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Auf dem 6. Ayurveda Kongress vom 04.-06. März 2010 im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg trafen sich am vergangenen Wochenende über 400 Gäste und Referenten. Der Titel der Veranstaltung war: „Ayurveda – Chancen für eine gesunde Zukunft“. Im Rahmen der Eröffnungsveranstaltung am Freitagabend lobte Bürgermeister Eberhard Block erneut die gute Zusammenarbeit zwischen der Stadt und dem gemeinnützigen Verein. Prof. Dr. Martin Mittwede betonte in seinem Vortrag die Bedeutung von Ayurveda als Komplementär-Medizin. Die über 40 anderen Referenten die teilweise aus Indien und dem europäischen Ausland angereist waren boten in ihren Vorträgen und Workshops sowohl neue moderne Anpassungen von Anwendungsmethoden für traditionelle ayurvedische Behandlungen, als auch Grundlagenwissen für den Einsatz ayurvedischer Konzepte in Bereichen wie der Schmerztherapie und im Stressmanagement. Spezielle Themen waren auch chronische Beschwerden, wie Kopfschmerzen, Polyarthritis und deren Therapiemöglichkeiten mit Methoden aus dem Ayurveda. Beim Abschlussworkshop am Sonntagnachmittag betonte Sukadev Bretz, Leiter des Yoga Vidya e.V. die Wichtigkeit der Zusammenarbeit der einzelnen Verbände im Bereich des Ayurveda in Deutschland. Prominente Ayurveda-Ärzte wie Dr. Hans Rhyner („Gesund leben, sanft heilen“) lobten die Idee, Grundlagenwissen über Ayurveda leicht verständlich verfügbar zu machen, denn, so auch Dr. med Mathias Kossatz, Dozent der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda: „Die Lobbyarbeit der Konzerne macht gesetzliche Verbesserungen unmöglich. Die Veränderungen müssen in der breiten Bevölkerung beginnen“. Weitere Informationen zu Ayurveda gibt es jeden Samstag und Montag um 12:00 Uhr in der Ayurveda Oase im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Nach der Eröffnung jetzt auch der Schluss des Auyrveda Kongresses 2010 für alle Freunde von Yoga Vidya, die nicht anwesend waren zur Inspiration oder auch für alle, die da waren als Erinnerung an einen tollen Kongress. Weitere Videos und mp3-Vorträge der Referenten folgen noch wie gewohnt im Laufe der nächsten Wochen.
Schaut doch einfach wie immer bei uns vorbei:-) und vielleicht habt ihr ja Lust bekommen selbst an einem Ayurveda Kongress teilzunehmen? Dann habt ihr in 2 Jahren wieder die Gelegenheit, wenn es wieder heißt: Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
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Die abschließende Podiumsdiskussion stand unter der Frage nach der Chance und Zukunft des Ayurveda und was die Referenten sich wünschen: Janajanmadidas Wloka wünscht sich, dass Ayurveda auch im Bereich des Yoga seine Anerkennung findet und immer stärker verbreitet wird. Für seine eigene Arbeit möchte er sich immer weiter und tiefer mit den feinstofflichen, den subtilen Aspekten des Ayurveda beschäftigen und auch die Verbindung mit anderen Traditionen herstellen.
Natascha Höhn, die Mitbegründerin des Auyrveda Portals, einer Internetplattform, deren Ziel es ist, eine Stelle zu finden, wo Menschen sich treffen und über Ayurveda austauschen können, möchte, dass sich alle Ayurvedis stärker miteinander vernetzen und sich den Herausforderungen stellen.
