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18.3.2010, 21:26

Individualgäste

sonniges Doppelzimmer

sind das ganze Jahr über herzlich willkommen. Du kannst kommen, wann und so lange du willst.

Wenn du noch nie in einem Haus Yoga Vidya warst, solltest du den Ankunftstag auf Freitag oder Sonntag legen, damit du eine systematische Einführung in den Yoga bekommen kannst.

Dem Haus stehen insgesamt 240 Betten zur Verfügung.

Preise

Preise inklusiv Übernachtung, zweimal täglich biologisch-vegetarische Vollwertkost, eine oder zwei Yogastunde(n) täglich, morgens und abends Meditation, Mantrasingen, kurzer Vortrag oder Lesung. Möglichkeit zur Teilnahme an Vorträgen zu Yoga, Gesundheit und ganzheitlichem Lebensstil.

Die Teilnahme an mindestens einer Meditation mit Mantrasingen und Lesung pro Tag (morgens oder abends) und mindestens einer Yogastunde täglich ist verpflichtend.

Individualgastpreise für ein Wochenende:
MZ 98€; DZ 126€; EZ 154€; S/Z/WoMo 76€

unter der Woche pro Tag:
MZ 43€; DZ 57€; EZ 71€; S/Z/WoMo 32€

Individuelles Programm

Kakasana

Du kannst

ein komplettes Seminar mit vollem Yoga-, Meditations- und Vortrags-/Workshop Programm besuchen. Dabei hast du die Wahl aus einem Angebot von über 1000 Seminaren - aus dem breiten Spektrum von Yoga, Spiritualität und Gesundheit zu den bewährt günstigen Yoga-Vidya-Inklusivpreisen.

oder

du stellst dir Dein individuelles Yogaprogramm ganz nach deinen persönlichen Bedürfnissen zusammen. Nutze das Haus als Basis für deinen Yoga Retreat, Wander-, Radtour-, Besichtigungsaufenthalt oder Gesundheitsaufenthalt, z.B. in Kombination mit den Bad Meinberger Naturheilmethoden mit Yoga und Meditation als Rahmenprogramm.

Das Rahmenprogramm umfasst:

  • morgens und abends Meditation, Mantrasingen, kurzer Vortrag oder Lesung
  • eine Yogastunde morgens
  • Teilnahme an Vorträgen morgens und abends möglich
  • zweimal täglich biologisch-vegetarische Vollwertkost (11.00 Uhr und 18.00  Uhr)
  • Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie
  • am Ankommenstag 19.30 Uhr Begrüßung und Einführung
  • weitere kostenlose Angebote: samstags und dienstags geführte Spaziergänge, samstags und mittwochs Nordic Walking, täglich 18.25 Uhr kleine Krishna-Puja, täglich 5.00 h Homa (Feuerzeremonie), täglich 19.25 Uhr Mantrarezitation, dienstags und samstags 19.00 Uhr Information über Yoga Vidya Kooperations-Zentren

Den Nachmittag gestaltest du nach Deinen Neigungen individuell als:

weitergehendes Yogaprogramm

Teilnahme an zweiter Yogastunde oder einem oder mehreren Vorträgen/Workshops

oder

Wander-, Fahrrad- und/oder Entdeckungstouren

Oder verbinde Deinen Aufenthalt mit einem YOGA PLUS PAKET oder AYURVEDA WELLNESS PAKET, mit dem du Yoga ganz individuel genießen kannst in Verbindung mit Schwimmen, Sauna, Massage und vielem mehr.

Yoga in Kombination mit anderen Heil- und Entspannungstechniken

heilendes Moorbad

Bad Meinbergs in Kooperation mit der Kurverwaltung im "Stern-Gesundheitszentrum".
Etwa 15 Minuten zu Fuß vom Haus Yoga Vidya (3 Minuten mit dem Auto) befindet sich das von der Kurverwaltung betriebene "Stern Gesundheits-Zentrum".

Dort werden verschiedene Techniken angeboten, die Yoga in idealer Weise ergänzen. So kannst du nachmittags dort ein Moorbad nehmen, ein Kohlensäure-Perl- oder -Trockenbad erleben, dir eine Massage gönnen, Moor treten, Heilwasser trinken, an einem Kurs in Nordic Walking teilnehmen, im Heilmineralwasser schwimmen oder eine Sauna genießen.

Bestimmte Anwendungen (Kohlensäurebad, Moorbad) benötigen die vorige Konsultation durch einen örtlichen Kurarzt, was völlig unkompliziert und preiswert möglich ist. Der Kurarzt kann dich auch beraten, was für dich am sinnvollsten und optimalsten ist.

So kannst du die Yoga Praxis verbinden mit der natürlichen Heilkraft der Elemente:

Moortreten in der Gruppe

Erde: Moor.
Wasser: Heilwasser trinken sowie im Mineralwasser schwimmen.
Luft: Kohlensäure sowie die gute Landluft des Teutoburger Waldes.
Feuer: Sauna.
Äther: die natürliche Energie dieses Kraftortes sowie die Spiritualität im Haus Yoga Vidya.

 

Ein solcher "Yoga und die 5 Elemente"-Kombinations-Aufenthalt kann deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stärken, diverse chronische Krankheiten heilen sowie vorbeugen. Indikationen sind insbesondere Rheuma, Gelenkbeschwerden, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Rückenprobleme und Hautkrankheiten. Angebotenwerden:

  • Moorbäder/Moorpackungen
  • Moortreten
  • Kohlensäure-Perlbäder
  • Kohlensäure-Trockenbäder
  • Trinkkuren mit Bad Meinberger Heilwasser
  • spezielle Massagen
  • Nordic Walking
  • Moor Nordic Walking

Daraus kannst du dir mit Hilfe des Kurarztes dein individuelles Wellness- und Gesundheits-Programm zusammenstellen.