Gopika Erika Stalder praktiziert seit ca. 2001 ganzheitlichen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. Heute freut sie sich, dass sie das ganzheitliche Wissen aus verschiedenen Aus- und Weiterbildungen mit langjähriger Yogapraxis vereinen kann. Die körperlichen und geistigen Vorteile regelmäßiger Yoga- und Meditationspraxis sind ihr im Alltag ein unermesslicher Segen. Sie vermittelt mit Herz und Seele die Techniken und Übungen von Yoga und Meditation. Sie ist Yogalehrerin (BYV), Spirituelle Lebensberaterin (BYVG) und Meditationslehrerin (BYVG).
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