Dr. Jeevan, Seminarleiter bei Yoga Vidya, praktischer Ayurveda Arzt, wünscht sich aus ganzem Herzen, dass alle Ayurveda Therapeuten und Interessierten zusammenkommen und gemeinsam Ayurveda praktzizieren. Er wünscht sich darüber hinaus, dass stärker auch geforscht wird. Jede medizinische Richtung ist spezialisiert auf einzelne Krankheiten, jeder sollte das therapieren, wo er Fachmann ist, doch gleichzeitig sollte ein ein integriertes Medizinsystem geschaffen werden, so dass alle Krankheiten geheilt werden können. Auch befürwortet er die Verwendung der einheimischen Kräuter für die Behandlung der Patienten.
Dr. med. Mathias Kassatz hat einen Entwurf zu einer Gesundheitsreform an den Bundestag geschrieben und hat auch einige Antworten von Politikern bekommen. Er vertritt die Meinung, dass das Gesundheitssystem bald unbezahlbar wird und befürwortet eine “Revolution von unten”. Jeder muss Ayurveda haben wollen und wenn dieser Wunsch stark genug ist, werden sich auch die Politiker dessen annehmen.
Prof. Martin Mittwede, Indologe und Leiter des Ayurveda Journals, dankt Yoga Vidya für die Einladung und die große Möglichkeit der gegenseitigen Befruchtung. Er befürwortet eine Offenheit und Toleranz allen Ayurveda Traditionen gegenüber und findet das gegenseitige Kennenlernen auch außerhalb der offiziellen Vorträge sehr wichtig. Sein Wunsch ist auch, dass Ayurveda stärker in der Forschung etabliert wird. Nur wenn in einem interdisziplinären Team systematisch begonnen wird, Wissen immer weiter aufzufächern, kann das mehr für die Anerkennung von Ayurveda im Westen bei Krankenkassen führen. Wer Menschen kennt, die Ayurveda Forschungsprojekte finanziell unterstützen wollen, kann sich gerne an ihn wenden.
Dr. Rhyner, Naturarzt in der Schweiz, ist besonders dankbar dafür, Tag für Tag seine Arbeit als Arzt verrichten zu können. Er empflindet dies als wunderbar und herausfordernd zugleich. Auch er betont, wie wichtig ist, dass Ayurveda von unten immer stärker wird und möchte den subversiven Weg enthusiastisch weitergehen.
Dr. Prerak Shah, stellt sich nicht der Frage: Wie die Zukunft von Ayurveda aussieht, sondern wie eine Zukunft ohne Ayurveda aussehen würde? Er sieht das Ende des Kongresses nicht als Ende, sondern als Beginn. Als Beginn das Wissen, was erfahrene Therapeuten an diesem Wochenende geboten haben, weiterzuverbreiten und anzuwenden. Auch befürwortet er freie Ayurveda Camps, wo kostenlos ayurvedisches Wissen angeboten und ausprobiert wird.
Sukadev Bretz sieht in der heutigen Zeit ein Zeitfenster für neue Entwicklungen. Er vertritt die Meinung, dass das mechanistische Weltbild der klassischen Schulmedizin versagt hat und die Apparate Medizin zu teuer wird. Die Schulmedizin wird ganzheitlicher, öffnet sich für alternative Heilverfahren. Der Westen wird immer individualistischer - so wie Ayurveda es schon immer war. Ayurveda könnte in vielerlei Hinsicht Gesundheit fördern, z.B. durch Schulmedizinische Anerkennung und Krankenkassenförderung bei einzelnen Indikationen, durch spezialisierte Ayurveda Kliniken zur Intensivbehandlungen, durch Ayurveda Seminare und Wellnessanwendungen u.v.m. Dafür notwendig sind Ayurveda Berufsverbände mit starkem Dachverband, Standards für Ayurveda Ausbildungen und Ayurveda Therapeuten, die das Wissen aktiv in die Welt tragen.
So danken wir allen Referenten, die bis zum Schluss an dieser Podiumsdiskussion teilgenommen haben.
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini
Für alle armen Yoga Vidyaner, die gestern Abend oder auch das ganze Wochenende nicht am Ayurveda Kongress 2010 dabei sein können, heute wieder ein paar kleine Impressionen des Abends.
