Samstag 14.10.2023, 16:00-19:00 Uhr
Vor-Ort und Online. Beitrag: für zwei Personen € 54
Praktiziere zusammen mit deinem Partner/in, einem Freund/in oder einem Familienangehörigen. Der Workshop ist geeignet für gesunde Menschen, eine besondere Beweglichkeit ist nicht erforderlich. Gut auch als Weiterbildung für Yogalehrer/innen: Partneryoga-Asanas lassen sich auch wunderbar in Yogastunden einbauen und bieten eine wohltuende Abwechslung für die Teilnehmer.
Im Partneryoga kannst du...
Vertrauen und Nähe genießen
Spaß und ein besonders schönes Erlebnis haben
Sensibilität für die eigenen und die Bedürfnisse anderer entwickeln
eine intensive Asana-Praxis erleben
Verspannungen lösen
Klangbad
Samstag 14.10.23 und 09.12.23 jeweils 10:00-11:00 Uhr
Nur Vor-Ort, Beitrag: 60 Minuten € 15
Tauche ein in die Welt der Klänge. Lasse dich auf den Wellen der Schwingungen mit Klangschalen und Klanginstrumente tragen. Ein Gefühl der Ruhe und Entspannung umhüllt dich und lässt dich einfach treiben.
Leitung: Natascha Zwing, Yogalehrerin BYV, Emily-Hess Klangyogalehrerin, Entspannungspädagogin, Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.
Nur Vor-Ort. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte rechtzeitig anmelden per E-Mail an: neustadt@yoga-vidya.de
Phantasiereise mit Klangschalen
- Samstag 18.11.23, 10:00-11:00 Uhr
Nur Vor-Ort, Beitrag: 60 Minuten € 15
Lasse den Alltag für einen Moment los. Erlaube Dir ein paar Minuten inne zu halten, still zu werden. Sanfte Klänge und eine Reise in die Welt der Phantasie helfen Dir dabei.
Die Klangschalen werden auch auf den Körper aufgesetzt und sanft angespielt. Sie erzeugen eine Schwingung, welche bis in die einzelnen Körperzellen vordringen. Die dort ausgelöste Schwingung durchdringt den Körper fein und lösend.
Leitung: Natascha Zwing, Yogalehrerin BYV, Entspannungspädagogin, Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.
Nur Vor-Ort. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte rechtzeitig anmelden per E-Mail an: neustadt@yoga-vidya.de, oder den Anmeldebutton/ Eversports.
Yoga Vidya Neustadt - Seit 2008
Hohe Wende 19, 67434 Neustadt, Telefon: 06321/ 9542839, Handy/WhatsApp: 0177 9126269, Mail: neustadt(at)yoga-vidya.de