Podcast News

Mrz 29 2017

Der Königsweg zur Gelassenheit – 207 Karma – Gelassenheit gegenüber Schicksal

Gelassenheit Entwickeln - Podcast für mehr Gelassenheit im AlltagKarma wörtlich übersetzt heißt Handlung, Tat. Das Gesetz von Karma ist also das Gesetz von Handlungen. Das Wort „Karma“  beinhaltet aber nicht nur die „Handlung“ selbst sondern auch die Konsequenz der Handlung. So kann man auch sagen:  Das Gesetz von Karma ist das Gesetz von Ursache und Wirkung. Das Gesetz von Karma besagt:  alles, was man jetzt tut, ist die Ursache für eine zukünftige Wirkung. Alles, was einem jetzt geschieht, ist die Wirkung einer früheren Ursache. Anders formuliert, alles was wir tun, hat eine Konsequenz, die auf uns zurückfällt. Alles, was uns geschieht, haben wir irgendwann selbst verursacht. Grundlage des Karma ist, dass der Mensch einen freien Willen hat. Der Mensch kann durch sein jetziges Tun die Zukunft beeinflussen. Das Gesetz des Karma ist sehr komplex. Karma ist nicht einfach Lohn oder Strafe für frühere Handlungen. Karma hat auch einen tieferen Sinn: Schicksal ist das, was auf geschickte Weise die Lektionen gibt, die einem Menschen helfen, sich zu entwickeln. Schicksal ist also eine Chance. Leben ist eine Schule. Der Mensch wächst durch die Aufgaben, die ihm von seinem Karma gestellt werden. Was auch immer geschieht, ist genau das, was man braucht, um zu wachsen. Karma und Reinkarnation gehören philosophisch zusammen: Was die Abläufe der verschiedenen Leben bestimmt, ist das Karma. Und Karma kann sich nur über verschiedene Leben entfalten. Erfahre in dieser Hörsendung viel über die praktische Anwendung des Konzeptes von Karma für Gelassenheit.

Dies ist die 207. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

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Mrz 29 2017

Heil-Mantras

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Sukadev spricht darüber, welche Heil-Mantras es gibt und wie du sie verwenden kannst. Er rezitiert einige dieser Heil-Mantras. Er gibt dir eine Anleitung, um mit Mantra Rezitation anderen spirituelle Kraft zu geben. http://wiki.yoga-vidya.de/Heil-Mantras. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.

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Mrz 29 2017

Meditation – Zitat des Tages

Respektiere die Meinung anderer. Sei tolerant. Sei bereit zu Verantwortung und Zusammenarbeit. Habe den Mut, Unterdrückung und Tyrannei zu widerstehen.

Swami Sivananda

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Mrz 28 2017

Sanfte Yogastunde Mittelstufe – 90 Minuten

Sukadev-001

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Eine vollständige Yogastunde – für alle, die mit Yoga vertraut sind und sanft üben wollen. Sukadev leitet dich an zu Anfangsentspannung, OM, Kapalabhati, Wechselatmung (Anuloma Viloma), Entspannungsübungen für Schultern und Nacken, sanfter, ruhiger Sonnengruß (Surya Namaskar), Bauchmuskelübung (Navasana), Stellung des Kindes (Garbhasana), Clown-Variation des Kopfstands (Sirsasana), Schulterstand (Sarvangasana), Halasana (Pflug), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge), schiefe Ebene (Purvotthasana), Bhujangasana (Kobra), Boot (Shalabhasana), Halbmond (Anjaneyasana), Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Baum (Vrikshasana), Dreieck (Trikonasana), Tiefenentspannung (Shavasana) mittels Bewusstseinslenkung, Om, Meditation. Diese Yoga-Reihe als Internetseite. Sprecher, Konzept: Sukadev Bretz. Dies ist der Soundtrack eines Yogastunden Videos. Mehr  Yogastunden Videos.

 

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Mrz 28 2017

Guru Mantra

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Was macht aus einem Mantra ein Guru Mantra? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrags-Podcast. Alle Infos auch unter http://wiki.yoga-vidya.de/Guru_Mantra. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.

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Mrz 28 2017

Meditation – Zitat des Tages

Jede Schwierigkeit, jede Enttäuschung ist eine Prüfung für den Glauben.