Gestern Abend wurde der Ayurveda Kongress 2010 im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg offiziell eröffnet. Der Bürgermeister der Stadt Horn-Bad Meinberg, Herr Eberhardt Block, Sukadev Bretz, und Shanti Wade (Kongressorganisatorin), haben einige einführende Worte gesprochen. Für alle Liebhaber der Worte folgten später am Abend 2 Vorträge von Prof. Mittwede und Dr. Pirc. Prof. Mittwede sprach über die bisherigen Entwicklungen und Perspektiven für den Ayurveda im Westen und Dr. Pirc über “Ayurveda und Erleuchtung”. Für Liebhaber der Kunst gab es auch tänzerischen Darbietungen.
Lalitha Devi hat einen indischen Blütentanz aufgeführt.
Das Südindische Thullal Tanztheater mit Harianu Harshita Hartmut Schmidt zeigte in einer Performance das Scheitern des Helden Bhima, der immer nur auf seine Stärke und Kraft vertraut hat.
Hier einige Fotos dieser Darbietung.
Soeben hat der große Ayurveda Kongress 2010 bei Yoga Vidya Bad Meinberg begonnen. Etwas ungewöhnlich diesmal, denn wir haben heute zwei Eröffnungen: eine eben gerade, die mit Sukadev und Nepal Lodh und einem Segensritual begann und heute Abend eine zweite, wo Politiker der Stadt und andere in Bad Meinberg wichtige Menschen sprechen werden. Nepal Lodh hat ein herzöffnendes Ritual vollzogen und Sukadev gleich einen Einführungsvortrag gehalten. Los ging es mit dem schon in Swami Vishnus Zeiten beliebten Gajananam Mantra. “Das Gajananam kann für Ayurveda als Ganzes stehen”, wie Sukadev ausführt:
Ganesha:
Der Aspekt Gottes, der für einen guten Anfang sorgt. Ganesha steht auch für Heilung und den Beginn eines gesunden Lebens.
Sharavanabhava:
Der Aspekt Gottes, der einem die Kraft zum Weitermachen gibt.
Dies ist oft schwieriger: Wenn man mit Anwendung von Ayurveda Behandlungen gesund geworden ist, bzw. begonnen hat, sich richtig gut zu fühlen weil man einen gesunden Lebensstil pflegt, wird man vielleicht etwas übermütig. Da gilt es, das Gesunde auch fortzuführen.
Saraswati:
Der Aspekt der Göttin, die für Kreativität und Weisheit steht:
- Manchmal führen die „Standard-Ratschläge“ allein nicht weiter. Da ist Ayurveda sehr individuell – was für den einen gilt, gilt für den anderen nicht
- Ayurveda hat auch außergewöhnliche Ratschläge. Neben dem, wozu die moderne Wissenschaft Zugang hat, wie Massagen, alles Physiotherapeutische, Ernährung, Pflanzenheilkunde, Tagesablaufgestaltung, hat Ayurveda auch Aspekte, zu denen die moderne Wissenschaft keinen Zugang hat, wie z.B. Jyotish, Mantras, Edelsteine, Rituale, etc.
- Ayurveda ist zwar erst mal für die Gesundheit. Aber Ayurveda ist ganzheitlich, bezieht das Emotionale und geistige mit ein und auch das Spirituelle. Letztlich ist ein Charakteristikum des Menschen, dass er nach einem höheren Sinn strebt.
Der Aspekt des Gurus
Der Guru, der die Bitte um Führung darstellt:
Vieles im Ayurveda ist dem Verstand zugänglich. Vieles kommt aber auch aus der Intuition. Und eine gute Massage ist immer auch Energie-Übertragung. Eine gute Konsultation beruht immer auf Intuition.
