Mrz 02

Neuigkeiten von Yoga Vidya Speyer


YVSpeyerYoga Vidya Stadtcenter Speyer
…hier wird gelebt, gelacht und Yoga gemacht. Mach mit!

  • Hier kannst du unseren Newsletter abonnieren.
  • Hier findest du unser Programm.
  • Wie immer gibt es monatlich beginnende krankenkassengeförderte Anfängerkurse -? anmelden oder komm einfach mal in eine kostenlose offene Yoga-Probestunde.
  • Für Massagen, Anwendungen oder Yogatherapie in unserer Ayurveda-Oase/Naturheilpraxis sind Kamala, Michelle, Maheshwara, Shakti und Ganeshapriya für dich da. Bitte vereinbare einen Termin unter 06232-67 05 57.
  • Dr. Gauri Deshmukh steht ab Januar wieder jeden Montag und Mittwoch zwischen 11 Uhr und 14:30 Uhr für Ayurvedische Konsultationen zur Verfügung.

Ausbildungen – Wachse mit uns über dich hinaus:


Keine Yoga Blog Kommentare

Mrz 02

Yoga und Fastenzeit


FruehlingDie „närrischen Tage“ haben vor 2 Wochen aufgehört. Wir sind mitten in der „Fastenzeit“. Zwar wird heute nicht mehr 40 Tage lang gefastet, wie das früher mal üblich war. Dennoch sind die Wochen um den Frühjahrsbeginn eine gute Zeit, um sich auf allen Ebenen zu regenerieren, indem man etwas auf äußere Dinge verzichtet. Manche sagen ja, dass mit Frühjahrsbeginn der Winterschlaf endet und die Frühjahrsmüdigkeit beginnt… Damit das nicht geschieht, sondern damit das beginnende Frühjahr ein besonderes Hochgefühl beschert, kannst du gerade jetzt die Yoga Praktiken besonders intensivieren. So werden Körper und Geist auf die neue Frühjahrssaison eingestellt. Ein paar Tipps für die nächsten Wochen:


Ein Yoga Blog Kommentar

Mrz 02

Speisekarte in Bad Meinberg


Speisesaal Yoga Vidya Bad MeinbergWas die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, das weiß nur, wer die veganen und vollwertigen Speisen selbst gekostet hat. Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan jede Woche hier im Blog. So bist du immer informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereitet das Küchenteam jeden Tag herrliche, vegane, vollwertigen Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.


Keine Yoga Blog Kommentare

Mrz 02

Wer meditiert, spart an der Arztrechnung


sukadev58Sukadev spricht in diesen Podcast als Inspiration des Tages über die spirituelle Yoga Weisheit, das was Yoga ist, das was Yoga ausmacht, und was du davon hast, wie du es anwenden kannst. Yoga ist universell und kann in all seinen Facetten in den Alltag wundervoll integriert werden, somit dein Leben bereichern und verbinden mit dem Höchsten und Unendlichen. Essenz dieses Vortrags:

Play

Meditation wirkt sehr stimulierend. Die göttliche Energie fließt frei von den Füßen des Herrn in die einzelnen Systeme des Sadhakas. Die heiligen Schwingungen durchdringen alle Zellen des Körpers und heilen seine Krankheiten. Wer meditiert, spart an der Arztrechnung.


Ein Yoga Blog Kommentar

Mrz 02

Meditation – Zitat des Tages


swami sivana36So wie der Grund eines Sees deutlich sichtbar wird, wenn die Wellen an der Oberfläche sich legen, so kann das wahre Selbst wahrgenommen werden, wenn sich die Erscheinungsformen des Geistes legen.