Swami Sivananda

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Mrz 27 2017

7A Mantra Meditation Kursaudio 7. Woche Mantra Meditation Kurs

7A Purashcharana, Mantra im täglichen Leben, Likhita Japa, Sukha Pranayama Mantra Meditation Kursaudio 7. Woche Mantra Meditation Kurs

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Wie kannst du das Mantra im täglichen Leben verwenden? Wie kannst du mit dem Mantra den Alltag spiritualisieren? Darüber spricht Sukadev in diesem Kursaudio der 7. Woche des Mantra Meditation Kurses, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos. Und er erläutert eine spezielle Form der intensiven spirituellen Praxis, nämlich Purashcharana. Für Purashcharana verbringst du einige Tage mit intensive Mantra Meditation und Mantra Rezitation. Wie du Purashcharana ausführst, wofür es gut ist, wo du Purashcharana ausführen kannst, dafür bekommst du tiefgründige Informationen.

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Mrz 27 2017

4E Fantasiereise zu Lakshmi – Spirituelle Tiefenentspannung aus der indischen Mythologie

entspannungs-podcast

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Lakshmi ist die indische Göttin der Fülle, der Heilung, der Natur. Sie ist die Glücksgöttin. Eine Fantasiereise zu Lakshmi ist nährend, heilend, herzöffnend und kann das Urvertrauen stärken. Lass dich anleiten zu dieser spirituellen Tiefenentspannung, zu einer Fantasiereise aus der indischen Mythologie: Sukadev führt dich auf eine Reise zu einem See. Vorher leitet dich Sukadev dazu an, dich entspannt hinzulegen, die Körperteile anzuspannen und loszulassen. Danach schwebst du in deiner Phantasie nach oben auf eine Wolke. Du lässt dich führen an einen Heiligen Ort, zu Lakshmi, umgeben von Elefanten, Lotosblumen, großartige Natur. Dort verweilst du eine Zeitlang, lässt dich mit entspannender Energie, mit Lichtkraft, Freude, mit Heilenergie und Segenskraft aufladen. Du lässt den Segen von Lakshmi ganz auf dich wirken. Du kehrst zurück, spirituell regeneriert, aufgeladen, vollkommen entspannt.

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Mrz 27 2017

Gottheiten-Mantras

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Was sind Gottheiten-Mantras? Darüber spricht Sukadev in diesem Mantra-Podcast. Sukadev spricht darüber, was man im Yoga unter Gottheiten versteht – denn im Yoga Vedanta spricht man ja nur von einem unendlichen Göttlichen, von Brahman. Letztlich sind die Gottheiten Eigenschaften von Brahman – auch wenn sie dem einzelnen Sucher sich in einer Vision und Antwort im Gebet offenbaren können. http://wiki.yoga-vidya.de/Gottheiten-Mantras. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.

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Mrz 27 2017

Meditation – Zitat des Tages

Jedes Scheitern ist ein Sprungbrett zum Erfolg.

Swami Sivananda

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Mrz 26 2017

Entscheidungs-Mantras

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Sukadev spricht über die verschiedenen Mantras, die dir helfen können, gute Entscheidungen zu treffen. Er gibt dir weitere Tipps, wie du zu einer spirituellen Entscheidung kommst. http://wiki.yoga-vidya.de/Entscheidungs-Mantras. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.

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Mrz 26 2017

Meditation – Zitat des Tages

Erziehung sollte zum Ziel haben, den Schüler einen starken, gesunden Körper und Geist entwickeln zu lassen, Selbstvertrauen und eine ethisch einwandfreie Gesinnung.

Swami Sivananda

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Mrz 25 2017

Diksha Mantra

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Was ist Diksha Mantra? Diksha bedeutet Einweihung. Mantra bedeutet mystische Kraft. Ein Diksha Mantra ist ein Mantra mit mystischer Kraft. Erfahre in dieser Hörsendung einiges zum Thema Diksha Mantra. Sukadev spricht auch darüber, wie du eine Mantraweihe bekommen kannst. Und er spricht darüber, in welche Mantras du eine Diksha, eine Einweihung, bekommen kannst. http://wiki.yoga-vidya.de/Diksha_Mantra. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.

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Mrz 25 2017

Meditation – Zitat des Tages

Alle sind Kinder Gottes. Die ganze Welt ist eine Familie Gottes. Fühle dies, verwirkliche dies und sei glücklich.

Swami Sivananda

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Mrz 24 2017

Was ist Meditation?

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Was ist Meditation? Wozu ist Meditation gut? Welche Aspekte der Meditation gilt es zu wissen? Darüber spricht Sukadev in diesem kurzen Vortrag. Meditation hat viele Gesichtspunkte. Sukadev spricht hier vom Yogastandpunkt aus – und ermutigt dich, die Meditation auszuprobieren.

Dieser Kurzvortrag ist ein Auszug aus einem der Videos des 10-wöchigen Yoga Vidya Yogakurses für Anfänger.

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