Guru bezieht sich auf inneren Guru und äußeren Guru: Ayurvedabedeutet auch Selbstheilung. Es heißt aber auch ein Sich-Anvertrauen an einen Therapeuten. Die Therapeuten-Klienten-Beziehung ist gerade im Ayurveda etwas Wichtiges, ja Heilendes. Wenn der Patient/Klient sich öffnet, können Heilwirkungen in besonderem Maße entstehen.
Die Anrufung von der Göttin Narayani, der göttlichen Mutter:
Segen und Gnade der göttlichen Mutter: Nicht alles ist heilbar. Nicht alles liegtt in unseren Händen. Wir wachsen auch durch Leiden. Patienten, Therapeuten und alle die einen Ayurveda Lebensstil für Gesundheit und Lebensfreude pflegen, sollten sich immer wieder bewusst machen: Nicht alles ist machbar. Demut ist notwendig.
An diesem Wochenende haben alle Gäste und Mitarbeiter die Möglichkeit an einem sehr großen Angebot an Ayurveda Angeboten teilzunehmen.
Und wie Sukadev Bretz weiter ausführt:
“Ayurveda ist ja durchaus nicht gleich Ayurveda, so wie Yoga nicht gleich Yoga ist. Indien ist ein großer Kontinent. So haben sich auch im Ayurveda unterschiedliche Traditionen entwickelt. Und bei der Adaptation von Ayurveda in Deutschland gibt es durchaus größere Unterschiede.
Leider ist es in Ayurveda-Kreisen nicht ungewöhnlich, dass der eine Ayurveda Spezialist über den anderen nicht nur respektvoll spricht, oder dass eine Ausbildungschule über eine andere nicht nur gute Worte verliert. Ich halte wechselseitigen Respekt für die Arbeit des anderen für sehr wichtig. Auch wenn man sich darum bemühen will, dass Ayurveda breitere Anerkennung findet, und so wie die Traditionelle Chinesische Medizin auch von den normalen Krankenkassen bezahlt wird, müssen alle Traditionen zusammenarbeiten. Ich wünsche mir, dass dieser Kongress dazu einen Beitrag leisten kann.”
In diesem Sinne, grüßen wir euch noch mit einer kleinen Diashow über Bilder der Eröffnung.
Tagliatelle mit Paprika- Fenchel -Ragout
Saisongemüse
Milchreis mit Kirschen
Donnerstag
Brokkoli- Creme- Suppe
Country Kartoffeln, Rotkohl
Paprika- Tofu- Gulasch
Gemüseplatte
Freitag
Mangold- Mungdal- Suppe
Kheera Ka Raita
Phool Gobi Ki Sabzi (Blumenkohl- Gemüse)
Kabli Chana (Kichererbsen- Curry), Gewürzreis
Shrikhand (Quarkspeise
Samstag
Bengali Masar Dal (Rote Linsen mit Gewürzen)
Gajar Ki Chutney (Karotten- Chutney)
Sabzi Ka Salan (Gemüsecurry)
Genasina Palya (Süsskartoffelpfanne),Wildreismischung
Mangolassi
und schließlich Sonntag
Feine Erbsensuppe
Rote Beete mit Feta
Quinoa
Gedämpftes Gemüse
So! Wir wünschen euch einen guten Appetit, und wer diese Woche nicht zum Essen bei uns in Bad Meinberg ist, der kann sich halt selbst was leckeres Kochen!!
Mardhana, eine der klassischen Massagetechniken aus dem Ayurveda. Es ist eine druckintensive Rückenbehandlung, die tiefsitzende Muskelverspannungen löst.