Swami Sivananda

Keine Yoga Blog Kommentare

Mrz 01

Neues aus dem Westerwald


TerrasseWesterwaldWarum sich mit dem Hier und Jetzt begrenzen?!
HIER, ist der Raum mit dem wir uns identifizieren. In der Meditation beginnt sich dieser Raum zu erweitern ,  das Hier wird größer um schließlich im Samadhi ins Unendliche zu münden.
JETZT, als  momentaner Zeitpunkt, dehnt sich aus in die Zeitlosigkeit sobald Gewahrsein die Begrenztheit ablöst.
Die ganze Welt ist ein spiritueller Spielplatz. Leela, das göttliche Spiel ist nicht begrenzt auf einen Ashram. Hier ist jedoch ein Sammelpunkt,  ein intensives spirituelles Feld und ein paar erfahrene Spieler, Wegbereiter und Wegbegleiter. So laden wir dich ein mit zu spielen, tauche ein als Spielfigur, nimm das Leben in die Hand und gehe ein Stück des Weges mit uns…

Yogaseminare und -ausbildungen bei Yoga Vidya Westerwald –


Keine Yoga Blog Kommentare

Mrz 01

Ayurvedische Ernährung für Kinder


Kinderyoga_Kongress2015Noch 6 Tage bis zum Start des Kinderyoga Kongresses bei Yoga Vidya Bad Meinberg, am kommenden Freitag, vom 6. bis zum 8. März ist es soweit: der Kinderyoga-Kongress geht ins zehnjährige Jubiläum und bietet die ideale Gelegenheit, die vielfältigen Facetten des Kinderyoga kennen zu lernen und sich mit Experten und Gleichgesinnten auszutauschen.

Passend zum Thema Kinderyoga möchten wir heute auf einen interessanten Artikel aus dem Yoga Journal verweisen, der von ayurvedische Ernährung für Kinder handelt : Autor Volker Mehl gibt in dem Artikel ayurvedische Ernährungstipps für Kinder – wir zitieren in Auszügen:


Keine Yoga Blog Kommentare

Mrz 01

Praktische Schritte zum inneren Frieden 3.-6.4. Yoga Vidya Allgäu


ShivakamiWer möchte nicht wahren inneren Frieden erleben und sich stets in Harmonie mit sich und seiner Umgebung fühlen?

Shivakami gibt dir in ihrem Seminar “Praktische Schritte zum inneren Frieden” vom 3.-6. April im Haus Yoga Vidya Allgäu sehr wirkungsvolles Anleitung, wie du diesen Zustand erreichen kannst. Unter anderem erhälst du Anregungen für mehr Energie im Alltag und den konstruktiven Umgang mit Emotionen. Sie zeigt dir, wie du Unverarbeitetes integrieren kannst, dein Denken positiv ausrichtest und Angst vor negativem Denken ablegst.  Weitere Themen wie Zufriedenheit und Dankbarkeit entwickeln, genießen lernen, gute Beziehungen zu den Mitmenschen aufbauen, die eigene Lebensaufgabe finden und eine Beziehung zum Höherem aufbauen sind Inhalte des Seminars.


Keine Yoga Blog Kommentare

Mrz 01

Yoga in den Alltag integrieren – Kinderspiel oder Stressfaktor?


Gauri_IMG_7721Viele Menschen leiden im Alltag unter Stress, Druck und dem ständigen Gefühl keine Zeit zu haben. Yoga hilft erwiesenermaßen dabei, Stress zu reduzieren und sogar resistenter gegen Stress zu werden. Da stellt sich die Frage: Wie schaffe ich es, Yoga in meinen Alltag zu integrieren, ohne dass es ein weiterer Stressfaktor wird?

Jeder, der schon mal Yoga gemacht hat, kennt die positiven Wirkungen, die Yoga auf Körper, Organe, Geist und Seele hat. Was wir uns meistens nicht so bewusst machen ist, dass jede Yogapraxis – also Hatha Yoga, Pranayama, Meditation, Entspannung oder Mantrawiederholung – einen Entspannungsimpuls setzt. Um das besser verstehen zu können, ist es gut, sich das Stressmodell einmal genauer anzu schauen:

Keine Yoga Blog Kommentare

Mrz 01

Im Frieden mit sich selbst

Play

sukadev56Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

Keine Yoga Blog Kommentare

Mrz 01

Meditation – Zitat des Tages


swami shiva102Nichts ist absolut richtig, und nichts ist absolut falsch in dieser relativen Welt. Ein Körnchen Wahrheit liegt in jeder Aussage jedes Individuums entsprechend seiner Erfahrung. Denke an das.

