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Yoga Vidya Center Essen

Du erreichst uns persönlich, postalisch und telefonisch wie folgt:

Adresse:
Yoga Vidya Essen
Limbecker Platz 5 – 6
45127 Essen

Telefon/Fax:
Tel.: 0201 - 3 65 46-87
Fax: 0201 - 3 65 46-88

Email/Website:
essen(at)yoga-vidya.de
www.essen.yoga-vidya.de

Bankverbindung

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DE65 3605 0105 0005 7016 44
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Yoga - So much fun!

Willkommen auf unserer Website!

Die Yogastunde heute Montag, 30.03 um 20:20h fällt aus.

Das Center bleibt geschlossen vom 03.-06.04.15.

Über Yoga bei Yoga-Vidya

Wir machen Dir den Einstieg in Deine Yogapraxis einfach. Yoga Vidya hat ein Übungssystem entwickelt, zu dem jeder Zugang findet. Du erlernst bei uns die für Dich richtigen Yogastellungen (Asanas), die richtige Atmung (Pranayama), die richtige Entspannung, die richtige Ernährung, das positive Denken, und die Meditation darf natürlich auch nicht fehlen. Gewinne so Gesundheit, Kraft, Flexibilität, Ruhe und Gelassenheit sowohl für Dein Privat- als auch Berufsleben!

Wie Hatha Yoga Blockaden löst

In diesem Seminar vollziehen wir durch die Kombination von Achtsamkeit, Körperstellungen und Atmung den Weg und die Zusammenhänge nach, die während des Hatha Yoga, dem körperlichen Aspekt der Yogapraxis, physische Blockaden lösen.

Werden physische Blockaden gelöst, können Energien wieder ins Fließen kommen und Emotionen befreit werden, deren Verdrängung ursprünglich die Blockaden verursachte. Ziel des Seminars ist die durch die Übungen von selbst stattfindende Integration zuvor unbewusster Anteile in das Bewusstseinsgeschehen.

Begleitet wird unsere Praxis von öffnenden und befreienden Atemtechniken sowie Meditation. Dabei werden wir mit achtsamer Sanftmut uns selbst gegenüber sein, uns entschleunigen, neutralisieren, innehalten und lernen, in uns zu ruhen, während wir zu bewussten Wahrnehmenden der Geschehnisse in und um uns herum werden. Wir werden über unsere Schattenseiten reden und lernen, sie sichtbar zu machen und sie anzunehmen, als immerwährende, jedoch nun bewusste und handhabbare, integrierte Anteile unseres weltlichen Daseins. Gespräche über Entwicklungs- und Bewusstseinsstufen, Handlungsmöglichkeiten auf psychologischer und spiritueller Ebene und schließlich die Erkenntnis des Wahren Selbst werden ein wichtiger Bestandteil unserer Praxis sein.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Empfehlenswert auch für Weitergebende.

Ist als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.

Wie Hatha Yoga Blockaden löstFreitag, 27.03.1518-21 Uhr

Leitung: Erkan Batmaz Yogalehrer (BYV) Meditationslehrer (BYVG) Spiritueller Lebensberater (BYVG) Weiterbildung im Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama (Atemübungen) und Kundalini Yoga (Yoga der Energien)

Du hast ab sofort die Möglichkeit, Dir anzuschauen, wie viele freie Plätze es in jeder Klasse gibt und Deinen eigenen Platz zu reservieren.

Folge einfach diesem Link:

Buchungssystem

 

Einladung und Beratung

Wir laden Dich zu einer unverbindlichen Yogastunde ein, damit Du Gelegenheit hast, den richtigen Kurs / Level für Dich zu finden.
Wir beraten Dich gerne telefonisch, persönlich oder per Email. Auch wenn wir mal nicht ans Telefon gehen, weil wir gerade im Unterricht sind, unser Anrufbeantworter nimmt Deine Fragen entgegen. Wir rufen so schnell wie möglich zurück!


Broschüre ab Januar!

Newsletter

Wir versenden üblicherweise zu Monatsbeginn einen Newsletter mit den aktuellen Terminen für Kurse, Workshops und sonstige Veranstaltungen. 

Regelmässige Events:

Mantrayogastunde jeden 2. und 4. Sonntag im Monat um 17h

Ho'oponopono jeden 4. Donnerstag im Monat um 20:20h

Wissenschaftliche Studie der Uni Gießen zum Thema Yoga

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