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Das Yoga Vidya Center Berlin

Das Yoga Vidya Center in Berlin möchte einen Ort des Friedens, der Achtsamkeit und Gemeinschaftlichkeit schaffen.

Das spirituelle Yoga Center bietet Anfänger-, Mittelstufen- und Fortgeschrittenenkurse an. Auch das offene Stundenprogramm bedient unterschiedliche Niveaus. Zusätzlich gibt es regelmässig Events und Workshops.

Adresse:

Yoga Vidya Berlin,
Pfalzburger Str. 43/44 (Hinterhof),
10717 Berlin
Wegbeschreibung / Kontakt
Tel: 030 470 573 16

Wir sind krankenkassen anerkannt für Yoga Präventionskurse.

www.yoga-vidya.de/center/berlin/kurse-offene-stunden/yogakurse/

Yogalehrerausbildung ab Januar 2020 / beginn 27. Januar

Die Yogalehrerausbildung beginnt am 27. Januar 2020. Infotermin am Montag, 09. Dezember 2019 & Montag, 13. Januar 2020 um 18:00 Uhr. Vortrag, Fragerunde und Yogastunde.

Eine wunderbare Gelegenheit, tiefer und intensiver ins Yoga mit all seinen verschiedenen Aspekten einzutauchen.

Du kannst auch einen individuellen Beratungstermin per Mail an berlin-wilmersdorf@yoga-vidya.de oder per Telefon unter 030 47057316 vereinbaren.

Weitere Informationen zur Ausbildung findest Du hier

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Offene Yoga Stunden bei Yoga Vidya in Berlin

Du kannst gerne jederzeit unangemeldet zu unseren offenen Yogastunden kommen! Wir freuen uns auf dich.

Kurs-Programm in Berlin

Yoga I Anfängerkurs

Mittwoch, 15.01.-04.03.20 von19:45-21.15 Uhr*
(8 Termine/ 100,- €, ermäßigt 85,- €)
Dienstag, 28.01.-17.03.20 von18:00-19.30 Uhr*
(8 Termine/ 100,- €, ermäßigt 85,- €)
Dienstag, 18.02.-07.04.20 von19:45-21.15 Uhr*
(8 Termine/ 100,- €, ermäßigt 85,- €)
Mittwoch, 11.03.-29.04.20 von19:45-21.15 Uhr*
(8 Termine/ 100,- €, ermäßigt 85,- €)
Dienstag, 21.04.-16.06.20 von18:00-19.30 Uhr*
(8 Termine/ 100,- €, ermäßigt 85,- €)

Yoga Mittelstufenkurs (Yoga II)

jeden Mitwoch, von 19:30-21:15 Uhr*
(jeweils 8 Termine/ 100,- €, ermäßigt 85,- €)

Yoga Mittelstufenkurs (Yoga III)

jeden Dienstag, von 19:30-21:15 Uhr*
(jeweils 8 Termine/ 100,- €, ermäßigt 85,- €)

Für die Teilnahme an einem Kurs ist eine Anmeldung erforderlich

Hinweis: Für Kurse die mit einem Sternchen (*) markiert sind kannst du am Ende des Kurses eine Bescheinigung für die Krankenkasse erhalten

Trance Atem Kriyas mit Andrei Lobanov

Trance Atem Kriyas sind eine Methode, die dich von tiefsitzenden Spannungen und negativen Mustern befreien kann, indem du lernst, deinen inneren Raum zu reinigen und dort wieder Harmonie zu schaffen. Wir machen in unserem Leben viele schmerzhafte Erfahrungen. Wenn unser Bewusstsein nicht fähig ist, die Erfahrungen zu verarbeiten, dann verdrängt es diese ins Unterbewusstsein und schafft so eine negative Programmierung.

Durch spezielle Atem- und Meditationstechniken wirst du unter gezielter Anleitung in Zustände geführt, in denen du die im Unterbewussten gespeicherten Erlebnisse hervorholen und bearbeiten kannst, um dich von ihrem Einfluss freizumachen.
Die Trance Atem Kriyas können dir helfen, tiefsitzende Blockaden zu lösen. Ins Unterbewusste Verdrängtes kann hervorgeholt und verarbeitet werden. Durch die Beseitigung von Blockaden kann auch deine Yoga Praxis enorme Fortschritte machen.

Andrei Lobanov ist russischer Yogameister mit über 36 Jahren Lehrerfahrung und einem enormen Wissen über Körper und Psyche des Menschen, ausgebildeter Psychotherapeut, Gründer der ersten offiziellen Yoga-Schule in Russland. Seit 1989 ist er Leiter der Akademie für traditionelles Heilverfahren und menschliche Entwicklung, Geschäftsleiter des Ökozentrums „Miraja“ in Nischnij Nowgorod, Russland.

Russisch mit deutscher Übersetzung

Freitag, 06. März, 18 - 21 Uhr
Samstag, 07. März, 10 - 13 & 14:30 - 17:30 Uhr
Sonntag, 08. März, 13:30 - 16:30 Uhr

155 €

Guru Puja mit Sitaram

Die Ausführung von Puja ist eine Angelegenheit des Herzens. Die Beteiligung an dem Ritual macht uns einpünktig und konzentriert, verhilft schließlich zu tiefer Meditation. Sitaram rezitiert die wichtigen Mantras und Du kannst aufmerksam zuhören. Eine besondere Gelegenheit.

Sitaram ist langjähriger erfahrener Yogalehrer und Ausbilder, Kenner von Indien und der Rituale

Samstag, 17. März, 18:30 - ca. 22 Uhr

auf Spendenbasis!