Gönne dir diese wunderbare Massage in unserer Ayurveda Oase bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Die Lippische Landeszeitung schreibt in ihrer Ausgabe vom 26.2.: Yoga Vidya will Standort stärken
Projekt “Shanti” in der ehemaligen Klinik am Park wird mit Hochdruck vorangetrieben Von Manfred Brinkmeier Horn-Bad Meinberg. Das Projekt trägt den Namen “Shanti - Friedensenergie verbreiten”. Geleitet wird es von Surya Thelen. “Das Gebäude besteht aus vier Häusern und wird zum Teil schon genutzt. Mit den Baumaßnahmen haben wir im Oktober 2009 begonnen. In sechs Wochen soll das Foyer fertig sein. Parallel werden die anderen Bereiche nach und nach ans Netz gehen.”
Im Haus A werden Mitglieder wohnen, die sich das Wohnrecht bis ans Lebensende gekauft haben. Einige aus deser Gruppe kämen wochenweise nach Bad Meinberg. 80 Prozent planten aber, irgendwann komplett in das Zentrum umzuziehen. Thelen: “Es sind Menschen, die uns nahe sind und uns unterstützen. Nach deren Tod geht das Nutzungsrecht dann wieder an uns zurück. Wir haben damit offenbar in ein Wespennest gestoßen, denn es gibt große Nachfragen aus ganz Deutschland.”
Das Haus B soll laut Konzept Psychosomatik und Psychotherapie beherbergen, wobei es die Option gebe, das ganze Haus zu mieten, so Thelen. Im Haus C sollen die Mitarbeiter untergebracht werden. Das Haus D sei behindertengerecht und werde mit seinen vier Etagen möglichst für Seminare, Kongresse und für Feiern freigehalten. Im Erdgeschoss des Gebäudekomplexes gebe es das Rehazentrum Bad Meinberg, vedische Astrologie, Aura-Fotografie und eine alternative Hebamme, die Hausgeburten favorisiere. Eventuell komme auch noch eine Heilpraktikerin hinzu. Zudem bestehe die Möglichkeit, einzelne Büros zu vermieten.
Surya Thelen: “Wir haben große Räume, sodass wir entsprechend große Gruppen ins Haus holen können. Es besteht dabei die Möglichkeit, unsere Lehrküche zu mieten und eigene Kochkurse abzuhalten. Damit ist das Projekt Shanti dann auch voll. Unsere Ausrichtung ist dabei interreligiös und interkulturell.”
Es gebe des Weiteren Überlegungen, das Schwimmbad wieder zu eröffnen. Die Anlage einer Sauna sei ebenfalls ein Thema. Surya Thelen: “Wir sind überzeugt davon, dass das Projekt Shanti sehr gut laufen wird.”
Ayurveda, die Wissenschaft vom langen Leben, bietet dir viele einfache aber wirkungsvolle Ratschläge und Mittel zur Erhaltung der Gesundheit, der Vorbeugung von Krankheiten und dem Ausgleich kleiner Störungen. Du kannst dir dieses Wissen in einer unserer Ayurveda Ausbildungen aneignen. Kompetente, erfahrene Ausbildungsleiter teilen gerne in klassischem Stil – verbunden mit Yoga und Meditation - ihr Fachwissen und ihre Erfahrungen mit dir. Schau doch mal vorbei und erfahre alles über die ayurvedische Lehre. Als Schwerpunkt-Ausbildungen bieten die Yoga Vidya Seminarhäuser Bad Meinberg, Westerwald und Nordsee folgende Ausbildungen an:
Leela Mata ist eine bekannte indische Yoga-Meisterin aus Indien, wohnhaft in Florida, Mutter von 4 Kindern, praktiziert Yoga, Ayurveda und Meditation seit ihrer Kindheit. Sie unterrichtet seit über 20 Jahren mit großer Liebe und Einfühlsamkeit und gibt Seminare auf der ganzen Welt.
Auf unserer Downloadseite gibt es eine aktuelle Broschüre zum runterladen mit allen Seminaren und Ausbildungen zu Leela Mata - klicke hier
Alle Seminare und Ausbildungen von Leela Mata in der Übersicht - klicke hier
Bitte beachte auch diesen Blogeintrag zu den Seminaren mit Leela.
