Aug 18

Neue Videos


VC057 Freude und Selbstverwirklichung – Viveka Chudamani 57.Vers

Yoga Vidya präsentiert die Viveka Chudamani Reihe.
Sukadev spricht über den 57. Vers des Viveka Chudamani. Dieser Vers lautet:

Die Schönheit der Form einer Vina und die Fähigkeit des Spielens auf den Saiten dienen nur zur Freude des Publikums, reichen jedoch nicht aus, zur Königswürde (samrajya)/ zur Einheit/ Selbstverwirklichung zu führen.


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Aug 18

Bodyscan, ein hochwirksames Entspannungsverfahren – Vortrag


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Bodyscan ist ein hochwirksames Entspannungsverfahren. Bodyscan gehört zu den Achtsamkeitstechniken. Bodyscan wird klassischerweise im Yoga angewendet in den Asanas wie auch in der Tiefenentspannung. Bodyscan gehört auch zu den Vipassana Techniken des Buddhismus und wurde im Rahmen des MBSR populär gemacht. Sukadev spricht hier über den Bodyscan als Tiefenentspannung.
Dieser Vortrag über die Bodyscan und seine Wirkung ist ein Auszug aus dem dritten Kursvideo des Videokurses Entspannungskurs für Anfänger „Entspannung lernen in 8 Wochen“ von Yoga Vidya.


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Aug 18

Sivananda Namah Om Mantrasingen mit Ishwara


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Ishwara singt den Kirtan Sivananda Namah Om während eines Samstagabend Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Sivananda Namah Om – Jaya Gurudev ist ein Kirtan zur Ehrerbietung an Swami Sivananda.

Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 357 . Hier sind die Verse zum Mitsingen:

Sivananda Namah Om
Jaya Gurudeva
Om Guru Jaya Gurudeva

Erfahre mehr über Yoga und die yogische Lebensweise. Es gibt es zahlreiche Seminare zum Thema Mantrasingen und Musik bei Yoga Vidya. Viel Freude mit dieser Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

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Aug 18

Ganesha Chaturthi – So feierst du Ganeshas Geburtstag


Ganesha, der liebevolle Elefantengott, feiert am 25. August 2017 seinen Geburtstag. Und das Schöne ist, wir sind alle eingeladen und können den Tag wunderbar dafür nutzen, um Vorsätze zu fassen, neue Projekte anzugehen und festgefahrenen Situationen mit Enthusiasmus aufs Neue zu begegnen. 

Ganesha – der VIP unter den Hindugöttern 

Ganesha Chaturthi, der Geburtstag von dem freundlichen elefantenköpfigen Gott, gehört zu den bekanntesten indischen Festen überhaupt. Denn Ganesha ist der VIP unter den Hindugöttern. Er genießt einen besonders hohen Status und gilt als der Überwinder aller Hindernisse.


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Aug 18

Die Wiederholung des göttlichen Namen

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Lausche einem Vortrag über: Die Wiederholung des göttlichen Namen

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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Aug 18

Meditation – Zitat des Tages


Beklage dich nicht darüber, dass du keine Zeit für spirituelle Übungen hast. Schlafe weniger und plaudere weniger. Dann wirst du genügend Zeit für Sadhana haben. Sehe Gott in jedem Gesicht, in allem.

Swami Sivananda

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Aug 17

19B-19D – Lektion 19 Vedanta Meditation und Jnana Yoga – Meditationsanleitungen


19B In der Tiefe meines Wesens bin ich Sein, Wissen und Glückseligkeit – Meditationsanleitung mit Erläuterungen

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Eine hochwirksame Meditation, um dich in der Tiefe deines Wesens zu verankern. Der Kernsatz ist: In der Tiefe meines Wesens bin ich Sein, Wissen und Glückseligkeit. Auf der Oberfläche meines Geistes mögen viele Wahrnehmungen, Empfindungen und Gedanken sein. Und in der Tiefe meines Wesens bin ich jetzt und in diesem Moment Sein, Wissen und Glückseligkeit.
Sukadev erläutert dir diese Variation der Satchidananda Swarupoham Meditation und leitet dich dann in die Meditation.


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Aug 17

Natürliche Heilung mit Bach Blüten


Bachblüten PodcastNatürliche Heilung mit Bach Blüten

Die Behandlung, die unter der Bach Blüten Therapie bekannt ist, hat zum Ziel vorübergehende unausgeglichene Gemütszustände oder negative Charakterzüge zu überwinden. Die Therapie wurde vor mehr als 60 Jahren vom englischen Arzt Dr. Edward Bach erfunden. Die Grundlage für die Entwicklung war die Beobachtung, dass den unterschiedlichsten Krankheiten negative Denkmuster vorraus gehen. Wer krank ist, fühlt und denkt anders. Nach Bach hat sich das Bewusstsein dieser Menschen negativ verändert. Sie haben sich von ihrem Höheren Selbst und den Gesetzen ihrer Seele abgewandt.


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Aug 17

Die Straße der Verwirklichung

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Lausche einem Vortrag über: Die Straße der Verwirklichung

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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Aug 17

Meditation – Zitat des Tages


Entsagung ist die Essenz der Spiritualität und das Geheimnis der Selbstverwirklichung.

