Jun
18
2013
Frank
Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, das weiß nur, wer die veganen, vollwertigen Speisen selbst gekostet hat.
Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan jede Woche hier im Blog. So bist du immer informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereitet das Küchenteam jeden Tag herrliche, veganen, vollwertigen Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.
Wenn du in der Gegend um Bad Meinberg herum wohnst oder unterwegs bist, bist du natürlich auch gerne eingeladen – bei Bezahlung an der Rezeption – zum Essen vorbeizukommen.
(Und wenn es, bei den tatsächlich servierten Mahlzeiten, doch einmal leichte Abweichungen von der Speisekarte gibt, dann verzeihen wir es unserem Küchenteam. Denn sie tun wirklich alles, was in ihrer Macht steht, um die bis zu 800 Esser satt und zufrieden zu machen.)
Danke an alle Köche für das gute und leckere Essen!!!
“Die Küche ist das Herz eines Ashrams.”
Swami Sivananda Weiter...
Jun
17
2013
Yoga Vidya Infos
Herzlichen Dank für die zahlreichen bewegenden und inspirierenden Beiträge zum Thema Kraftort. Wir haben alle Beiträge in Yoga Vidya Wiki veröffentlicht. Die Einsender konnten folgendes gewinnen:
- 1. Preis: Eine Yoga Woche bei Yoga Vidya in Bad Meinberg (als Individualgast oder Seminar deiner Wahl) im Einzelzimmer allein oder zu zweit im Doppelzimmer (Wert: bis zu 1184 Euro)
- 2. bis 5. Preis: Ein Yoga Wochenendseminar (allein im Einzelzimmer oder zu zweit im Doppelzimmer) (Wert: Bis 370 Euro) bei Yoga Vidya Bad Meinberg
- 6. – 10. Preis: Ein Buch oder CD deiner Wahl aus dem Yoga Vidya Verlag
Die Gewinner werden in Kürze benachrichtigt.
Weitere Informationen zu Yoga, Meditation und Ayurveda unter http://www.yoga-vidya.de/
Jun
17
2013
Rafaela
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Sukadev spricht über den 14. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Zu Beginn der Pranayamapraxis und allgemein dem Sadhanapraxis sollte man erdende Nahrungsmittel zu sich nehemen. Die Erdung hilft dir gefestigt zu sein.
Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Weiter...
Jun
16
2013
Yoga-Psychologie
Wenn wir Stress oder Angst haben, atmen wir wenig und flach. Bei diesem mp3 leitet Barbara Bosch Dich an, den Atem wieder tief und voll werden zu lassen und dadurch ruhiger, gelassener, energievoller zu werden. Mit der Bauch- oder Zwerchfellatmung kannst Du Dich auch im Alltag leicht zur Ruhe bringen. Die Atemübung dauert 9:30 min – falls Du wenig Zeit hast, kannst Du auch nur die ersten drei Minuten mitmachen. Mehr über den Umgang mit Stress oder Angst erfährst Du auf den Seiten der Psychologischen Yogatherapie.
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Jun
16
2013
lisa
Ab dem 26. Juli ist Dr. Nalini Sahay in Bad Meinberg. Sie hat einen Doktor in Psychologie und ist auf ihre ganz besondere Art eine lebende Yoga Meisterin. Weiterhin leitet sie die NGO „TORCH“, welche AIDS-Kranken und Straßenkindern in Neu Delhi hilft. Sie lernte ihre Energietechniken in Kursen in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Satyananda. Dr. Nalini Sahay besitzt eine große „Leuchtkraft“ und inspiriert durch ihre klaren, wie liebevollen Anweisungen. Sie wird für einige Wochen in Bad Meinberg sein und gibt Seminare, wie „Meditationen aus dem Tantra“, eine “Prana Heilung Ausbildung“, Yogalehrerweiterbildungen und einen Kochkurs.
Alle Seminare mit Dr. Nalini Sahay findest du hier>>>
Jun
16
2013
Rafaela
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Sukadev spricht über den 13. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn du über deine Yoga Praxis sprichst, sprich so, dass andere etwas damit anfangen können.
Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Weiter...
Jun
15
2013
Rafaela
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Sukadev spricht über den 12/1. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Wende dich immer zum Höchsten. Spüre die Berührung vom Menschlichen zum Göttlichen.
Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Weiter...
Jun
14
2013
Shivamoon
Die 4 wöchige Yogalehrerausbildung ist ein intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Unterrichtsmethodik. Anerkanntes Zertifikat. Als berufliche Weiterbildung anerkannt. Veranstaltung der beruflichen Weiterbildung in Kooperation mit “Akademie für lebendige Kunst” – staatl. Anerk. Bildungswerk.