Mantras und Gitarre

In diesem Seminar lernst du, wie man gängige Mantras gut und einfach auf der Gitarre begleitet. Die grundlegenden Akkorde, verschiedene Anschlagtechniken und die nötige Harmonielehre werden dir vermittelt. Darüber hinaus lernst du deinen Gesang zu optimieren und Mantras zu singen. Alles verläuft spielerisch und einfach.

Voraussetzungen: Eigene Gitarre, wenige Grundkenntnisse in Gitarre spielen

Johannes Bauer, Yogalehrer, Ayurveda Masseur, Yin Yogalehrer, Musiker

Samstag, 04. April 2020; 10 – 16 Uhr Gitarre 1
Sonntag, 05. April 2020; 10 – 16 Uhr Gitarre 2

jeweils 55 €

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Asana Exakt

Ausrichtung orientiertes Hatha-Yoga. Genaues Erklären, Praktizieren und Korrigieren von Grundstellungen und Variationen derYoga Vidya Grundreihe. Mit besonderemAugenmerk u.a. auch auf Standhaltung undAusrichtung im Sonnengruß und dessen Variationen. Durch das bewusste Wahrnehmen der Details in Bewegungen und Stellungen kannst du dein Verständnis für Nutzen und Wirkung festigen und erweitern. Staune über die Erfahrungen, die du durch einfache, jedoch sehr bewusste Schritte in denAsanas machen kannst. Erlebe, wie kleine Unterschiede enormeAuswirkungen haben können.VieleTipps undTricks helfen dir, die optimale Position in den Stellungen zu finden und so körperlich, geistig und energetisch Fortschritte zu machen.

18 & 19April

Jeweils 10:00 - 16:00 Uhr

Kosten: 108€

Harmonium Workshop

Lerne Harmonium Spielen an einem Tag. Ein sehr erfüllendes und inspirierendes Seminar rund um das Harmonium, Klang, die eigene Stimme und Kirtan. An diesem Tag werden solide Grundlagen des Harmoniumspielens vermittelt. Danach wirst Du bereits einfache Kirtans und Mantras begleiten können. Keine Musikalischen Vorkenntnisse notwendig. Das Harmonium ist wohl eines der Instrumente das am schnellsten zu lernen ist.

Instrumente werden gestellt, dabei lernst du verschieden Modelle kennen. Auch kannst du bei Bedarf ein Instrument käuflich erwerben.

Jürgen Wade, Yogalehrer, Tagesvater und Wildnisspädagoge

Dies ist ein Wochenendworkshop, was bedeutet das beide Tage zum Workshop gehören.

Samstag, 25. April, 11.00 Uhr - 15.30 Uhr
Sonntag, 26. April, 11.00 Uhr - 15.30 Uhr

kosten 130 €

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Achtsamkeits Yoga / Sati-Yoga

Als achtsamkeitspraxis basierter Hatha-Yoga oder "Sati-Yoga" (Sati ist in diesem Falle Pali und bedeutet "Achtsamkeit") bezeichnet die Ü bungsform des Hatha-Yogas, bei der noch gezielter der Fokus auf das Vergegenwärtigen des momentanenAugenblicks gerichtet wird und somit auf das was "jetzt wirklich ist". Adinath Zöller begleitet in Sati-Yogastunden den Ü benden und unterstützt ihn/sie durch den Wechsel von gezielt achtsamkeitsbezogenenAnsagen, Stille und Raum zum Spüren und Beobachten. DerAtem alsAnker im "Hier und Jetzt" spielt hierbei eine mindestens so große Rolle wie die Meditation in derAsana als auch in der Bewegung (z.B. im Sonnengruß, in den Übergängen, etc.). So kann ein Raum derTransformation und Heilung in derYogastunde entstehen, im Raum derAchtsamkeit.

16 & 17 Mai
Jeweils 10:00 - 16:00 Uhr
Kosten: 108€

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Offene Yoga Stunden bei Yoga Vidya in Berlin

In den offenen Stunden kannst du ohne Anmeldung teilnehmen und Yoga entsprechend deiner Kenntnisstufe praktizieren. Jeweils 90 Min. Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen und etwa 2 Stunden vorher nicht essen. Matten sind vorhanden. Du kannst gern deine eigene Matte/Handtuch mitbringen.

Probestunde für Ortsansässige kostenlos! Weitere Preise findest du hier

Satsang

Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Lichtzeremonie

Jeden Sonntagabend, 19:15 – 20:30 Uhr

kostenlos

Bitte beachte die Termine des Vollmondkirtansingens mit mehr Mantrasingen.

A = Anfänger                 Yin = YinYoga Stunde
M = Mittelstufe               Rücken = RückenYoga
F = Fortgeschritten         KlangYS = sanfte Klangyogastunde
Alle = Alle Levels

Satsang = Meditation, Mantrasingen und Lichtzeremonie (kostenlos)

Was ist Yoga? Was ist Meditation?

Yoga ist ein seit Jahrtausenden erprobtes System, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Körperstellungen, Atemtechniken, Entspannung, Meditation, Gesang und gesunde Ernährung kennzeichnen das Yoga-Gesundheitskonzept. Durch Yoga-Körperstellungen (Asanas) gewinnst du an Flexibilität, Kraft und Leistungsfähigkeit. Mit Hilfe der Atemkontrolle (Pranayama) lernst du, deine Energien bewusst zu aktivieren, Entspannung führt dich an die Wurzeln deiner Kraft und Meditation schärft deinen Geist.

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