Swami Sivananda

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Aug 16

Der Königsweg zur Gelassenheit, Teil 226 Umgang mit innerer Familienministerin


Gelassenheit Entwickeln - Podcast für mehr Gelassenheit im AlltagDie Ministerin für Partnerschaft, Familie und Freundschaft ist zuständig für das Zwischenmenschliche. Ihr geht es darum, dass es deinem Partner gut geht, deinen Kindern, deinen Eltern. Sie wünscht sich, Zeit zu verbringen mit deinen Liebsten. Sie ist zufrieden, wenn es allen um dich herum gut geht, und du umgeben bist mit deinen Liebsten.  Diese Familienministerin kann fürsorglich sein wie eine Glucke. Sie kann sich aber auch mit dem Ordnungsminister oder der Gesundheitsministerin verbünden… Dann kann es kritisch werden…  Ihr zugeordnet sind die astrologischen Sternzeichen Stier und Krebs. Du kannst sie auch nennen Engel der Freundschaft oder Engel der Liebe. Ihr zugeordnet ist z.B. Erzengel Gabriel.   Überlege: Wie stark ist deine Familienministerin? Wie manifestiert sie sich? Lässt du ihr zu stark freien Lauf, sodass sie wie eine Glucke deine Liebsten erdrückt? Oder hast du sie zu sehr in den Hintergrund gedrängt, und leiden deshalb deine Beziehungen und auch deine Fähigkeit zu Liebe und Freude?

Dies ist Folge 226 des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

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Aug 16

Seminare mit Sukadev


Seminare & Events mit Sukadev: Nutze die Gelegenheit, aus der großen Bandbreite an Seminaren und Events mit Sukadev das passende Seminar für dich auszuwählen. In einem Seminar mit Sukadev kannst du eine spürbare Tiefe und große Kraft erleben, die dich auf deinem spirituellen Weg leiten und bedeutsam unterstützen.

Sukadev lebt und wirkt in Europas führendem Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum Yoga Vidya Bad Meinberg. Dort leitet er das ganze Jahr über viele Events und Seminare. Aber auch in den anderen Yoga Vidya Ashrams ist er gerne zu Gast. Mit seiner herzlichen, gelassenen Art und seinem tiefen Wissen inspiriert Sukadev viele Menschen auf dem spirituellen Weg und hilft ihnen bei der Suche nach Erkenntnis, Glück und Zufriedenheit.


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Aug 16

Bedeutung der indischen Götternamen

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Lausche einem Vortrag über: Bedeutung der indischen Götternamen

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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Aug 16

Ein Tag nach Krishnas Geburtstag

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Lausche einem Vortrag über: Ein Tag nach Krishnas Geburtstag, Krishna Jayanthi

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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Aug 16

Meditation – Zitat des Tages


Entsagung ist nicht der Zustand der Lethargie, Weltflucht, Frustration oder Unverantwortlichkeit. Entsagung heißt, Selbstsucht, Wünsche und Begierden zu überwinden.

Swami Sivananda

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Aug 15

Speisekarte in Bad Meinberg


Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, das weiß nur, wer die veganen und vollwertigen Speisen selbst gekostet hat. Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan jede Woche hier im Blog. So bist du immer informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereitet das Küchenteam jeden Tag herrliche, vegane, vollwertigen Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.


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Aug 15

Fotoshow: Wanderung im August


Weit bin ich gegangen,
ohne voranzukommen,
ohne mich zu bewegen,
[regungslos];


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Aug 15

Yogastunde Schwerpunkt Umkehrstellungen – Fortgeschrittene


Sukadev-001

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Fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Umkehrstellungen für Fortgeschrittene und solche die es werden wollen. 75 Minuten intensive Praxis: Anfangsentspannung, Surya Namaskar (Sonnengruß) mit Variationen, Vrikshasana (Handstand), Vrischikasana (Skorpion), Shirshasana (Kopfstand) mit Bein- und Armvariationen, Sarvangasana (Schulterstand, Kerze, Storch), Halasana (Pflug), Chakrasana (Rad), Sethu Bandhasana (Brücke), Matsyasana (Fisch) mit Arm- und Beinvariationen, balancierende Pashchimotthanasana (Vorwärtsbeuge), Grätsche, Purvotthasana (schiefe Ebene) mit gehobenem Bein, Bhujangasana (Kobra), Shalabhasana (Heuschrecke), Dhanurasana (Bogen),


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Aug 15

Krishna Jayanti – Krishna Janmashtami


Am 15. August 2017 feiern wir in den vier Yoga Vidya Ashrams Krishna Jayanti, den Geburtstag von Krishna.

Krishna (auch Janmashtami) ist die achte Inkarnation von Vishnu. Krishna gilt als Gott der Freude, der Liebe und der Weisheit. Als Avatar ist Krishna vollkommenes, höchstes Bewusstsein in Menschengestalt.

Krishna wird oft dargestellt mit einer Flöte, tanzend oder spielerisch, lächelnd, wunderschön, mit schöner Kleidung, mit einer schönen Krone, manchmal mit Blumengirlanden. Krishna drückt Lebensfreude und Liebe aus. Krishna ist auch der Lehrer von Arjuna – was in der weltberühmten Bhagavad Gita voll höchster Weisheit beschrieben wird.


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Aug 15

Geburtstag von Krishna

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Lausche einem Vortrag über: Erscheinungstag von Krishna

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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