Jeden Monat beginnt eine Ausbildung in einem unserer Seminarhäuser im Westerwald, Nordsee oder Bad Meinberg im Teutoburger Wald.
Jun
14
2013
Rafaela
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Sukadev spricht über den 12. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Lasse dich ergreifen von der inneren Schönheit und deiner inneren spirituellen Kraft.
Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Weiter...
Jun
13
2013
Yoga-Psychologie
Renate Witt, deren Name den Blog-Lesern gut bekannt sein dürfte, hat unsere Abteilung verlassen. Sie hatte die Blog-Beiträge und den Newsletter verfasst und das Portal der Psychologischen Yogatherapie vorangetrieben. Nun hat sie ihr Aufgabengebiet gewechselt, bleibt Yoga Vidya aber erhalten.
Wer die „Neuen“ der Psychologischen Yogatherapie kennenlernen möchte, ist eingeladen am 23. Juni, dem Weltyogatag, zum Tag der offenen Tür zu kommen. Um 15 Uhr findet ein kostenloser Workshop zum Thema „7 Mrd. Menschen und trotzdem einsam“ statt, um 19 Uhr gibt es eine geführte Yoga-Nidra-Tiefenentspannung.
Und Neues gibt es auf unserem Portal: Die Entspannungs-Seite ist neu geschrieben, Du erfährst dort so einiges über richtige und falsche Entspannung und kannst zwei geführte Tiefenentspannungen mitmachen – weitere folgen. Wir wünschen einen entspannten Wochenausklang!
Jun
13
2013
Rafaela
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Sukadev spricht über den 11. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Übe täglich bei deiner intensiven Sadhana- Praxis vier mal die Wechselatmung, und erfahre und werde dir der Gegenwart Gottes immer bewusster.
Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Weiter...
Jun
12
2013
Rafaela
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Sukadev spricht über den 10. Vers der
Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Swatmarama und Sukadev schätzen die Wechselatmung sehr. Empfehlung von Sukadev: Übe die Wechselatmung täglich 20 Minuten das führt zur Reinheit der Nadis (Energiekanäle).
Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Weiter...
Jun
11
2013
lisa
Am Sonntag ging im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg unser Kinderyogakongress zuende. Nach diesem wunderschönen, sonnigen Wochenende, gefüllt mit spannenden Vorträgen und Workshops, Kinderyoga-Musterstunden und kunterbuntem Programm, waren alle Herzen erfüllt mit Dankbarkeit, Lebensfreude und voller Hoffnung! Denn an solch einem Kongress spürt jeder es ganz deutlich: wir sind nicht allein! Es gibt viele Menschen, denen das Wohl unserer Kinder am Herzen liegt und es gibt uns allen viel Mut und Kraft, wenn wir uns miteinander verbinden. Kinderyoga schafft eine positive Beziehung zwischen Kind und Yogalehrer, eine Beziehung, die das Kind genauso stärkt und inspiriert wie den Yogalehrer selbst. Allein für das, was von den Kindern zurück kommt, lohnt es sich schon Kinderyoga zu unterrichten. Und auch wenn man kein Kinderyogalehrer ist, lohnt es sich immer, den weisen Stimmen unserer Kleinsten zuzuhören. Mögen die Samen des achtsamen und liebevollen Umgangs in unserer Welt Wurzeln schlagen und uns alle bereichern: Kinder, Eltern, Lehrer und Yogalehrer. Weiter...
Jun
10
2013
lisa
Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, das weiß nur, wer die veganen, vollwertigen Speisen selbst gekostet hat.
Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan jede Woche hier im Blog. So bist du immer informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereitet das Küchenteam jeden Tag herrliche, veganen, vollwertigen Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte. Weiter...
Jun
09
2013
lisa
Heute ging der wunderbare Yoga Vidya Kinderyoga Kongress zuende. Bei den Abschlussworten strahlten alle Redner und Zuhörer vor Begeisterung. Alle waren erfüllt und aufgeladen von all den lebendigen und freudevollen Erfahrungen während des Kongresses. So konnten sich sowohl die Referenten als auch die Teilnehmer kaum halten vor Dankbarkeit und Wertschätzung, für dieses gelungene Zusammenkommen all der Menschen, denen die Zukunft unserer Kinder und unserer Welt am Herzen liegt. Sie alle haben im Kinderyoga einen Weg gefunden haben, um Schritt für Schritt hin zu mehr Vertrauen, Freude und Gemeinsamkeit zu finden. Denn das Morgen liegt in den Händen unserer Kinder. Weiter...