Meditation ueber bestimmte Koerper-Regionen, um die eigene Intuition zu entwickeln. Inspiriert durch das Yoga-Sutra von Patanjali in der Interpretation von Swami Vishnu-devananda, Swami Krishnananda und Sri Karthikeyan, in diese Reihenfolge gebracht von Sukadev. Patanjali beschreibt im dritten Kapitel des Yoga Sutra die Samyama-Techniken der Konzentration (Dharana), Absorption (Dhyana) und innerer Verschmelzung (Samadhi). Durch diese Techniken koennen die geistigen Kraefte, insbesondere die Intuition, entwickelt werden. In der hier beschriebenen Meditation (1) entwickelst du intuitives Verstaendnis der eigenen Beduerfnisse, (2) lernst du, dich selbst und andere liebevoll zu verstehen (3) verstaerkst du die innere Haltung der Zufriedenheit (4) erlangst du innere Festigkeit (5) bekommst du Zugang zu einer hoeheren Wirklichkeit. Eine machtvolle und sehr praktische Meditationstechnik.
Hier Klicken für mehr Infos zu Meditation
Übrigens: Die Körper-Samyamas sind auch im Ayurveda von besonderer Bedeutung. Die Körper-Samyamas entsprechen den Mantra-Meditationen im Ayurveda.
Gesund leben im Einklang mit der inneren und äußeren Natur
Unser fleissiges Redaktions- und Grafikteam hat eine neue Broschüre zum Thema Ayurveda fertiggestellt. Darin findest du unter anderem: Programm März bis Dezember 2010
Ayurveda-Wellness • Ayurveda Therapie
Ayurveda-Seminare • AyurvedaAus- und Weiterbildungen
Yoga-Wellness, Aktiv- und Wohlfühlseminare
Fastenseminare
Du kannst die Broschüre online lesen, als PDF runterladen, (36 Seiten, 1,5 MB) oder gratis per Post bestellen.
Wir wünschen dir viel Gesundheit und Harmonie mit unserem Ayurveda-Angebot.
Wohltuend bei klirrenden Temperaturen, ideal nach ausgedehnten Schnee und Strandspaziergängen: Wir haben unser Massageangebot erweitert, so dass der Körper seine Streicheleinheiten über liebevolle Hände erhalten kann. So ist es möglich, auf diese Art den Winter zu genießen. Gleichzeitig werden Stoffwechsel und Kreislauf angeregt und der Körper kann dabei entspannt in die Liege hinein sinken.
Auf der Magnetfeld-Therapie-Massageliege bist Du Dein eigener Herr und kannst Dir Dein individuelles Programm zum Relaxen mit begleitender sanfter Musik wählen. Reiki und Ernährungsberatung runden das Programm ab.
Somit steht einem Neuanfang mit mehr Wohlbefinden nichts mehr im Weg.
Schau doch einfach mal vorbei. Wir freuen uns auf Dich!!!!!!
Genauere Informationen zu unserem umfangreichen Verwöhn- und Massageprogramm findest du unter http://www.yoga-vidya.de/center/haus-nordsee/start/massagen.html
Om Shanti, Devani und eure „Nordsee“ Masseurinnen Petra, Pramajyoti und Maheshwari
Chirurgen flicken Knochen, Zahnärzte Zähne - aber wer kümmert sich um den Menschen? Wer fragt nach den tieferen Ursachen von Krankheiten? Wer achtet darauf, dass der Mensch nicht nur schmerzfrei, sondern wirklich gesund ist? Ayurveda-Spezialisten zum Beispiel.
Im Ayurveda steht nicht die Krankheit im Mittelpunkt, sondern der Mensch und seine Bedürfnisse. Seine Lebensumstände, seine Ernährung, seine Vergangenheit, seine Träume, seinen Körper und seinen Geist. Ayurveda-Ärzte suchen auf allen Ebenen nach Krankheitsursachen und Heilung. Und damit verzeichnen sie Erfolge, wo Psychologen, HNO-Spezialisten und Orthopäden noch achselzuckend Pillen und Krankengymnastik verschreiben.
