Dankbar Altes loslassen + mit Power ins Neue Jahr! - Asana intensiv und…
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Zeit: 14:00 – 17:00 Uhr
Gerade der Jahreswechsel eignet sich sehr gut für einen Neubeginn. Dazu müssen wir aber erst das Alte
loslassen. Als Erstes üben wir in diesem Workshop sanft im Fluss, und mit Dankbarkeit lassen wir das Alte
gehen. Im zweiten Teil werden wir unsere Lebenskraft aktivieren und uns für das Neue öffnen. Wir
praktizieren Asanas, mal im Fluss, mal länger haltend, Entspannung und Meditation.
Für den Workshop benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom
einwählen kannst
Dankbar Altes loslassen + mit Power ins Neue Jahr! - Asana intensiv und…