intuitiv, in der Stille.

Swami Sivananda

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Feb 21 2017

Hanuman Yoga Fitness-Yoga

Sukadev-001

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Eine fordernde Yogastunde für körperliche Fitness: Konditionstraining mittels vieler Sonnengebete, Krafttraining mittels isometrischer Variationen von Sonnengebet (Surya Namaskar) und Navasana. Anschließend Flexibilitätstraining und Koordinationstraining mittels klassischer, meditativer, statisch gehaltener Asanas. Dann folgen Tiefenentspannung, Atemübungen (Kapalabhati und Wechselatmung) sowie Meditation. Am Anfang ist diese Yogastunde sehr anstrengend. Gegen Ende wird die Yoga-Stunde meditativer. Höre also nicht nach der Mitte auf – sonst verpasst du die schönsten Teile… Diese Yogastunde als Internetseite oder auch als Video. Asana Seminare unter y-v.de/asanas-intensiv. Mehr Yoga Videos unter mein.yoga-vidya.de/video.

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Feb 21 2017

Meditation – Zitat des Tages

Spiritualisiere all deine Aktivitäten. Mögen deine Augen freundlich schauen, deine Zunge mild sprechen und deine Hand sanft berühren. Sei mitfühlend, wahrhaftig und tapfer. Sei bei allem ganz erfüllt vom Gedanken an Gott, mit einem konzentrierten einpünktigen Geist.

Swami Sivananda

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Feb 20 2017

2A – Die Sechs Aspekte eines Mantra – Mantra Meditation Kursaudio 2. Woche

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Das zweite Kursaudio des 8-wöchigen Mantra Meditation Intensivkurses. Sukadev erläutert dir die sechs Aspekte eines Mantras und leitet dich zu einer Meditation an. Die sechs Aspekte des Mantras sind:

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Feb 20 2017

Meditation – Zitat des Tages

Sei ein Licht für die, die sich verirrt haben. Sei Arzt, Ärztin und Pfleger und Schwester für die Kranken. Sei Boot und Brücke für jene, die ans andere Ufer der Furchtlosigkeit und Unsterblichkeit ge­langen wollen.

Swami Sivananda

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Feb 19 2017

Meditation – Zitat des Tages

Tue, was zu tun ist, ohne daran zu hängen, in einem Geist der Einheit. Dann werden dich Handlungen nicht binden. Dein Herz wird sich dir öffnen.

Swami Sivananda

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Feb 18 2017

Meditation – Zitat des Tages

Praktiziere die Spiritualität des Herzens. Baue am Gebäude der Liebe. Selbstloses öffnet das Herz zum Empfang des göttlichen Lichts. Hilf anderen und unterstütze sie, wo es dir möglich ist.

Swami Sivananda

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Feb 17 2017

Neue Videos

7A Purashcharana, Mantra im täglichen Leben, Likhita Japa, Sukha Pranayama Mantra Meditation Kursvideo 7. Woche Mantra Meditation Kurs

Wie kannst du das Mantra im täglichen Leben verwenden? Wie kannst du mit dem Mantra den Alltag spiritualisieren? Darüber spricht Sukadev in diesem Kursvideo der 7. Woche des Mantra Meditation Kurses. Und er erläutert eine spezielle Form der intensiven spirituellen Praxis, nämlich Purashcharana. Für Purashcharana verbringst du einige Tage mit intensive Mantra Meditation und Mantra Rezitation. Wie du Purashcharana ausführst, wofür es gut ist, wo du Purashcharana ausführen kannst, dafür bekommst du tiefgründige Informationen.

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Feb 17 2017

Meditation – Zitat des Tages

Spiritualität lebt; sie spricht nicht und stellt nichts zur Schau. Wirkliche Spiritualität ist die Spiritualität des Herzens. Dazu bedarf es eines reinen, gereinigten Herzens.

Swami Sivananda

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Feb 16 2017

1B-1E Mantra Meditation Kurs Erste Woche – Praxis Audios

1B Chakra Harmonisierung Meditation mit Mantra – 20 Minuten Praxis Mantra Meditation Kurs Erste Woche

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Eine machtvolle Meditation, um deine Chakras zu harmonisieren und so zu einer Erfahrung von innerer Ruhe und Freude zu gelangen. Dies ist das lange Praxis-Audio der ersten Woche des 8-wöchigen Mantra Meditation Kurses von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.

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Feb 16 2017

Meditation – Zitat des Tages

Die Schlüsselbegriffe von Spiritualität sind: Sei gut. Tue Gutes. Sei rein. Sei freundlich. Sei mitfühlend. Diene allen. Liebe alle. Sieh Gott in allem. Sich daran zu halten, wird den Menschen zum Bewusstsein der Einheit aller Exis­tenz und der Verwirklichung des göttlichen Geistes im Inneren wie im Äußeren erwecken.

Swami Sivananda

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