In der Praxis heißt das: erst einmal ein gesundes Umfeld schaffen - und dann genau hinsehen. Zuhören und nachfragen, den Körper reinigen und das Gleichgewicht des Organismus wieder herstellen. Ayurveda-Gesundheitsberater kennen sich mit allem aus, was der Mensch braucht, um wirklich gesund zu sein - oder es zu werden. Dazu gehört das Wissen um gute Ernährung, um Stoffwechselprozesse und die Verbindung von Körper und Seele, aber auch um Reinigungstechniken, Heil-Massagen und -kräuter. Sie wissen um Energieströme, Chakras und Akupunkturpunkte. Und sie wissen, wie man energetische Störungen und Blockaden löst.
Ayurveda-Gesundheitsberater kann fast jeder werden. Bei Yoga Vidya dauert das zwischen vier Wochen und einem Jahr. Zum Beispielberufsbegleitend - mit wöchentlichen Terminen und einzelnen Intensivseminaren. Die einjährige Ausbildung gibt es in einigen der Yoga-Vidya-Stadtcentren und als vierwöchige Intensiv-Schulung in Bad Meinberg und im Westerwald. Start: im März, im Mai oder im Oktober. Sie eignet sich nicht nur für Ärzte und Heilpraktiker, sondern für alle, die sich selbst und den Menschen in ihrer Umgebung auf ganzheitlicher Ebene etwas Gutes tun wollen.
Jambira Pinda Sveda ist eine warme Beutelmassage, die hautreinigend und gewebeaufbauend wirkt und so besonders zur Straffung des Hautgewebes beiträgt. Mittels angenehmer Stempel-, Klopf- und Streichmassage straffst du dein Hautgewebe und beseitigst Cellulitis.
Du kannst diese und wunderbare andere Massagen aus dem Ayurveda in unserer Yoga Vidya Ayurveda Oase Bad Meinberg genießen. Schau doch einfach mal vorbei und lass dich verwöhnen.
Die ayurvedische Selbstmassage bewahrt Vitalität und jugendliche Ausstrahlung. Sie ist eines der wichtigsten Schlüssel im Ayurveda um die Doshas (Bioenergien) auszugleichen und den Körper von krankheitsverursachenden Toxinen zu befreien. Eine sehr einfache Methode mit großem Entspannungseffekt. Vorgeführt und erläutert von Lakshmana Wittig.
Yoga und Fasten sind die ideale Kombination zur Entschlackung, zum Aufladen mit neuer Kraft und Positivität, für neue Inspiration. In der Rückbesinnung auf spirituelle Aspekte und der Erfahrung der Schönheit des Teutoburger Waldes bzw. der Nordsee kannst Du an diesen Kraftorten ganz zu Dir selbst. Aktive Bewegung in der freien Natur mit viel frischer Luft unterstützt den Reinigungsprozess zusätzlich. Du findest in den Yoga Vidya Seminarhäusern ein umfangreiches Angebot an Fastenkursen mit verschiedenen begleitenden Aktivitäten wie Nordic Walking, Wandern, Radfahren, Moorbädern und Schwimmen. Bei jedem Fastenkurs gibt es frisch gepresste Frucht- und Gemüsesäfte sowie leichte Gemüsebrühe, die aus kontrolliert biologischem Anbau stammen.
Chirurgen flicken Knochen, Zahnärzte Zähne - aber wer kümmert sich um den Menschen? Wer fragt nach den tieferen Ursachen von Krankheiten? Wer achtet darauf, dass der Mensch nicht nur schmerzfrei, sondern wirklich gesund ist? Ayurveda-Spezialisten zum Beispiel.
