Spirituelles Retreat
01.12.2024 - 06.12.2024
Spirit for free! Ein spirituelles Retreat bietet dir die Möglichkeit, dich einmal aus dem alltäglichen Leben mit all seinen Aktivitäten und seinen vielfältigen Aufgaben in die Stille und Abgeschiedenheit des idyllisch gelegenen Ashrams im Westerwald zur vertieften Meditations- und Yogapraxis zurückzuziehen.
Die Teilnahme ist frei. Wir freuen uns über jede freie Spende an Yoga Vidya.
Dana Oerding
„Mein eigentlicher Beruf ist Erzieherin, 20 Jahre lang hab ich in dieser Branche gearbeitet. Ich hatte aber immer das Gefühl, dass in meinem Leben noch etwas fehlt, es fühlte sich nicht vollständig an. So war ich selbstständig, ein paar Jahre hauptberuflich in der Kinderbetreuung, ein paar Jahre im Eventmanagement-Bereich ... ich habe auch ein paar Jahre nebenberuflich im Fitnessstudio gearbeitet und dort Kurse angeleitet. Dort habe ich 2015 das erste Mal Yoga ausprobiert. Weil mir gleich klar war, dass Yoga viel mehr ist als nur ein paar Übungen auf einer Yogamatte, habe ich weiter recherchiert und bin so auf Yoga Vidya gestoßen. Ich bin Sevaka im Yoga Vidya Ashram im Westerwald. Während des Unterrichtens ist es mir wichtig, dass auch die Teilnehmer spüren: Es muss nichts perfekt sein, wenn es mit Bhakti und Liebe praktiziert wird.“
Mehrbettzimmer : 0,00 €
Doppelzimmer : 0,00 €
Einzelzimmer : 0,00 €
Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald) : 0,00 €
Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu) : 0,00 €
Ohne Übernachtung : 0,00 €
Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).
Westerwald
Yoga Vidya Westerwald im Naturparadies Rhein-Westerwald liegt sehr ruhig und idyllisch im Grenzbachtal inmitten von Wald, Wasser und Wiesen. Hier kannst du entspannen, neue Kraft tanken, Zugang zur eigenen Intuition und Kreativität finden. Auch außerhalb der Seminare finden täglich zwei Meditationen mit Mantra-Singen und eine Yogastunde statt. Zum Seminarhaus gehören mehrere Yoga- und Vortragsräume, ein Aufenthaltsraum mit Präsenzbibliothek, viel Land mit Wiesen, ein großer Garten mit lauschigen Plätzen, ein Spielplatz für Kinder und eine wunderschöne große Sonnenterrasse mit Wintergarten. Im Sommer können bei schönem Wetter auch Yogastunden, Vorträge usw. auf der Wiese oder der Terrasse stattfinden. Die Zimmer sind einfach, aber schön und individuell gestaltet, mit ökologischen Wandfarben und Baumaterialien.
Anreisetag:
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag (Abweichungen im Tagesablauf bei manchen Retreats möglich.)
06.00 - 07.00 Uhr Pranayama (freiwillig)
07.00 - ca. 08.05 Uhr Morgenmeditation, Mantra-Singen, Vortrag
08.05 -9.00 Uhr Vortrag oder angeleitete Praxis, je nach spezieller Retreat-Ausrichtung
09.15-11.00 Uhr Yogastunde
11.00 Uhr Brunch, Pause: Freizeit oder eigene Praxis
16.00 - 18.00 Uhr Meditation oder andere angeleitete Praxis, Vortrag, Frage und Antwort
18.00 Uhr Abendessen
Pause
20.00 - 21.05 Uhr Abendmeditation, Mantra-Singen
21.05 - 22.00 Uhr Vortrag oder angeleitete Praxis
Seminarende/Abreisetag
06.00 - 07.00 Uhr Pranayama (freiwillig)
07.00 - 08.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
08.05 - 09.00 Uhr Abschlussrunde, Tipps für zu Hause
09.15 - 11.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Seminarende nach dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.
Abweichungen im Tagesablauf bei manchen Retreats möglich.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20.00h mit Begrüssung, Einführung, Vorstellen des Programms. ab. 2. Tag: 6.00h Pranayama (freiwillig)-7.00h Meditation, Mantrasingen, 8.00h Vortrag oder angeleitete Praxis 11-16.00 Freizeit oder eigene Praxis 16.00 Meditation, Frage + Antwort. 20.00h Meditation, Vortrag, angeleitete Praxis. Abweichungen im Tagesablauf bei manchen Retreats möglich.