Swami Sivananda

Online Sanskrit Wörterbuch

Keine Yoga Blog Kommentare

Feb 28

Yogaseminare helfen Kindern im Alltag


Kinderyoga6Für Kinder haben die Seminarhäuser von Yoga Vidya in Bad Meinberg, an der Nordsee, im Westerwald und im Allgäu immer mehr Angebote, die die Eltern mit ihren Kindern nutzen können, um dem Alltagsstress besser gewachsen zu sein. Aus einer einfachen Kinderbetreuung ist ein vielseitiges Kursangebot geworden, welches gerne genutzt wird.
In verschiedenen Seminaren mit Titeln wie Manege frei, Indianer, Tanzen, die Elemente (Feuer, Wasser, Luft, Erde), Theater, Natur erleben, die 5 Sinne, haben Kinder und Jugendliche zwischen 3-17 Jahren die Möglichkeit, tief in die Themen einzutauchen. Eltern können sich in dieser Zeit in Seminaren für Erwachsene aus- und weiter bilden. Oder sich als Ferien-/Individualgast mit dem kompletten Angebot der Ayurveda Oase oder der Yogatherapie verwöhnen bzw. behandeln lassen.

 


Keine Yoga Blog Kommentare

Feb 28

Bhairavi is back!!!


Bhairavi-Baba(2) 022015Frisch und inspiriert, mit tiefen Eindrücken aus ihrem intensiven mehrmonatigen Aufenthalt in Indien und Nepal im Gepäck, führt Bhairavi Dich bei uns an der Nordsee in spirituelle Tiefen. Ein paar Plätze sind für das Nordsee Special vom 15.03. – 22.03.2015 noch frei.
Um Dich anzumelden klick hier .
Gerne auch als 50% Mithelfer/in.

 

 

 

 

Keine Yoga Blog Kommentare

Feb 28

Yoga in der Mittagspause


Chef2Gesunde Mitarbeiter sind für Unternehmen von großer Bedeutung – deshalb unterstüzen immer mehr Firmen ihre Beschäftigten dabei, sich fit zu halten.

Stress, Dauersitzen, Fehlbelastungen – wer viel arbeitet und wenigen körperliche Ausgleichsaktivitäten nachgeht, kann damit seine Gesundheit belasten. Das wissen auch viele Unternehmen und sind bereit, die Fitness ihrer Mitarbeiter zunehmend mit Sportangeboten zu fördern. Beliebt sind dafür besonders Yogakurse, Lauf- und Krafttraining oder sonstige Sportangebote.

Ein auf Unternehmen angepasstes Angebot an Yoga bietet das Business Yoga: Business  Yogaübungen lindert Probleme, die durch Stress und hohe Anforderungen entstehen, wirkt diesen präventativ entgegen und fördert das Potential des Übenden.


Keine Yoga Blog Kommentare

Feb 28

Was Liebe ist

Play

sukadev26Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören

Was ist Liebe? Kann man das wirklich in Worte fassen? Natürlich nicht. Wenn man über Liebe spricht, ist das immer “Stammeln”. Jeder weiß jedoch, was Liebe ist. Jeder hat Liebe empfunden – und hast Sehnsucht nach tiefer Liebe. So können Worte dich berühren, und dein inneres Wissen über Liebe berühren. Höre Sukadevs Gedanken zu Liebe – und spüre die Liebe in deinem Herzen.

Keine Yoga Blog Kommentare

Ältere Yoga Blog Einträge »