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Das Yoga Vidya Center Berlin

Das Yoga Vidya Center in Berlin sieht sich in der Mission einen Ort des Friedens, der Achtsamkeit und Gemeinschaftlichkeit zu schaffen.

Das spirituelle Yoga Center bietet Anfänger-, Mittelstufen- und Fortgeschrittenenkurse an. Auch das offene Stundenprogramm bedient unterschiedliche Niveaus. Zusätzlich gibt es regelmässig Events und Workshops.

Adresse: Yoga Vidya Berlin, Pfalzburger Str. 43/44, 10717 Berlin
Wegbeschreibung / Kontakt
Tel: 030 470 573 16

Klang-Yoga mit Jan Genshu Knuth

Der Buddhistische-Zen-Mönch und Klang-Yoga Lehrer Jan Genshu Knuth leitet eine Nada bzw. Klang-Yoga-Meditation . Beim Klangyoga konzentriert man sich auf den Inneren-Klang. Durch die Vibration der eigenen Stimme erlernt man immer subtilere Klänge wahrzunehmen. So gelangt man in einen meditativen Zustand, findet seine eigene Mitte und taucht mit Leichtigkeit in das Gefühl des reinen Seins ein. Es werden uralte Techniken wie Nada-Brahma, Brahmari und Bija-mantras praktiziert und man wird geführt seinen individuellen Ton zu finden. Beim Praktizieren dieser indischen Nada-Yoga Praktiken kann die heilende Kraft der Stimme erprobt und erfahren werden.

Es werden Gemeinsam Heilende Frequenzen und unhörbare Klang-Qualitäten erzeugt. Zwischendurch wird einfach zusammen gealbert.

Als musikalische Begleitung spielt Rikta auf einem verzaubernden Instrument aus Persien, der Dilruba.

Samstag 26. Mai. 18 - 20 Uhr

Teilnahme gegen Spende

02.06.2018

Sing your Soul, Mantrasingen - Freies Tönen - Stimmenentfaltung

Ohne begrenzende Vorstellungen "perfekt" oder "schön" sein zu müssen, lernst Du Dich im Freien Tönen und Singen von Mantras zu entdecken und Deine Kretivität aus dem Moment hereaus freier und spielerischer zu entfalten.

Reina Berger, Sängerin und Gesangslährerin

Samstag der 2.Juni von 10:00 - 16:00 Uhr

Sonntag der 3.Juni von 10:00 - 15:00 Uhr

95€

Lachyoga

Du lachst gern? Oder möchtest Dein inneres Lachen gern wieder mehr erfahren? Du möchtest mit anderen Menschen fröhlich sein, etwas über die Wirkungen des Lachens erfahren und sie selbst in der Gruppe erleben? Und Du möchtest Deine Erfahrungen mit in den Alltag nehmen? Dann bist du beim Lachyoga genau richtig! Teilnehmen kann jeder, Vorerfahrung im Yoga ist nicht notwendig, aber bequeme Kleidung ist von Vorteil.

Linda ist ausgebildete Yogalehrerin und Lachyoga Übungsleiterin. Sie findet, es sei eine großartige Sache, das Lachen mit der Philosophie des Yoga zu verbinden.

Samstag, 11.08.2018 11 - 13 Uhr Dauer: 2std. 25€

Offene Yoga Stunden bei Yoga Vidya in Berlin

A = Anfänger                 Yin = YinYoga Stunde
M = Mittelstufe               Rücken = RückenYoga
F = Fortgeschritten         KlangYS = sanfte Klangyogastunde
Alle = Alle Levels

Satsang = Meditation, Mantrasingen und Lichtzeremonie (kostenlos)

Kurs-Programm in Berlin

Yoga I Anfängerkurs

Mittwoch, 02.05.-20.06. von 18:00-19:30 Uhr*
Mittwoch, 27.06.-22.08. von 18:00-19:30 Uhr*
(8 Termine/ 90,- €, ermäßigt 75,- €)

Yoga Aufbaukurs (Yoga II)

Donnerstag, 03.05.-28.06. von 19:45-21:15 Uhr
(jeweils 8 Termine/ 90,- €, ermäßigt 75,- €)

Yoga Mittelstufe (Yoga III)

Mittwoch, 02.05.-28.06. von 19:45-21:15 Uhr*
(8 Termine/ 90,- €, ermäßigt 75,- €)

YIN Yoga

Dienstag, 15.05.-03.07. von 18:00-19:30 Uhr
(8 Termine/ 90,- €, ermäßigt 75,- €)

Für die Teilnahme an einem Kurs ist eine Anmeldung erforderlich

Hinweis: Für Kurse die mit einem Sternchen (*) markiert sind kannst du am Ende des Kurses eine Bescheinigung für die Krankenkassen erhalten

Satsang

Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Lichtzeremonie

Jeden Sonntag abend, 19:15 – 20:30 Uhr

kostenlos

Bitte beachte die Termine des Vollmondkirtansingens mit mehr Mantrasingen.

Was ist Yoga? Was ist Meditation?

Yoga ist ein seit Jahrtausenden erprobtes System, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Körperstellungen, Atemtechniken, Entspannung, Meditation, Gesang und gesunde Ernährung kennzeichnen das Yoga-Gesundheitskonzept. Durch Yoga-Körperstellungen (Asanas) gewinnst du an Flexibilität, Kraft und Leistungsfähigkeit. Mit Hilfe der Atemkontrolle (Pranayama) lernst du, deine Energien bewusst zu aktivieren, Entspannung führt dich an die Wurzeln deiner Kraft und Meditation schärft deinen Geist.

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Offene Yoga Stunden bei Yoga Vidya in Berlin

In den offenen Stunden kannst du ohne Anmeldung teilnehmen und Yoga entsprechend deiner Kenntnisstufe praktizieren. Jeweils 90 Min. Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen und etwa 2 Stunden vorher nicht essen. Matten sind vorhanden. Du kannst gern deine eigene Matte/Handtuch mitbringen.

Probestunde für Ortsansässige kostenlos! Weitere Preise findest du hier