EVENTS / WORKSHOPS
WIEDERERÖFFNUNG DES YOGA VIDYA CENTER BERLIN
Wir freuen uns sehr, das Yoga Vidya Center Berlin wieder öffnen und euch vor Ort begrüßen zu können! Derzeit ist ein eingeschränkter Interimsplan gültig und sind besondere Teilnahme- und Hygieneregeln zu beachten. Tagesaktuelle Informationen könnt ihr unserer Startseite entnehmen. Wir freuen uns auf euren Besuch!
Ob eintägig, am Wochenende oder über mehrere Wochen hinweg: Zu besonderen Themen und Schwerpunkten finden im Yoga Vidya Center Berlin regelmäßig Events und Workshops statt. Diese ergänzen die Kurse und Stunden des regulären Programms und sind daher gesondert zu buchen.
UNSERE NÄCHSTEN WORKSHOPS & EVENTS
- Yin und Yoga Nidra (26. Juni 2021)
- Yin und Yoga Nidra (04. September 2021)
- Herzöffnend Intensiv (11.+12. September 2021)
- Satsang (jeden Sonntag)
YIN UND YOGA NIDRA
Workshop mit Amely und Bhaskara
- Samstag, 26. Juni 2021
- 16:00 - 19:00 Uhr
- Preis: 33,00 Euro
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem wir die Asanas (Körperstellungen) ohne Muskelkraft mindestens drei Minuten halten. Hierdurch dehnen wir Sehnen, Bänder und Muskeln und dringen auch in das tiefliegende Gewebe vor. Verklebte Faszien werden gelockert und der Körper kann entspannen.
Wir gehen im Detail auf die einzelnen Asanas ein und arbeiten mit Kissen und Hilfsmitteln, damit du jede Stellung die passende Variation für deinen Körper findest. Um einen Raum zu schaffen, in dem du ganz loslassen kannst, begleiten wir deine Praxis mit Mantramusik. Den Abschluss bildet eine ausgedehnte Tiefenentspannung (Yoga Nidra).
Der Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen geeignet, als auch für Teilnehmer/-innen, die ihre Yin-Praxis vertiefen möchten.
YIN UND YOGA NIDRA
Workshop mit Amely und Bhaskara
- Samstag, 04. September 2021
- 16:00 - 19:00 Uhr
- Preis: 33,00 Euro
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem wir die Asanas (Körperstellungen) ohne Muskelkraft mindestens drei Minuten halten. Hierdurch dehnen wir Sehnen, Bänder und Muskeln und dringen auch in das tiefliegende Gewebe vor. Verklebte Faszien werden gelockert und der Körper kann entspannen.
Wir gehen im Detail auf die einzelnen Asanas ein und arbeiten mit Kissen und Hilfsmitteln, damit du jede Stellung die passende Variation für deinen Körper findest. Um einen Raum zu schaffen, in dem du ganz loslassen kannst, begleiten wir deine Praxis mit Mantramusik. Den Abschluss bildet eine ausgedehnte Tiefenentspannung (Yoga Nidra).
Der Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen geeignet, als auch für Teilnehmer/-innen, die ihre Yin-Praxis vertiefen möchten.
HERZÖFFNEND INTENSIV
Workshop mit Tara Devi
- Samstag, 11. September 2021 und
Sonntag, 12. September 2021 - jeweils 10:00 - 16:00 Uhr
- Preis: 108,00 Euro
Dieses Seminar wird in 2 Teilworkshops aufgeteilt. Im ersten Teil wird dein Rücken gestärkt und fundamentale (Miss)Verständnisse spezifisch über Rückbeugen und allgemein über Flexibilität aufgeklärt. Viele Vorbereitungsübungen und sanfte Rückbeugen bereiten deinen Körper optimal auf tiefere, fortgeschrittene Rückbeugen vor.
Im zweiten Teil erweitest du deine Kenntnisse aus dem ersten Teilworkshop in dem du durch viele Übungen deine Rückbeuge vertiefen kannst. Logische Aufbausequenzen helfen dir, die Angst vor Chakrasana und deren Variationen zu nehmen, und entfachen dabei vielleicht sogar deine Leidenschaft für Rückbeugen.
SATSANG
- jeden Sonntagabend
- 19.15 - 20.30 Uhr
- kostenlos ohne Voranmeldung
Dich erwarten Meditation, gemeinsames Mantra-Singen, begleitet durch verschiedene Musik- und Rhytmusinstrumente, ein inspirierender Vortrag als auch eine herzöffnende Lichtzeremonie.
Ein wunderschöner und gemeinschaftlicher Wochenausklang.
Yoga Vidya Berlin
Adresse:
Yoga Vidya Berlin
Pfalzburger Str. 43/44
10717 Berlin
Telefon:
+49. (0)30. 47 05 73 16
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SATSANG
Jeden Sonntagabend von 19:15 bis 20:45 Uhr: Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Lichtzeremonie (kostenlos).