Jun
09
2013
Rafaela
Ein beeindruckendes Video das ein Kind der heutigen Zeit zeigt. Tierschutznachrichten der Albert Schweizer Stiftung für unsere Mitwelt:
Der kleine Luiz Antonio befragt seine Mutter über die Herkunft des Tintenfischs auf seinem Teller. Aus den Auskünften zieht er bemerkenswerte Schlüsse.
Wenn dich dieses Video (siehe im Kommentarteil, dort ist das Video zu sehen) inspiriert, Ihre Ernährung umzustellen, finden du auf der Webseite der Albert Schweizer Stiftung »Selbst Wenn Sie Fleisch mögen …« sowie über unseren Ernährungsnewsletter viele Rezepte, Tipps und Hintergrundinfos.
http://albert-schweitzer-stiftung.de/aktuell/luiz-tiere-schuetzen-nicht-essen
Jun
09
2013
Yoga-Psychologie
Diese geführte Entspannung ist besonders bei Stress, Unruhe und Ängsten hilfreich. Du wirst auf diesem mp3 von Barbara Bosch angeleitet, die Aufmerksamkeit dem Körper und dem Atem zuzuwenden und Dich mit Elementen des autogenen Trainings selbst zur Ruhe zu bringen. Alles was Du brauchst ist ein Platz, an dem Du 18 Minuten nicht gestört wirst. Du kannst die Entspannung im Sitzen machen, noch schöner wird es, wenn Du Dich bequem hinlegst. Mehr Informationen zu Entspannung, Stress oder Angst findest Du auf den Seiten der Psychologischen Yogatherapie.
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Jun
08
2013
lisa
Dieses Wochenende ist das Haus Yoga Vidya Bad Meinberg ganz auf das Thema Kinderyoga ausgerichtet. Denn gestern begann der Yoga Vidya Kinderyoga Kongress, mit einer Ansprache von Sukadev, den lokalen Politikern und Matangi (welche den Kongress organisiert hat). Und natürlich folgte ein kleines Ritual mit Nepal Lodh zur Eröffnung des Kongresses. Das Besondere an diesem Kinderyogakongress ist der starke Praxisbezug: es gibt besonders viele Kinderyoga-Musterstunden, in welchen die Erwachsenen Anregungen für ihre eigenen Kinderyogastunden bekommen und durch das mitspielen auch das Kind in sich selbst wieder erfahren und ausleben dürfen. Bei 100 verschiedenen Vorträgen, Workshops, Kinderyoga- Musterstunden und einem fantastischen Begleitprogramm für die wirklichen Kinder, ist für jeden etwas Spannendes und Aufregendes dabei. Weiter...
Jun
08
2013
Rafaela
Audio Podcast mp3 zum Anhören
Eine Geschichte aus der Mythologie: Wie ist Hatha Yoga in die Welt gekommen? Sukadev erzählt die mythologische Geschichte über Shiva, Parvati und dem Yogi Matsyendranath.
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Diese Geschichte war zwar schon mal in diesem Podcast – aber Sukadev erzählt sie jedes Mal etwas anders. Mitschnitt eines Vortrags im Rahmen einer Yogalehrer Ausbildung nach einer Meditation bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Kleine Ankündigung: Es wird demnächst auch wieder neuere Themen hier im Yoga Vidya Satsang Podcast geben – diese und die beiden vorherigen Folgen gab es ja als Thema schon vorher im Lauf der letzten drei Jahre…
Jun
06
2013
Yoga-Psychologie
Am 23. Juni ist internationaler Weltyogatag für das weltweite Üben von Yoga für den Frieden und Yoga Vidya in Bad Meinberg hat Tag der offenen Tür mit einem vollen Programm von 11-22 Uhr. Alle Yogastunden, Workshops, Infoveranstaltungen und auch das leckere vegetarische Buffet sind an diesem Tag kostenfrei!
Von der Psychologischen Yogatherapie gibt es um 15:00 Uhr einen zum Welttag passenden Workshop: Über 7 Milliarden Menschen leben inzwischen auf der Erde, es scheint als sei die Erde überbevölkert. Trotzdem fühlen sich Menschen oft einsam – warum ist das so? Und wie können wir die Einsamkeit auflösen?
Damit Du die vielen Eindrücke des Tages gut verarbeiten kannst, gibt es nach dem Abendessen um 19:00 Uhr noch eine angeleitete Entspannung, die mehr als nur Entspannung bringt: Yoga Nidra wird auch als Schlaf des Yogis bezeichnet. Wir freuen uns auf Dich!
