Aerial Yoga
Bei Yoga mit Unterstützung des Tuches entstehen einige Besonderheiten, wie beispielsweise das einzigartige Gefühl von Leichtigkeit, Schwerelosigkeit und dem damit verbundenen Gefühl von Freiheit. Dadurch, dass das Körpergewicht vom Tuch getragen wird, werden die Gelenke aber auch der Rücken und die Wirbelsäule stark geschont.
Deep ist eine therapeutische Form des DANA® AERIAL YOGA. Du schwebst bei dieser sanften Variante in deinem Tuch ca. 15 cm über dem Boden. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das Gefühl von Schwerelosigkeit. Muskeln, Gelenke und Nervensystem erfahren Mobilisation, Regeneration und Heilung. Fließende Bewegungen in Verbindung mit bewusstem Atem und spezielle Visualisierungen regenerieren alle Strukturen des Körpers, schaffen eine ganzheitliche Tiefenentspannung und stimulieren deine Selbstheilungskräfte und dein positives Lebensgefühl.
Nach dem Fachabitur Wirtschaft Ausbildung zum Industriekaufmann. Nach dem Zivildienst in Bonn erfolgte die Ausbildung zum Bühnentänzer an der Hochschule für Musik Rheinland und diverse...
Udo Demmig
Nach dem Fachabitur Wirtschaft Ausbildung zum Industriekaufmann. Nach dem Zivildienst in Bonn erfolgte die Ausbildung zum Bühnentänzer an der Hochschule für Musik Rheinland und diverse Studienaufenthalte in Chicago, USA als Stipendiat. Engagements in Chicago, Kaiserslautern, Aachen und Köln. Mehrjährige Unterrichtstätigkeit Jazz Tanz, sowie Training und Choreographie für diverse Vereine und Einrichtungen. Privatunterricht in Stimmplatzierung.
Ausbildung Yogalehrer und Yogatherapie in Indien. Rücken-Yoga Lehrer, Entspannungstrainer (Autogenes Training, Yoga Nidra, Progressive Muskelentspannung), Yin Yoga Lehrer, Business Yoga Lehrer, Lach-Yoga Lehrer, Aerial Yoga Lehrer. Einzelberatungen, Kurzkonsultationen und unterrichten von therapeutischen Yogastunden.
"Ich bin glücklich, mich nun ganz auf den yogischen Lebensstil einzustellen und somit den integralen Yogastil von Yoga Vidya mit Leib und Seele zu leben."